[moznohayanie]

Q.　悩みはなぜ生まれると思いますか？

A.　そもそものすごい質問がきましたが。僕なりに考えてみて、まず1つは「やろうと思えばできることがあるから」じゃないか、と思います。「どうしておなかがすくんだろう」とか「どうして空が飛べないんだろう」とずっと悩んでる人はいないように、どうしようもないことって、基本「悩む」という選択肢がなくなるんですよね。

悩みがあるってことは、「やろうと思えばできる、でもなあ」っていう、「そりが合わない義母と縁を切れば解放されるんだろうけど、そういうわけにいかないしなあ」みたいな、解決策があることの裏返しなんだろうなあと。

もう１つの理由としては、「理想や目標に到達していない、まだありたい自分の姿ではないから」ですよね。「本当はこうであってほしいのに」という手がかりがつかめているからこそ、悩みの状態に突入するわけで。

「解決策が実はあることに気づいている」「自分の中での正解も、実は決まっている」からこそ悩みが生まれるわけで、それは結局、希望の裏返しなのではないでしょうか。

「悩んでいる」状態は、「自分が何かを変えようと思えば変えられる」って言い換えることができる。だから悩み自体の方向性を変えることは、きっと可能なんだろうなあと思います。

あっという間の毎日を「今日は充実した1日だった」と思えるようにする方法／ヨシタケシンスケ お悩み相談 そんなこともアラーナ⑤

[kiminotsume-blog]

“大人になるというのは すれっからしになるということだと 思い込んでいた少女の頃 立居振舞の美しい 発音の正確な 素敵な女の人と会いました そのひとは私の背のびを見すかしたように なにげない話に言いました 初々しさが大切なの 人に対しても世の中に対しても 人を人とも思わなくなったとき 堕落が始まるのね　堕ちてゆくのを 隠そうとしても　隠せなくなった人を何人も見ました 私はどきんとし そして深く悟りました 大人になってもどぎまぎしたっていいんだな ぎこちない挨拶　醜く赤くなる 失語症　なめらかでないしぐさ 子どもの悪態にさえ傷ついてしまう 頼りない生牡蠣のような感受性 それらを鍛える必要は少しもなかったのだな 年老いても咲きたての薔薇　柔らかく 外にむかってひらかれるのこそ難しい あらゆる仕事 すべてのいい仕事の核には 震える弱いアンテナが隠されている　きっと…… わたくしもかつてのあの人と同じぐらいの年になりました たちかえり 今もときどきその意味を ひっそり汲むことがあるのです”

— 茨木のり子「汲む―Y・Yに―」

[oyasumi-blue]

誰かと比べるのではなく、自分の持っている要素は自分にしかないものですし、それを最大限に生かして表現していきたい、オリジナルでいたいと強く思うようになりました。

／小松菜奈

[tupi007]

期待も信用もしない。いつ失ってもいいように好きをたくさん分散させておく。幸せを人に委ねない。私の事はわたしがちゃんと幸せにする。

傷つかない為のマイルール。

[quote-over1000notes-jp]

“「ありがとう。言葉は、言葉だけなのに、でも、結局、言葉が嬉しいわ」”

— 森博嗣『女王の百年密室』 (via hazy-moon) (via microwalrus) (via andi-b) (via yellowblog)

[haruharujapan]

“生きていると「あのとき、こうすればよかった／しなければよかった」ということばっかりですけど、「そのときはそうするしかなかった」ことの連続が人生なんですよね。”

— 正しさのために楽しさを捨てる必要はない／インタビュー（４） | 鈴木涼美 - SOLO (via hkakktakka)

[oyasumi-blue]

"自分の大切なものはちゃんと自分で守る！"というちょっとくらい強引な腕っぷしの強さを持たなけば、いつまで経っても自分の幸せな人生は始められない。

[harukoma]

「空腹と精液と孤独が踊っている なにしろ僕らは17才だった」

ハヌマーン「17才」より。

[quote-over1000notes-jp]

“「できるまでは、できるフリをしろ」ってことさ。 僕はこのフレーズが大好きだ。解釈は２通りある。 １．なりたい自分になれるまで、そのフリをしろ。みんなが自分の思いどおりにみてくれるまで、その自分を演じろ。 ２．実際に何かを作れるようになるまで、作っているフリをしろ。 僕はどっちの解釈も好きだ。”

— STEAL LIKE AN ARTIST オースティン クレオン 看護師父さんの仕事と生活の記録/ウェブリブログ (via itokonnyaku)

[mireichan]

[ibuki-harumatsu]

幸せなのに、いや幸せだから

不安が絶えない日々をどうやって過ごしたらいいでしょうか

「信じる強さがあるものだけが、それでも大切にしたいと思えるものだけがその先にある幸せに辿り着ける　真の強さを手に入れる」

貴方の言葉を拝見した。私もそう思う。でも貴方が抱く不安が、人に対するものならばそれは貴方の弱さでない。信頼は双方の努力で成り立つものです。自分からの一方的で盲目的な信頼には限りがある。「信じる強さ」は、自身の努力のみでは得られないということです。

