Majciaaa🫶😝❤️💋💪😻

Nowe konto💔 Cw:44 Ugw:42 162cm

[ursweetbutterfly09]

Bro is my body goal 🙏

[ludzki-szkielett]

Widziałam rok/dwa lata temu taki post chciałabym go znów obudzić

Reblogując ten post napisz ile musisz zrzucić aby dotrzec do swojej wymarzonej wagi. Pisząc to motywuje siebie, mam nadzieję że was również zmotywuje

Wiedz że nie jesteś z tym sam/a

Ile ja muszę zrzucić?

16kg

[sad-butterfly06]

8 kg 🦋

[chce-byc-pieknym-motylkiem]

18kg

[smutny-ani0lek]

20kg

[want-be-fucking-skinny]

26 kg

[odchudzanie-psych0patki]

11kg

[s3oulless]

16kg

[mmmmmmmns-blog]

10 kg

[motylek2109]

14kg

[anaismylevexoxo]

16 kg

[sk1nnycat]

18kg

[aidewwn]

30kg

[theaames]

8kg 🦋

[navyblue83]

o kurwa 23kg

[myplaceisperfection]

15 kg 😩🙃

[justi-m0ty13]

25 kg

[wik-us]

Zmieniam cel i nie wiem waga się rozjebała a wiem że na pewno przytyłam więc dam jakieś 15kg

[0kittysworld]

17kg

[yukii1701]

Około 20kg

[axeluspl-deactivated20260517]

niecale 7 kg

[bones-fly2]

6kg

[lilia17]

Ok 9kg

[fragilebabydolly]

15 kg ;_;

[fallen-angell]

ok. 20 kg

[skinny-aya]

8kg

[merida1995]

29.9 kg

[heartrotcupid]

10 kg

[coffelover555]

17kg

[skinny-thinksp-00]

15.4kg💀

[ciaglemniej]

6kg

[drozdzowkazserem]

6-7kg

[ang3lart3mis]

10-11kg

[fatttyana]

9kg

[b3dem9tylki3m]

5,5kg

[notatnikbeksy]

17kg

[alopwuppy]

10,9 kg

[szczeniakxz]

23,15kg

[xyzm0tylek-any]

25kg

[ursweetbutterfly09]

4🤡

[ursweetbutterfly09]

Bilans🪽🩰🫶

Ostatnio wrzuciłam posta z zakupów i wielu osobom się bardzo spodobał za co dziękuję bardzo i pomyślałam że zacznę wrzucać wieiad i oto jest.Jedyne czego nie udało mi się zrobić zdjęcia to jedno ciastko i 7 żelków od chłopaka ale daje nam to ok.110 kcal.

Śniadanko🍓☕️-280 kcal

Małe co nieco🍑🫐-7 kcal

Obiadek🥘-150 kcal

Kolacja 🌯-250 kcal

Razem:807

Spalone:154 kcal

Finalnie:653 kcal

Oceniam dzisiejszy dzień za dosyć dobry w porównaniu do poprzednich🙏🩰

Trzymajcie się chudo i pamiętajcie,bycie chudym smakuje najlepiej 🦋🫶

[ursweetbutterfly09]

Zakupki 🩰🪽💋

[victoria-secret-angel]

Chcesz jeść?

zanim zjesz, zrób rzeczy z tej listy

wypij szklankę wody

umyj zęby

wybierz outfit na jutro

jeśli któreś z ubrań jest pogniecione, wyprasuj je

w twojej szafie jest bałagan? posprzątaj!

zrób sobie zieloną herbatę

wypij kolejną szklankę wody

brudny pokój? sprzątnij go!

pozamiataj/poodkurzaj podłogę

wytrzyj kurze z mebli

sprawdzian? zadanie domowe? nauka? czemu nie masz jeszcze książek na biurku? ucz się!

