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*how to shine*

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Über das Verurteilen

Sobald Menschen sich die unangenehme Angewohnheit des verurteilens angewöhnen, begehen sie einen folgenschweren Fehler. Sie stellen sich mit dem von Ihnen gefällten Urteil über andere. Was sie  für einen Moment zu der Annahme bringt, dass sie etwas erkannt haben, oder wissen, was der andere noch nicht weiß. 

Damit stellen sie sich über die von ihnen verurteilte Person. was für einen kurzen Moment zu einer Bedürfnisbefriedigung führt. 

Ich denke, es handelt sich hier um die Befriedigung eines inneren Mangels. Also dem kurzen Gefühl, genug zu sein, mehr, als der andere zu sein. 

Was sich jedoch mit der Zeit einstellt, und was die Menschen, die immer urteilen, nicht bemerken, ist folgendes:

Wie ein Spinnennetz weben sie sich ein, in ihr eigenes enges, unbewegliches Gefängnis aus Urteilen, Bei jedem Gang den sie tun, bei jedem Vorhaben hallen in ihnen ihre gesprochenen und gedachten Urteile über andere wieder. Sie sind stets damit beschäftigt, sich in dem immer enger werdenden Kreis aus Möglichkeiten zu bewegen, deren Existenz sie noch nicht verurteilt haben. 

Dadurch ergibt sich ein ganz enger Handlungsspielraum. Vieles, was passiert, haben sie schon einmal bei jemandem anderen als falsch abgetan. Was bleibt dann noch, was sie tun können, um sich selbst treu zu bleiben?

Mit jedem Mal wird das Netz enger. Die schlechten Worte, die sie über andere verloren haben, kommen direkt zu den Absendern zurück. Wenn einem das einmal ganz klar geworden ist, versteht man die Wichtigkeit der untadeligen Rede. 

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Über die Stille

Es ist wichtig, sein Leben zu führen, und die Stille als Freund zu entdecken. 

Viele Menschen suchen Bestätigung im Außen, indem sie all ihre Begabungen oder Leistungen-manchmal nur äußere Merkmale- nach außen tragen, um diese bestätigen zu lassen. 

Vor allem in den sozialen Medien stellen Menschen ihr Privatestes zur Verfügung, um es von anderen beurteilen zu lassen.

In der Hoffnung, eine positive Beurteilung zu bekommen, überschlagen sie sich in der Präsentation des eigenen Lebens. 

Was dabei verschüttet wird, ist die Stille, die man in sich finden kann. 

Diese Stille ist goldene Freude.

Freude über das eigene Leben. 

Freude über die Liebe, die sich wärmend und schützend im Herz ausbreitet. 

Sie kann das ganze Dasein in einen strahlenden Fluss aus Licht tauchen. 

Die Freude darüber, an sich selbst glauben zu können, und sich selbst in der Natur zu spiegeln. 

Der göttliche Funke ist in allem Echten.

Leben wir ein Leben voller Echtheit, voller Lächeln nach Innen, und halten wir uns an die Liebe, dann erübrigt sich der Wunsch nach Darstellung. 

In sich selbst lassen sich die größten Schätze finden.

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Das Wagnis, ans Gute zu glauben.

Was, wenn du dir erlaubst, daran zu glauben dass….

alles gut IST.

Manchmal wissen wir vor lauter Schmerz nicht, wohin. 

Wir suchen nach Lösungen und sind gefangen in Gedanken aus Schmerz, Wut und  Angst,

Unser Ego regiert. Wir befinden uns in einem Zustand von Schmerz, Ablenkung, neuem Schmerz und der ständigen Suche nach neuer Ablenkung, 

bis endlich alles gut wird.

Doch manchmal, stellt sich mir ein Gedanke ein, der tröstlicher nicht sein könnte, der alles revolutioniert. 

Was, wenn die ganze Angst vor dem Zukünftigen, die Angst, was alles sein KÖNNTE, einfach ganz unnötig ist?

Was, wenn ich mir und meiner Wahrnehmung erlaube, zuzulassen, dass alles bereits gut ist? 

Nicht: „ ich muss noch so viel kämpfen, und das ist erst der Anfang, und wer weiß wie das alles endet…“

Nein. Einfach die Gewissheit, dass alles so ist, wie es ist. 

Es gibt keine zwei Gesichter, doppelte Böden oder ein dickes Ende. 

Einfach Liebe. Gutes. 

Und die Gewissheit, dass jetzt gerade alles da ist, was ich brauche.

Und dass immer genug da sein wird.

Dass ich meine Träume und Wünsche wahr werden lassen darf. Dass das Leben immer für mich entscheiden wird. 

Dass ich mich nicht innerlich wappnen muss, sondern glauben darf. 

Ans Gute glauben darf und an die Liebe, die alles überwindet und schafft. 

Und an mich selbst und mein Vermögen, den Zweifel und die Angst zu überwinden und in ein tiefes Vertrauen zu sinken, und mein Leben von dort aus zu leben.

Alles, was ist, besteht aus Energie. Im kleinsten Kern ist alles, was ist, was wir sehen und was wir sind, Energie.

Diese Energie wird angezogen durch unsere Aufmerksamkeit. 

Nun entscheiden wir selbst, in jeder Sekunde unseres Daseins als Menschen auf dieser Erde, wem oder was wir unsere Aufmerksamkeit schenken. 

Daraufhin wenden sich uns entsprechende Energiestrahlen zu. Diese vermehren sich und werden zu unserer Daseinsrealität.

Was also, wenn wir uns erlauben dass einfach bereits alles gut IST…?

