@coachstar_ Otro conditioning con mi 🦁 @amayathlete Acelerador a fondo 🚆 Como siempre casi me muero es poco.. Casi me mata🙂 40/30/20/10 step up, cal row, cal bike, cal ski.. Thanks @theprogrm Aprovecho también para comentar algo que estaba pensando ayer.. Que no tiene nada que ver con el wod.. 😬 En éstas fechas muchos prefieren dejar de venir al Box... una de las razones es que ya estamos a final de año, no pasa nada si no entreno porque... AQUÍ ESTÁ LO QUE ME HA HECHO COMPARTIR ESTAS LÍNEAS Y ES "YO NO VIVO DE ESTO, NI SOY UN ATLETA, NI VOY A LOS GAMES, ASÍ QUE NO IMPORTA" Pues si que importa, porque no es vivir del Crossfit o ser profesional o competidor.. Venir a entrenar es un compromiso de salud, de disciplina, de estructura que se proyecta a otros ámbitos de la vida. Bueno.. Es es lo que quería compartir 😝 @solimedsd #teamchiquis #coach#muscle #crossfitgirl #fit #fitness #motivation #lift #life #training #workout #mind #crossfit #mindset #fitgirls #crossfitspain #musclegirl #crossfitespana #lifestyle #fitnessgirl #sport #life #motivation #wod #crossfitaddict https://www.instagram.com/p/CX1Ah0EIn-4/?utm_medium=tumblr
