Trên máy tính, nút F5 có chức năng refresh, tức là làm tươi lại, làm mới lại. Máy tính cần làm cho tươi mới, con người cũng vậy.
Mình có thói quen khoảng 2-3 năm thì thay đổi không gian phòng một lần. Thay đổi không có nghĩa là chuyển tới chỗ ở mới mà mình sẽ làm mới lại chỗ ở hiện tại bằng nhiều cách như sơn lại tường, lót lại thảm, đổi vị trí vật dụng trong phòng, treo tranh mới…để tạo cảm giác mới mẻ cho không gian ở.
Tâm trí con người có một điểm đặc biệt, vừa là điểm mạnh, vừa là điểm yếu, đó là nó có khả năng học hỏi và thích ứng. Khi tiếp xúc với một thứ gì trong một thời gian đủ lâu, tâm trí sẽ trở nên thuần thục và có thể làm việc đó không cần suy nghĩ. Ví dụ như lái xe, học ngoại ngữ…
Nhưng trong một số lĩnh vực cần cảm xúc, việc “thuần thục” này lại gây hại vì nó làm mất đi cảm giác thích thú, hứng khởi, mới mẻ…mà thay vào đó là sự trơ lì. Ví dụ: ăn hoài một món ăn sẽ bị ngán, xem hoài một kiểu phim sẽ chán, yêu hoài một kiểu sẽ nhàm hay ở hoài một ngôi nhà sẽ thấy mất thú vị. Quần áo, món ăn thì có thể thay đổi được chứ người yêu, vợ chồng hay nhà cửa thì đâu thể nói là cần đổi cho mới, mà mình phải tự làm mới cái mình đang có hoặc tự làm mới bản thân.
Trước khi làm mới cái gì đó to tát, mình đi làm mới căn phòng đang ở vậy. Lúc trước, đó là một căn phòng tường xám, thảm xanh, rèm xám. Tủ đựng quần áo dạng không cửa. Nay mình đổi rèm sáo trắng, mua một chiếc tủ 3 cửa màu trắng và cất tất cả những thứ linh tinh từ quần áo, bàn ủi, ví tiền, đồ skincare…chỉ một chiếc tủ mà làm căn phòng có thêm rất nhiều không gian.
Vì diện tích nhỏ nên mình phải kết hợp phòng làm việc chung với phòng ngủ. Mình đặt bàn ngay khung cửa sổ, đón rất nhiều ánh sáng làm cho không gian làm việc nhìn vào rất nhiều năng lượng. Màn sáo có thể điều khiển độ sáng tối nên không sợ chói mắt vào buổi trưa khi ánh sáng quá mạnh. Buổi chiều thì mình lại điều chỉnh tấm chắn màn để lấy ánh sáng thật nhiều.
Ở chiếc bàn làm việc này, mỗi buổi sáng mình có thể nhấp một ngụm trà, đọc vài trang tin tức trước khi bắt đầu làm việc.
Ngay dưới bàn làm việc là chỗ ngủ. Chiếc nệm có thể xếp gọn nên khi cần thì trải ra thành chỗ ngủ, không cần thì gấp lại, kéo ghế vào ngồi lại thành chỗ làm việc.
Mình hay dùng tinh dầu để làm tươi mát không gian, tẩy uế và kích năng lượng. Có nhiều cách để khuếch tán tinh dầu như xông hơi nước, đốt nến, dùng que gỗ…tuỳ vào tình huống cụ thể. Về tinh dầu thì có rất nhiều thứ để nói, hẹn mọi người trong bài viết sắp tới nhe.
Một góc mình yêu thích nữa đó là góc thiền. Mình đặt một chiếc bàn nhỏ, cũng màu trắng và cùng design với chiếc bàn làm việc. Trên đó có chuông, nến và 2 cuốn kinh. Đây là góc thiền và tụng kinh mỗi sáng và tối.
Bao lâu rồi bạn chưa làm mới bản thân? Mới không chỉ ở ngoại hình mà còn ở cách tư duy nữa. Trước khi muốn người khác cảm thấy thú vị về mình, mình phải thấy chính mình thú vị đã.
#lifestyle #minimalist #zen #tambui
ellievsbear
janainaart
gummygunk
kianamaiart
dailybridgerton
baratheonpilled
areudirty
turnnoffyourmind
snowghoul
jbbartram-illu