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Put on your yellow jumpsuit

Die Sache ist die: deine Außenwelt, deine Mitmenschen, und die Situationen, die das Leben dir beschert, kannst du nicht beeinflussen. 

Das Leben nimmt seinen Lauf, ob du nun dabei bist, ob du es gut findest oder schlecht, ist dabei völlig zweitrangig.

Menschen, Situationen und Orte lassen sich nicht davon beeinflussen, wie du zu Ihnen stehst.

Wirklich?

Ich glaube nicht. Ich glaube, das Gegenteil ist der Fall. Und hier kommen wir zu meiner Theorie. Lasst sie uns die yellow- jumpsuit- Theorie nennen.

Egal, wie alles um dich herum erscheint, und wie düster und grau das Leben dir vorkommen mag. 

Du hast immer eine Wahl. Und zwar, wie du auf die Dinge blickst.

Zieh dir gedanklich deinen eigenen gelben Jumspuit an, voller Licht, voller Wärme und Strahlen. 

Und begegne so den Situationen, die das Leben dir schenkt.

Es gibt eine innere Haltung, die allen Dingen mit Licht begegnet. Daraufhin kann das Licht reflektieren, und zurückscheinen. Du magst nun denken: 

Sicher, in manchen Situationen ist das einfach, aber es ist doch verrückt, zu denken, dass man das in jeder Situation seines Lebens machen kann.

Du hast recht. Sicher gibt es Situationen im Leben, da fällt einem als Reaktion auf ein Ereignis als allerletztes ein, sich gedanklich in einen gelben Anzug aus Licht zu werfen.

Ich verstehe. 

Aber die Sache ist die: Je öfter du dir angewöhnst, deinen Anzug zu tragen, desto schneller hast du in dir auch in schweren Tagen übergeworfen. Und je öfter du ihn trägst, desto mehr gewöhnst du dich an das warme und tröstliche Gefühl, dass er dir gibt. 

Und dann setzt die Magie ein.

Auf einmal lassen sich eben doch deine Außenwelt, deine Mitmenschen, und die Situationen, die dir das Leben beschert, beeinflussen. 

Nicht von außen. Nicht, als wärst du ein Puppenspieler und alles um dich herum deine Marionetten. 

Aber innerlich. Ganz tief in dir drin wird sich mit der Zeit eine Gewissheit einstellen, die sich immer bewahrheitet. 

Diese Gewissheit lautet:

Das Leben ist immer FÜR mich.

Und dadurch, dass du mit dieser Haltung durch dein Leben gehst, wird sich das Leben dir in diesem hellen Licht zeigen. 

Deine Mitmenschen, und die Situationen, in die du kommst, werden sich ganz automatisch an deine Schwingungen anpassen.

Sollten die Ihren dazu nicht passen, wird automatisch einer von euch das bemerken und das Weite suchen.

Zieh dir gedanklich deinen eigenen gelben Jumspuit an, voller Licht, voller Wärme und Strahlen. 

Und begegne so den Situationen, die das Leben dir schenkt.  

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Warum ich von nun an nie wieder Angst als Motiv meiner Handlungen wähle.

Heute kam mir ein Gedanke. Während ich darüber nachdachte, was mein Leben oft kompliziert macht oder erschwert, wurde mir klar, dass oft Angst ein Motor für Handlungen und Reaktionen ist. Wieviel Streit oder Diskussionen habe ich schon geführt, aus Angst vor Zurückweisung, aus Misstrauen, aus falschem Stolz. 

Dahinter steht die Angst. Wieviele Gelegenheiten, meine Träume zu verwirklichen habe ich verstreichen lassen, aus Angst vor Beurteilung, aus Angst vor Zurückweisung. Aus Angst vor…? Was eigentlich?

Je länger ich darüber nachdenke, desto deutlicher wird mir, dass alles, was ich aus Angst gedacht oder gesagt habe, danach in Handlungen überging, die mir, meinem inneren Kern, nicht entsprechen. 

Ich scheine ein lautes Regulat in mir zu tragen, dass mich oft davon abhält, so zu handeln wie ich es mir wünsche. 

Daher habe ich heute einen Entschluss gefasst: ab jetzt prüfe ich all meine Handlungen: ist die Intention dahinter Angst? Dann ist es keine Handlung, die ich ausführen werde. 

Ich möchte gerne in einem Urvertrauen dem Leben und dem Guten gegenüber leben, dass solche Dinge nicht zulässt. 

Das Angst-Regulat muss nun einem Vertrauens- Regulat weichen. Am meisten ins Leben. Dann in mich selbst. Dann in andere. 

Ich glaube, diese Einstellung lässt einen Gipfel erklimmen, von denen man davor nur träumen konnte. 

Ich stelle außerdem fest: Angst, Sorge, Panik, das sind Zustände, die sich in einer äußeren Bewusstseinschicht messen oder fühlen lassen.

Je tiefer man dringt. Wenn man versucht, so tief zu dringen wie man kann, dann stellt sich ein so tiefes und ruhiges Wissen darüber ein, dass alles gut gehen wird. Das alles warm und gut und friedlich ist. In dieser Schicht ist es so warm, so klar und eindeutig, dass die Angst bis dorthin nie kommen kann.

Bei plötzlich eintretenden Angstgefühlen hilft es also, ganz nah zu sich zu gehen und sich zu fragen, ob die Angst wirklich das tiefste Fühlbare ist. 

Die Antwort wird sein: Nein. Ganz tief in uns und ganz nah bei uns selbst gibt es das Gefühl von Vertrauen, von Sicherheit und Wärme. Von Liebe und Licht.