żeby sobie umilić ten czas, zapal świeczki

gdy skończysz, wypij wodę

zaściel łóżko

poszukaj na stronach internetowych ładnych ubrań które chcesz kupić

pomyśl też nad innymi rzeczami np. do pielęgnacji, do pokoju, kosmetyki, książki itd.

podlej rośliny w twoim pokoju

pomyśl nad celami wagowymi i nagrodami za nie, zapisz je w zeszycie lub notatkach

włącz ćwiczenia na yt i poćwicz przymajmniej pół godziny

napij się wody

obejrz jakiś film lub filmik co motywuje cię do chudnięcia

poczytaj książkę przez minimum godzinę/ 50 stron

puść muzykę jaką lubisz

idz się kąpać i zrób sobie spa z maseczkami, umyj włosy

przed snem możesz znów poćwiczyć, poczytać lub obejrzeć coś

jak zrobisz wszystko, nie będziesz już chciała jeść ♡

[ursweetbutterfly09]

Ile kg mi dajecie ?

[ursweetbutterfly09]

Jeżeli wypadnie ci skarpetka z prania to podnosisz ją czy wysypujesz całe pranie ? No właśnie

[f1yh1ghg3th1gh]

LISTA FILMOWA TEMATYKI PRO-ANA LUB GENERALNIE ED

1. Starving in Suburbia (2014)

• Znany też jako: Thinspiration

• Opis: Nastolatka wciąga się w internetową społeczność pro-ana, co prowadzi ją do głębokiej anoreksji.

2. To the Bone (2017)

• Opis: Młoda kobieta trafia do ośrodka leczenia anoreksji. Obserwujemy jej zmagania z chorobą i własną tożsamością.

• Uwagi: W filmie pokazane są wpływy stylu „pro-ana” oraz mechanizmy obronne chorych.

3. Feed (2017)

• Opis: Po śmierci brata bliźniaka, dziewczyna zaczyna tracić kontakt z rzeczywistością i popada w anoreksję.

• Motyw pro-ana: Głos wewnętrzny, który nakazuje bohaterce nie jeść, przypomina „ana voice” znaną z pro-ana blogów.

4. Sharing the Secret (2000)

• Opis: Nastolatka cierpiąca na bulimię prowadzi podwójne życie – idealna córka kontra obsesje żywieniowe.

• Motyw pro-ana: Ukrywanie choroby, idealizacja kontroli nad jedzeniem.

5. Perfect Body (1997)

• Opis: Gimnastyczka popada w zaburzenia odżywiania pod wpływem presji, by być „idealna”.

• Motyw pro-ana: Wewnętrzna presja perfekcjonizmu, gloryfikacja chudości.

6. My Skinny Sister (Min lilla syster, 2015)

• Opis: Dziewczynka odkrywa, że jej starsza siostra cierpi na anoreksję.

• Motyw pro-ana: Pokazany z zewnętrznej perspektywy dramat osoby chorej i ukrywania objawów.

7. When Friendship Kills (1996)

• Opis: Dwójka przyjaciółek popada w zaburzenia odżywiania – bulimię i anoreksję – pod wpływem rywalizacji i presji.

• Motyw pro-ana: Wspólne motywowanie się do nienaturalnej chudości.

8. The Best Little Girl in the World (1981)

• Opis: Perfekcyjna uczennica rozwija anoreksję, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

• Motyw pro-ana: Obsesja kontroli, autoidentyfikacja przez wagę.

9. Thin (2006, HBO)

• Opis: Wstrząsający dokument pokazujący życie pacjentek kliniki leczenia zaburzeń odżywiania.

• Motyw pro-ana: Niektóre pacjentki miały kontakt z pro-ana społecznościami.

10. Dying to Be Thin (2000, PBS)

• Opis: Dokument analizujący wpływ kultu ciała i „idealnej sylwetki” na kobiety, zwłaszcza tancerki i modelki.

11. Anorexia Nervosa (1987)

• Opis: Eksperymentalny film krótkometrażowy analizujący zjawisko anoreksji jako formy „buntu ciała”.

12. For the Love of Nancy (1994)

• Opis: Na podstawie prawdziwej historii Nancy Walsh, studentki, która zapada na anoreksję.

• Motyw: Konflikt rodziny, terapia, sądowa interwencja.

13. A Secret Between Friends: A Moment of Truth Movie (1996)

• Opis: Dwie nastolatki wspólnie schodzą w anoreksję pod wpływem presji bycia szczupłą i rywalizacji.

• Tematyka: Przyjaźń, współzależność, destrukcyjne wzorce.

14. Kate’s Secret (1986)

• Opis: Gospodyni domowa prowadzi podwójne życie – idealna matka i żona, a w tajemnicy bulimiczka.

