toقa taحssen

" كُن حياً "

[toqatahsseen]

Valentine’s running 🏃‍♀️❤️✅ __ #valentines #valentinerun #runforlove #runforhope #runforlife #donerun #justkeepgoing #justdoit #nevergiveup #morning #morningmotivation #morningrun #lovelymorning #lovelyday #todayrun #loveislove #lovewins #alwaysrunning #hijab #sportsgirl #sportshijab #libra #active #sportstyle https://www.instagram.com/p/Coo4P1DMjk-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[toqatahsseen]

There’s so much grey to every story - nothing is so black n white! 🙃🌪️ #blackandwhite #life #lifeisnotfair #hope #feelingmyself #feelfree https://www.instagram.com/p/CoerC8vsd7j/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[toqatahsseen]

Still rusty, but get there! 🌳 Sometimes I find myself wanting to take ten steps ahead at a time, but we shouldn’t forget patience leads to power… 💥 __ 📸 @zamzam_fawzy ❤️💪 __ #run #runhappy #instarunners #InstaRunners #runforhope #runforlife #rundorlove #hijab #sportsgirl #sportshijab #justdoit #nevergiveup https://www.instagram.com/p/CoVN1FEs6Qt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[toqatahsseen]

My first AR anniversary with the amazing community n they’re really friendly people that I’m happy to be one of them… ❤️💪🥳 — Happy anniversary AR 🥳🥳❤️❤️ — #1anniversary #adidas #adidasrunners #arcommunity #AR @adidasmena @adidasrunners https://www.instagram.com/p/CoQC7Dists2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[toqatahsseen]

❤️~ https://www.instagram.com/p/CnuUWQysl1W/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[toqatahsseen]

#TTCast With Toqa Tahseen - بدون تراكمات | Episode 4

[toqatahsseen]

#TTCast With Toqa Tahseen - التنمر | Episode 3

[toqatahsseen]

#TTCast With Toqa Tahseen - الصحة النفسية | Episode 2

[toqatahsseen]

Stay tuned for a new episode every week! 📻🎙ــــإن شاء الله كل أسبوع هيكون في حلقة جديدة، هستنى رأيكم مع كل حلقة وإنكم كمان تشاركوني مواضيع تحبوا أتكلم عنها.. ^^ ❤️ 📻🎙ــــ

[toqatahsseen]

إوعى تستسلم

[toqatahsseen]

في ديسمبر تنتهي الأحلام

[toqatahsseen]

شيء ما يحدث هنا .. يحدث في قلبي .. يُشبه الإحتراق .. مشاعر متضاربة .. أفكار تنهش بين ثنايا عقلي تكاد تقتلني .. أوهام أتمنى يوم ما أن أتخلص منها .. فثمة فارق بين تحمل الألم و مواجهة هذا الألم! لقد بدوت أمام الجميع هادئة لكن داخلى يفيض بالتعب والتشتت، لم أكن بحاجة إلى أكثر من طمأنة واحدة منك تُهشم كل هذا الحُزن والتيه المتراكم في زوايا قلبي ولكنك فعلت العكس .. _____ #تُقى_تحسين #مذيعة_الراديو #عسل_الراديو🍯📻🎙 https://www.instagram.com/p/CCeZv8qBpeu/?igshid=13l6oa3dmnxkk

[toqatahsseen]

! ‏‎#المتحرش_أحمد_بسام_زكي ‎#أحمد_باسم_زكي_متحرش https://www.instagram.com/p/CCPHZpXhWLK/?igshid=1tjwp67pqr88r

[toqatahsseen]

Welcome back to running.. 🙏❤ #run #welcomeback #running #love #life #runner #fitness #fit #befit #behealthy #staysafe #staypositive #smile #justsmile #doit #justdoit #nike #nikewomen #hijab #hijabsports #justdoit #feelfree #feelgood #feelamazing #run #running https://www.instagram.com/p/CB2p-UMBw5N/?igshid=1sybyrj5xfcxs

[toqatahsseen]

Stay tuned for more tracks during the next days .. 🎙️🍯📻✨❤️ https://www.instagram.com/p/CBoP--cHi12/?igshid=qzdkimj9tch7

[toqatahsseen]

Stay tuned for more tracks during the next days .. 🎙️🍯📻✨❤️ https://www.instagram.com/p/CBoP--cHi12/?igshid=qzdkimj9tch7

[toqatahsseen]

هنا كل حاجة حبتها.. هنا أنا سايبة كل حاجة وعارفة إنها محفوظة ومحبوبة.. هنا انا موجودة مهما كنت بعيد .. هنا حُب .. هنا قلب عشق وصدق وأمن من جديد بالحب وإنه يكون محبوب ويكون حبيب من جديد .. هنا حتة مني .. هنا فرحي وحزني، هنا يأسي وحزني.. هنا ضعفي وقوتي، هنا نجاحي وفشلي.. هنا روحي .. هنا بكون أنا .. طفلة، حبيبة، صديقة، أم.. هنا بيجري دمي .. وهنا روحي إتعلقت ومش عايزة ولا قادرة تسيبك ... #تُقى_تحسين #مذيعة_الراديو #عسل_الراديو🍯📻🎙 https://www.instagram.com/p/CBJQzz0h-NE/?igshid=1vwswaerf4u6f