傷つくのが怖い。裏切られるのが怖い。失いたくない。その時、自分がその痛みに耐えられないかもしれない。不安でたまらない。ならば、どうしたら良いか。

心に持つべきなのは、覚悟。弱くても良い。覚悟を持つこと。この人になら傷つけられても良いという美しい諦観を。人を愛する覚悟を持ち続けること。

不安で良い、弱くても良い。貴方は繊細でとっても綺麗。透明な心に揺らがない覚悟の柱を少しずつ伸ばしましょう。私も、いま、その途中。

[oyasumi-blue]

「あいた席に誰か新しい人が来る」と思うと、ワクワクします。

誰かがいなくなったら、必ずそれを埋めるために誰かがやって来ます。 　振り返ってみると、思い当たるふしがあります。

一生一緒にいられると思った人がいなくなります。 「ショック」と思った時に、たまたま新しい出会いがあります。

新しい出会いは、誰かがいなくなった時にあるのです。

これが「ターニングポイント」です。 　誰かがいなくなっても、落ち込まなくていいのです。

モノを捨てると、出会いがあるのです。

[ibuki-harumatsu]

Instagramに載せられない幸せを、誰にも見せたくないほど愛している人を、そんなものばかりを探している。

[ibuki-harumatsu]

恋とは何かと考える。おそらく大多数の人間に理解されないが、恋人の分際で愛やら浮気やらと語ること自体に違和感を覚える。ただ楽しむためだけの恋愛に何故依存やら執着を訴え自分を傷つけるのだろう。

不安な気持ちが恋だと勘違いしていた。この不安定が心地良かった。ボロボロになりながら恋する自分が好きだったのだと痛感する。

浮気に対する私の知見は、一夜や二夜ふらりと他の女と過ごす夜があっても良い　という諦観に近い絶望とよく似た許容だ。貴方はきっと誰と繋がったとしても私の元へ帰ってくる。帰ってこなかったとして他の女に惹かれる貴方など要らないのだ。

[ibuki-harumatsu]

どのような真理も、どのような誠実さも、どのような強さも、どのような優しさも、その哀しみを癒すことはできないのだ。我々はその哀しみを哀しみ抜いて、そこから何かを学びとることしかできないし、そしてその学びとった何かも、次にやってくる予期せぬ哀しみに対しては何の役にも立たないのだ。

ノルウェイの森/村上春樹　

[ibuki-harumatsu]

幸せなのに、いや幸せだから

不安が絶えない日々をどうやって過ごしたらいいでしょうか

「信じる強さがあるものだけが、それでも大切にしたいと思えるものだけがその先にある幸せに辿り着ける　真の強さを手に入れる」

貴方の言葉を拝見した。私もそう思う。でも貴方が抱く不安が、人に対するものならばそれは貴方の弱さでない。信頼は双方の努力で成り立つものです。自分からの一方的で盲目的な信頼には限りがある。「信じる強さ」は、自身の努力のみでは得られないということです。

傷つくのが怖い。裏切られるのが怖い。失いたくない。その時、自分がその痛みに耐えられないかもしれない。不安でたまらない。ならば、どうしたら良いか。

心に持つべきなのは、覚悟。弱くても良い。覚悟を持つこと。この人になら傷つけられても良いという美しい諦観を。人を愛する覚悟を持ち続けること。

不安で良い、弱くても良い。貴方は繊細でとっても綺麗。透明な心に揺らがない覚悟の柱を少しずつ伸ばしましょう。私も、いま、その途中。

[nanaintheblue]

