#unpassoallavolta

[ridereridereancora]

Sai cosa sei sempre stato Tu per me ?

Sei sempre stato come il fuoco .

La prima volta che ti ho parlato è come se qualcuno avesse acceso una fiamma

Ogni giorno invece di fermarla ho continuato ad alimentarla con della benzina

Ma adesso, per il bene di tutti, è arrivato il momento di spegnere questo fuoco.

Ma sai qual è il problema ?

E' diventato un incendio ...e io sto cercando di spegnerlo con un bicchiere d'acqua .

#unpassoallavolta

[makeartnotwar-blr]

“Il buio fa paura a tutti perchè non si riescono a distinguere le forme e i colori, si perde il senso dell’orientamento e la certezza di andare nella direzione giusta. Quando ci troviamo in questa condizione, è necessario abituare gli occhi alla mancanza di luce e provare a camminare fidandosi del proprio istinto. È importante NON fermarsi NON restare immobili nella paura. Io non lo so dove sto/stiamo andando ma se impariamo a muoverci anche in questa condizione, quando tornerà la luce potremo considerarci dei navigatori esperti".

-Frah Quintale-

[hopeittehcin]

Scrivo qui perchè fuori non posso più parlare!

Caro diario,

anche oggi ho pensato di licenziarmi.

È diventato quasi un rituale, come il caffè della mattina o il mal di testa che arriva puntuale quando meno ne ho bisogno.

Appena quel figlio di merda alza il culo dalla sedia, so già che verrà a rompere i coglioni a qualcuno.

E quel qualcuno, guarda caso, sono sempre io.

Lunedì avevo chiesto una cosa semplice a un collega.

Uno di quelli che non mi convince, di quelli che sorridono troppo e ascoltano poco.

Lui era lì, ovviamente.

Mi ha fulminata con lo sguardo e mi ha detto che non era il momento di chiedere. V

a bene, ho capito, hai deciso di fare il cane da guardia. S

ono tornata a casa, sono passati due cazzo di giorni, e oggi mi richiama in ufficio solo per ripetermi le stesse identiche cose, non per chiarire, non per aiutare: solo per il gusto di rompere i coglioni.

Poi scopro che al suo pupillo dice tutt’altro: “Tu rispondi pure male”.

Ma certo, drogati di meno, merda umana.

Mi fa impazzire come davanti ai titolari nuovi si trasformi in un santo, tutto sorrisi e buone maniere. Un attore di merda.

Dentro, però, resta sempre lo stesso: uno che schiatterebbe bene nel suo stesso veleno.

Avevo già mal di testa oggi, di quelli che ti martellano dietro gli occhi. Ovviamente ci si è messo pure lui.

Come se non bastasse.

Torno a casa pensando che almeno lì potrò stare in silenzio, respirare, abbassare le spalle. Illusa.

Mia madre inizia a sbraitare ogni due minuti per problemi che, in qualche modo, diventano sempre colpa mia.

Sono arrivata al limite.

Di solito mi alzo, vado da lei, cerco di sistemare.

Oggi no oggi ho detto vaffanculo.

Vaffanculo che mi devo alzare io. Ho continuato a mangiare, a fare le mie cose. Se vorrà tornare lei, lo farà. Io no.

Devo imparare. Devo capire che sono sola e probabilmente lo sarò sempre. Tanto vale abituarsi subito, così almeno smetterà di fare così male.

Volevo solo stare in silenzio, tranquilla.

Ovviamente anche questo era troppo.

Mio padre mi urla contro perché voleva vedere il suo cazzo di canale. Come se io non avessi mai diritto a guardare un cazzo, a scegliere qualcosa, a esistere senza dare fastidio. I

o non so stare zitta, è vero. Ma da oggi basta. Non parlerò più con nessuno.

A parte te.

Con te sì.

Ti racconterò tutto.

Ogni cosa che mi succederà, ogni rabbia, ogni pensiero che non posso dire ad alta voce.

Spero solo che tu non ti stanchi di me.

Perché, a quanto pare, sei l’unico posto dove posso urlare senza che qualcuno mi chieda di abbassare il volume.

[manoval]

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[youniquebymonica74]

A volte l'unica cosa che ti serve è qualcuno che capisca ...come stai davvero... Come ti senti dentro..💕 . . . . . #thebestversionofme #unpassoallavolta #crediinte #abbicoraggio #rialzatisempre #sorridiecombatti #bodypositivity #positivemind #positivethinking #positivevibes #guardatidentro #ilmegliodeveancoravenire (presso Italy) https://www.instagram.com/p/CSe1EZMsdRu/?utm_medium=tumblr

[frankcf8800]

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[frankcf8800]

#unpassoallavolta la gente si sveglierà https://www.instagram.com/p/CNDV21Srp92Z61EZIicsyqqXgRN-IWpwlTgqqs0/?igshid=10or2mwixqdj0

[rumme759]

Lunedì scorso, durante l'ultimo km ho sentito tirare dietro ginocchio e polpaccio ma sono riuscito a finire l'allenamento. Ho dato qualche giorno di riposo alle mie gambe sperando che tutto rientrasse in una settima senza troppi problemi. Sembrava che potesse essere così e allora ieri mattina ho provato a riprendere piano piano, ma mi sono dovuto fermare dopo nemmeno un km per il riacutizzarsi dello stesso dolore.😔 Speriamo passi presto perché oltre a mancarmi fisicamente e psicologicamente la corsa, c'è voglia di tornare ai livelli di un anno fa. Nel frattempo non mi faccio abbattere, #nonsimollaunpasso💪💚 per me è ormai un mantra #unpassoallavolta #runnersmile #training #workout #iamdopingfree #runbeyondmylimits #emozioni #emotions #run #running #corsa #runner #iosonounrunner #oltreillimite #instagood #instamood #runlovers #instarunner #marathon #finisher #charityrunner #charityrunning #speranza #forzaecoraggio #hope #smile #igersliguria #igersgenova #igersrunning (presso Stadio Luigi Ferraris) https://www.instagram.com/p/CIxRDvAD0ty/?igshid=18cahswavcfj4