пустота

TW:рпп 164/50

[vetaxyd]

Белки радуют,а жиры расстраивают ((((

[vetaxyd]

Кто-то блять поел:)))))

Хочется убиться.Утром съела два не жирных блинчика с творогом на 200кк.Больше ничего не ела,думала,что как придумать съем курицу с овощами.В итоге съела около 4 шоколадных вафель,сыр с варёной курицей,хлеб с маслом и ещë шоколада.Всë получилось где-то на 750кк,больше есть не буду.Я так расстроена.Я просто ничтожна

[vetaxyd]

Бля ну я расстроена.Я была всего в 1 кг до минималки,но всë испортила......Ну хоть не 51 уже хорошо.Так же с сегодняшнего дня эта диета.Удачи мне

[vetaxyd]

Мини бодичек.Правда,фото были сделаны дня 4 назад,ещë до трëх дневного кп:]

Сегодня была что-то типа питьевой.Сегодня всë прошло относительно хорошо.Надо выбрать диету на завтра.В ближайшее время хочу сделать шоко.