22 Juin 2016 - Rebonjour tumblr
Encore une fois une longue année d’absence ici, je ne tiens plus vraiment mon blog à jour je le reconnait. Et pourtant 1 ans après, 5 ans après même, peu de chose ont changé.
Je rentre en 5ème année de pharmacie l’année prochaine et hier, j’ai pris une décision.
Genre une décision que je rumine depuis longtemps mais que j’ai toujours eu peur de prendre. Depuis hier, j’ai commencé le TOP BODY CHALLENGE.
Bon du coup j’ai déjà fait 2 séances, à savoir que je suis quand même sportive a la base mais que j’ai arrêté depuis pas mal de temps (en dehors de quelques séances par ci par là dans l’année) et du coup clairement j’en ai chier. J’ai des courbatures dans les bras alors que la première séance c’est abdo cuisse (preuve s’il en faut que je ne suis vraiment pas musclé a cet endroit).
Demain c’est ma première séance de cardio donc je vais aller courir (le matin tôt parce qu’ils annoncent de sacré chaleur et que j’aime courir a jeun)
Alors la question qu’on peut se poser c’est pourquoi je le fais ?
Et bien parce que je me déteste... Je ne suis pas grosse (je pese 52kg pour 1,65m) mais je me trouve flasque... Et aussi et principalement parce que j’ai besoin d’une motivation pour arrêter de me faire vomir. Je n’en peut plus de passer des journées entières à manger et tout rendre quelques minutes plus tard. Le TBC représente énormément pour moi sur tous les niveaux :
- Retrouver un corps de sportive
- Mettre fin a ma boulimie si c’est possible
Je ne sais pas expliquer pourquoi mais dans ma tête c’est simplement une question d’habitude à prendre. Comme si, si j’arrêtais de faire des crises pendant 3 ou 4 semaines alors ça serait derrière moi. Ça a marché comme ça quand j’ai arrêté de fumer alors je m’y accroche en me disant que peut être j’ai trouvé la solution pour m’en sortir;
Pour ne rien vous cacher, j’ai beaucoup de mal à manger en quantité raisonnable. J’ai une sorte de “limite” et je sais que si je la dépasse, je vais forcement aller vomir, c’est plus fort que moi. Alors pour l’instant, je me restreint pour me forcer a tout garder. Donc je mange peu, trop peu surement vu la quantité de sport demandé par jour mais je dois tout reprendre à 0. Je suis comme un enfant abandonné à qui on n’a jamais appris à se nourrir convenablement (je ne blâme personne d’autre que moi pour ça bien évidement)
J’ai aussi envie de tester la cure “so shape” mais j’attends de voir si je suis capable de tenir 3 semaines et à se moment je verrai si je veux remplacer mes repas par leurs berlingots. Je veux dire imaginez vous ... Depuis 4 ans je me rue quasiment tous les soirs aux courses pour acheter de la merde, tout avaler en 1h et tout rendre aussitôt .. C’est extrêmement difficile d’oublier nos habitudes ancrées en une journée. Alors certains me diront que si je dépense autant et en sachant que ça marche (apparement et d’après plusieurs témoignage ça à l’air) ça serait peut être une motivation supplémentaire; mais je ne le vois pas comme ça. Je le vois plutôt comme un challenge supplémentaire. Je suis un peu obsédée par cette cure (merci les filles parfaites d’instagram) du coup je veux absolument la tester. Donc je me dis que si d’ici 3 semaines je n’ai pas craqué, alors je me laisserai tenter.
Bref, souhaitez moi bonne chance, bon courage, bon rétablissement, souhaitez moi ce que vous voulez, ça me fait toujours beaucoup de bien de lire vos mails.