Discover Top Posts Tagged with #trainingsplan

Popular Recent

Fit 💪 sein im Alltag ist schön. Es braucht keinen speziellen Anlass wie einen Wettkampf. Jeden Tag ein paar Übungen auf edlen Trainingsgeräten 🏋️‍♀️aus Holz. 🧘‍♀️🤸🏽‍♀️. . #training #fitness #fitnessmom #alltag #fitnessfun #fitnessdad #spaßamtraining #momtraining #trainingspartner #trainingsplan #trainingsgerät #fitnessgerät

#spaßamtraining #trainingspartner #fitness #training #fitnessfun #momtraining #alltag #fitnessmom #fitnessdad #fitnessgerät #trainingsplan #trainingsgerät

Es geht los.. Vorbereitung zum ersten Halbmarathon! 🏃🏼🙏

#halbmarathon #joggen #laufen #motivation #ziele #training #trainingsplan #garmin #asics #fitbit #community #schmerzfrei #gesundheit

April 2017

Mein Telefon ist nicht mehr fit genug

Mein Trainer hat mir bislang meine Trainingspläne per E-Mail geschickt. Die habe ich mir dann im Büro ausgedruckt, denn ich besitze keinen Drucker mehr. Den ausgedruckten Plan für die Woche legte ich dann in mein Trainingsbuch, ein schwarzes Notizbuch, ähnlich einem Moleskine. Darin notierte ich während des Trainings, welche Übung ich wie oft mit wie viel Gewicht durchgeführt habe. Nach dem Training übertrug ich das dann am Laptop nach Fitocracy, wo ich meine Trainingsdaten seit Jahren logge*.

Aber heute brechen neue Zeiten an. Der Trainer hat mich zu seinem Zukunfts-Online-Trainingstool eingeladen und ab jetzt wird alles über diese Website laufen: Er schreibt dort meine Trainingspläne hinein und ich logge dann, was gut ging, was nicht so gut etc. Total praktisch, man kann mit dem Smartphone von überall drauf zugreifen und muss nichts mehr ausdrucken.

Bzw. müsste. Eigentlich. Denn: Mein Smartphone, so stellt sich heraus, ist so alt und gebrechlich, dass es das alles nicht mehr verschnauft. Ich werde also vorerst weiter die Trainingspläne ausdrucken, nur eben nun von der Website statt als Email-Anhang. Dann werde ich weiter im Gym von Hand Trainingsnotizen anfertigen und dann nach jedem Training am Laptop auf Fitocracy und nun auch auf der Trainerwebsite meine Trainingsdaten manuell eingeben. Oh und: Weil ich ja daheim keinen Drucker habe, und heute Sonntag ist, ich also nicht im Büro bin, schreibe ich den gerade erhaltenen Trainingsplan für morgen früh aus dem Internet in mein Trainingsbuch. Von Hand. Mit einem Kugelschreiber. Trainingsfortschritt hatte ich mir irgendwie weniger umständlich vorgestellt.

* Fitocracy gabs schon auch als App, aber die schien mir beim ersten Ausprobieren damals sehr umständlich und langsam, weshalb ich mir die Web-Routine am Rechner angewöhnte. Was wusste ich schon von Umständlichkeit.

(Mia Culpa)