• Motyw: Wstyd, społeczne maski, nieleczona choroba.

15. The Road Within (2014)

• Opis: Choć nie w centrum, jedna z głównych bohaterek (Marie) cierpi na anoreksję.

• Uwagi: Film drogi z elementami dramatu i komedii, ale bardzo szczery.

16. Sophie (2010)

• Opis: Intymny portret młodej dziewczyny zmagającej się z anoreksją w rodzinnym domu.

17. Black Swan (2010)

• Opis: Nina, baletnica, dąży do perfekcji za wszelką cenę. Jej psychika zaczyna się rozpadać.

• Motywy: perfekcjonizm, samokontrola, zaburzenia odżywiania (sugerowane), samookaleczenia, halucynacje

18. Som en du kjenner / Someone You Know (2014, Norwegia)

• Opis: Reportaż pokazujący, jak choroba dotyka osoby w różnym wieku i środowisku.

19. I Am a Child Anorexic (2006, Channel 4, UK)

• Opis: Mocny dokument o dzieciach (poniżej 12 roku życia) zmagających się z anoreksją.

20. Wasted: A Memoir of Anorexia and Bulimia (2005)

• Opis: Dokument inspirowany książką Marya Hornbacher, która w wieku 14 lat zachorowała na anoreksję, a później również bulimię.

21. No Body’s Perfect (2017)

• Opis: Dokumentalny obraz życia młodych kobiet, które dzielą się historiami o walce z obrazem własnego ciała i zaburzeniami odżywiania.

22. Starving Secrets with Tracey Gold (2011, USA – reality/document)

• Opis: Seria dokumentalna z udziałem aktorki, która sama zmagała się z anoreksją. Pomaga kobietom z ciężkimi ED.

• Motyw pro-ana: Walka z obsesją szczupłości i autodestrukcyjnymi rytuałami.

23. Disfigured (2008)

• Opis: Przyjaźń kobiety otyłej z kobietą cierpiącą na anoreksję.

• Motyw: Skrajności w zaburzeniach, wspólna walka z uprzedzeniami i obrazem ciała.

24. Calendar Girl (2003, Australia)

• Opis: Film oparty na historii Miss Australii, która walczyła z bulimią i anoreksją.

• Motyw pro-ana: Środowisko konkursów piękności i presja „bycia idealną”.

25. Miss Representation (2011 – dokument)

• Opis: Nie o anoreksji wprost, ale świetny dokument o tym, jak media wpływają na postrzeganie kobiecego ciała.

• Warto obejrzeć jako kontekst kulturowy dla zjawisk pro-ana.

26. Model Behavior (2000)

• Opis: Lżejszy film młodzieżowy, ale pokazujący problem „chudości jako waluty” w modelingu.

• Motyw pro-ana: Presja wyglądu, niskie poczucie własnej wartości.

[ursweetbutterfly09]

HEJKA HEJKA ❤️🥰🫶😘😝

Podsumowując ten tydzień, nie było tak źle.

Jadłam ok. 700-800 kcal dziennie plus oczywiście treningi. Dwa razy w tygodniu udało mi się spalić po 600 kcal a dziennie ok.200-300.W tym momęcie z 45,5 zeszłam do 44,5 bardzo się z tego powodu cieszę ,wiem że dam radę dojść do mojego celu i świetnie daję sobie radę.A u was? Jak tam tydzień ?

Miłego dnia motylki ❤️

[ang3l1cdoll]

Niekończące się koło, wstawiając tego posta można się domyślić w jakim myśleniu teraz jestem ;)

[ursweetbutterfly09]

Zakupki🥰💋

[ursweetbutterfly09]

WRACAMMMM💋🫶💪

Po dłuższej przerwie wracam do wrzucania i Ogl życia na tej platformie 💔😭

Jestem super zmotywowana i będę dążyć do mojego celu 42 kg

DZIĘKUJĘ BARDZO ZA TOWARZYSTWO MWAHHH ❤️💋

[nozmotylkowyyy]

[m3th-pr1ncess-deactivated202510]

[lizzygrantakaldr]

not of this world 🪽🪽🪽

[izzy444angel]

[cupidl0v3rr]