Il potassio è uno dei 7 minerali essenziali. Circa il 98% del potassio corporeo si trova all'interno delle cellule dove contribuisce al mantenimento dell'equilibrio dei fluidi cellulari. Il potassio è coinvolto in diversi fenomeni all'interno dell'organismo: ✅Partecipa alla contrazione muscolare, inclusa quella del cuore; ✅Regola l'equilibrio dei fluidi all'interno e all'esterno delle cellule; ✅Aiuta a ridurre il rischio di calcoli renali; ✅Contribuisce a mantenere normali i livelli di pressione contrastando gli effetti negativi del sodio. Sintomi da carenza di potassio: ❌Stanchezza, ❌Crampi, ❌Battito irregolare, ❌Stitichezza. POTASSIUM @trecnutrition è disponibile su www.afnutrition.it #potassium #potassio #trecvitality #trecnutritionitalia #trecsupplements #trecathlete #trecwoman #federicafavale #forzaefemminilità #afnutrition #personaltrainer #coachonline #supplementconsultant #supplementblogger https://www.instagram.com/p/CV0ba3-tyqQ/?utm_medium=tumblr