#tudoporvc

[srmantt]

Obrigado minha princesa vc faz qualquer coisa se tornar o melhor e mais valioso presente do mundo, aos outros pais morram de inveja, pois eu fui presenteado com um buquê de cheiro verde!!!! Minha princesa sempre tirando umas novidades da manga! #princesamanu #amormaior #tudoporvc #paidemenina #felizdiadospais https://www.instagram.com/p/CDrKtLtA7OmlIp_0XzFlH7Aepz6SVh0pHIiUjE0/?igshid=9uks9m1zcai5

[furiousenemysalad]

Reps e repetitions! . Don't stop! It's your health!! . 10 momentos marcantes desses ultimos 7 dias. . Caminhando e correndo com minha nega @polarodrigues . . Cuidando dos meus bichinhos, minha gatinha lili com seus 12 anos. . Curiando meu filho no treino de futebol dele na r2sports. . Correndo e caminhando outras vezes. . Correndo pro lago Corumbá pra desestressar. . Curtindo um versiculo de eclesiastes que eu gosto. . Cantarolando pela minha vida feliz, repita, repita, e repita novamente pra cuidar de sua saúde e de sua mente! . . #sunrise #amor #tudoporvc #happiness #musica #sunset #sentido #motivacao #felicidade #inspiracao #momentosfelizes #familia #workoutinspiration #lake #aesthetics #inspiration #fitnessmotivation #run #walk #bodybuilding #dedication #fitness #physique #gym #filho #cats #life #eclesiastes #reps #repetitions (em Brasília, District Federal, Brazil) https://www.instagram.com/p/CC--VAMFZ2R/?igshid=pk3rgidvx2bz

[jeanllago-blog]

Hoje foi um dia de despedidas!! Uma nova etapa nas nossas vidas, um fechamento de um ciclo para o início de um novo! Muito feliz por ter conhecido cada um de vocês e quero levar pra minha vida toda! Quero agradecer a todos os amigos e colegas de trabalho que passaram durante meus 4 anos e 4 meses na loja e por terem aturado meus surtos (que não foram poucos) aos clientes que alguns se tornaram amigos (e outros nunca mais quero ver) a Deus eu só tenho a agradecer por tudo!!! 🙏🏻🙌🏻🥰♥️😘 E a todos nós que estamos saindo hoje, Carina, Carol, Fabi, Patrícia e Rafa, entre outros, sucesso em nossas vidas! 🙏🏻♥️ 🕊️🕊️🛒🙌🏻 #gratidao #guanabara #tudoporvc (em Guanabara Da Penha) https://www.instagram.com/p/CCE2UN7gDbh/?igshid=sazi4d4snx5m

[jeanllago-blog]

Com vocês a mulher camisinha 💃😂 #usecamisinha #prevencaoguanabara #guanabara #tudoporvc (em Guanabara Da Penha) https://www.instagram.com/jeanllago/p/BuefSrdgVjJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=p0or7zirz59r

[vanbarezi]

É você, só você que sabe me fazer feliz Que chega em meu ouvido e diz Que o meu desejo é desejar você!! #teamo #noivolindo #meucompanheiro #meuportoseguro #tudoporvc #picoftheday #happy #eleeeu #photography @filipercastro https://www.instagram.com/p/BqheeFkh3PA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2n1z905z6tsl

[furiousenemysalad]

Objetivos. Repetir. Metas. Repetir. Alvo. Repetir. Padrão Repetir. . Dieta eh fazer o simples, o básico, repetir padrões e bons hábitos. . Desde que aprendi isso, ficou muito mais fácil... . Ovos com sal e pimenta do reino, acompanhados de café ou chá verde... . Pra que melhor? . Feliz eh quem faz ! . E você? Já se cuidou hoje? . . #fitness #diet #life #health #repeat #coach #mindset #instapic #instahealth #segueavida #cuidandodasaude #ame-se #tudoporvc #happiness #façavcmesmo #refeicoes #nutricao #alimentacao #ovos #proteina #habitos #metas #ame #amor #organize #viva #sejafeliz . . 💪😉⛄❄🏋😇✝🍉🙏😎♏ (em Brasília, Brazil)

[furiousenemysalad]

Organização. . Chave do sucesso das dietas. . Ir ao mercado e comprar as coisas certas. . Montar a bolsa de lanches com três refeições e seguir o plano. , . 06:30 - Café da manhã foram três ovos cozidos e um copo de chá Lipton de limão. . 09:00 - Meio da Manhã, iogurte de whey 14 gramas de proteína da @verdecampo (cookie) com uma maçã e uma colher de sopa de aveia. . 12:00 - Almoço.- arroz integral, feijão, carne, na vasilha marinex de 350 gramas. . 15:00 - lanche da tarde - outro whey, tipo shake também da @verdecampo e tambem com 14 gramas, mas de chocolate, outra maçã. E chá Lipton. . 18:00 - jantar - já estava em casa, comi mandioca, carne de sol, folhas. . 21:00 - ceia - gelatina diet e ir dormir. . 22:00 - capotei. . Um dia típico! . Apenas sugestões... . . Cada um descobre o que lhe faz feliz! . . Eu descobri que ser feliz eh estar em paz comigo e com as pessoas que amo. . . E você? O que já fez pra cuidar da pessoa mais importante do mundo HOJE? . . #fitness #diet #life #health #abacate #coach #mindset #instapic #instahealth #segueavida #cuidandodasaude #ame-se #tudoporvc #happiness #façavcmesmo #refeicoes #nutricao #alimentacao #whey #proteina #verdecampo #repense #ame #jesuscristo #amor #organize #viva . . 💪🙏🏋😁😎✝♏❄⛄💏🏃😇 (em Taguatinga, Federal District)

[manuzzitta]