La verdad es lo que te dice tu voz interior.

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A veces hace falta caer.

"Solo entendemos realmente la importancia de levantarnos cuando hemos caído." Esta expresión sugiere que enfrentar dificultades o fracasos en la vida es una parte natural e inevitable del crecimiento y el aprendizaje. A veces, para alcanzar el éxito o la madurez, es necesario experimentar momentos difíciles o incluso fracasos.

Caer o enfrentar desafíos puede enseñarnos lecciones valiosas, fortalecernos emocionalmente y brindarnos la oportunidad de aprender y mejorar. A menudo, las personas que han superado obstáculos significativos tienen una comprensión más profunda de sí mismos y del mundo que las rodea.

En lugar de temer las caídas, esta expresión nos invita a verlas como oportunidades para crecer y aprender. Aprender a levantarnos después de caer nos ayuda a desarrollar resiliencia, determinación y una perspectiva más completa sobre la vida.

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Nunca dejes que el amor muera, aunque hayan pasado ya 8 meses o 5 años con tu pareja, no dejes de enamorarle, los detalles lo son todo: una foto, un comentario, un estado, una carta, una llamada, una visita inesperada, una simple flor a la semana puede hacer tanto, se supone que tu meta es enamorar a esa persona cada día, como si estuvieras tratando de conquistarl@ de nuevo; por eso es que los amores mueren tan rápido hoy día, porque cuando ya conseguiste lo que tienes, piensas que no debes seguir tratándole como antes; cuando en realidad, ahora que tienes a esa persona, es cuándo más debes de cuidarle, cuando más debes esforzarte para que todo lo que construiste no se derrumbe.

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Circling the Sun, Clare Woods

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#psicologo# dolor#Terapia

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Sin dudas! Cada cual con lo suyo🌿

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No sé si el tiempo tiene todas la respuestas, lo que si sé es que llega el día que dejan de importarte.

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No son los demás los que nos rompen el corazón.

Nosotros somos los que les dejamos hacerlo.

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Tu CEREBRO se ve afectado por tu DIÁLOGO INTERNO. Está demostrado que un auto diálogo negativo activa áreas del cerebro asociadas con la DEPRESIÓN Y ANSIEDAD. Has notado la conversación que ocurre en tu cabeza 24/7? Tus pensamientos generan emociones, las emociones son E-MOCIÓN (energía en movimiento) por eso generar acciones, que con el tiempo se van convirtiendo en HÁBITOS y van formando tu IDENTIDAD. Está demostrado que un auto diálogo negativo activa áreas del cerebro asociadas con la DEPRESIÓN Y ANSIEDAD. 

Te invito a ser más amable y compasiva contigo misma. Trato?

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“No importa lo que digas ni como te justifiques; eres lo que haces. Tu comportamientos hablan por ti, te delatan, te señalan.”

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“Concéntrate en ti, en cumplir tus metas, en hacer lo que te gusta, y si alguien aparece y quiere caminar junto a ti, pues está bien, y si es lo contrario, pues adelante, sigue haciéndolo sin esa persona. El secreto está en no complicarte la vida por nadie.”

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[alexei78]