Día 6 🦋 Warrior 1 - Postura del Guerrero1 -Virabhadrasana 1 #ItsHipToBeHere Les comparto mi guerrero 1 con una vista al río Mississippi ❤️ disfrute mucho del lugar, energía relajante para meditar. #namaste Beneficios 👇👇👇👇👇👇 *Estira el pecho, los pulmones, los hombros, el cuello, el abdomen y las ingles (psoas).
*Da fuerza a los hombros, brazos y músculos de la espalda.
*Fortalece y estira los muslos, las pantorrillas y los tobillos. #ItsHipToBeHere 🦋Hosts: @yogini_444. @yogisoli. @yoga_at_a_glance. @yamasaraha. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 Sponsors: @niyama_sports. @newu_premiumyogamats. @thegautamasilver. @will2wow_jewelry. @aroma.flow. @mamakuka @fourseeapparel. @shideawords. @mala_spirit_mexico. @isleoflight_. @liveinleggingsboutique. #yogapic #yogachallenge #warriorpose #virhabadrasana #yogamom #yogisofinstagram #clinton #iowa #makingmemories #yogatravel #yogi #yogamoment #yogaeverywhere #yogalife #makingmemories #baseballtravels #milbwifelife #milbcoachwife #baseballlife #nofilter #missippiriver (at Candlelight Inn - Clinton Iowa)