以下のテクストにそうそう、と言える人は勇気があります

男の子を育てるのも怖いけど、女の子を育てるのは、もっと怖い。 男の子を育てるのには、ある程度指標がある。他者を傷つけない人に育てること。なるべく思考から偏見を取り除いてあげること。だから赤やピンクの服も着せるし、興味があるならお人形遊びにも付き合ってあげる。もっと大きくなったら、けして他者を、脅かしたり、危害を加えたりしてはいけないことを、危害は何も、暴力にかぎらないのだということを、こんこんと、段階を踏みながら何度も、しつこいほど何度も教える。 けど女の子は、気をつけても気をつけてもたくさんの罠がある。結婚さえすれば女の子は幸せ親もひと安心なんて、わたしたちですら信じていない。 小三あたりにはすでに女子の世界は社会ができあがっていて、序列およびグループ分けがしっかりと定まっている。できれば自分の子供はクラスに一人はいる（というか一人しかいない）“どこのグループにも所属せず誰とでもまんべんなく口を利く、でもトイレには一人で行くし派閥争いが起こっても基本的にノータッチ”ポジションの女の子であってほしいけれど、あれは相当なテクニックと孤独を孤独と思わない強靭なハートがいるからたかが小学生の女の子にそれを強いるのは無理難題だ。 みんなから憧れる要素（顔がきれい、頭がいい、運動がすごくできる、など）がなければたちまち「浮いてる」「ぼっち」と指さされる的になりかねない。ああいうのは、グループに入ったら入ったで花形のグループに引っ張り込まれるようなカリスマ性がある子じゃないと成り立たないのだ。 そして小五。小五の女の子はもう、残酷なまでに二種類に分かれる。 ざっくり言えばおとなっぽい子と子供っぽい子——まあわかりやすいのは生理が来ているかどうか、もしくはブラジャーをつけているかどうかっていうのもあるけど、おとなっぽい子は性の雰囲気を少しずつ身に着け始める。 そして、そういう女の子は気づき始める。気づかされる。自分たちが欲情されて消費されうる対象であるということを。それが女の子たちが思春期という名の扉を開けるきっかけになる。 その恐怖に蓋をする意味も込めて、まだ小四までの名残がある子供っぽい子たちをバカにして排斥し始める。それはまだましな振る舞いで、子供っぽい子を駒や玩具にしたりする。「ねえ、セックスって知ってるー？」「ずっこんばっこんって言ってみて」——意味もわからずきょとんとする子を、バカ笑いすることで自分の中の性への好奇心や興味をごまかそうとするのだ。とんぼを握りつぶしたり雨蛙の口にぷうとストローで息を吹き込んで破裂させたりする男児みたいに、残忍に。 中学生にあがると津波のように女の子を襲い始めるのがルッキズム。けれど中学生の女の子はコンディションが最悪だから、花畑みたいににきびがおでこで咲きほころび、金色のうぶげがふんわりと顔も体も覆い、みっしりとふくらはぎに肉がつく。ますます女の子は手鏡を手放せなくなって、五分おきに自撮りして、「可愛くない！」とため息をつく。 可愛い子は自動的にクラスの中心グループに所属するし、そうじゃない子は別の武器を使って入り込むか、とにかく大きな声で仕切るかしないとあっというまに地味なグループへ追いやられる。グループに所属しない一匹狼的ポジションが結局、女子の社会を生き抜くには一番効率的でおいしいところどりなのだとおとなはうっすら知っているが、彼女たちはそれどころじゃないのだ。自分が“イケてない方の女子”に分類されることを、中間テストで平均点を下回ることなんかよりもずっと恐れているから。 スマホを手にした女の子は、もう守り切れないんじゃないかとすら思う。わたしたちが中学生の時に持たされていたガラケーとは使う目的も範囲もまったく異なる銀色のひらべったい、あれは小さな扉なのだから。 「女の子は可愛くなきゃ生きてる意味ない」 「心じゃなくて顔。大事なのは顔」 「ガリガリの女の子しか勝たん」 おとなすら精神をアスファルトに押しつけられてごりごりと削られるような異常なまでのルッキズムを煽るような文言が飛び交うTwitter、セーラームーンを三次元にしたみたいな見事なスタイルの女の子や冗談みたいに整った顔の女の子がブランド物のバッグを手にして微笑んでいるInstagram、tiktokに関しては見たことないからわからないけどどうせTwitterとInstagramを混ぜ合わせた地獄みたいな空間が広がっているはずだ。そしてそれらは、十代の女の子たちをたやすく中毒にする魔力を持っている。 それから、ルッキズムを煽る美容垢や整形垢よりももっとこわい、インターネットの魔物。 女衒だ。 「Ｐ活で週二アフヌン生活♡太Ｐ最高♡」 「顔可愛いのにコンビニとかファミレスで働いてる子見ると『夜職かパパ活すればいいのに』って思っちゃう」 「整形してからイケメンに声かけられたりおごってもらうことが増えた！　やっぱブスだと女の人生マイナススタートなんだよなあとあらためて実感」 若い女は容姿を磨け、女の子はパパ活しないと損、若くない女は無価値のババア、だったら若くて綺麗なうちにさあ身体を売って換金せよ女の子たち。矛盾だらけのメッセージなのに、発信しているのが同性だから——それも、モデルみたいに綺麗な同性だから、「そうなのかな？」「損なのかな？」と思わされてしまう。金を持った男からお金を引っ張りだそうと躍起になる子と、とにかくセックスしまくることで若さを謳歌しようとする子、そのどちらでもない子は大学であったサークルの先輩と二年付き合っておそろいのドクターマーチンを履くしバイトは焼肉屋かスタバだ。けれど、アウトレットで血眼になってセール品を買いあさるみたいに自分の“若い女性性”を消費する同世代の同性を見て、「へえ、そういうことする人もいるんだね」と心に波ひとつ立てることなく通り過ぎることができる人は、案外と少ないんじゃないだろうか。 というわけで、女の子を育てるなんて、とうてい無理。 恋愛至上主義の罠に落ちないこと。 自分の性別を嫌いにならないこと。 男性の性欲を売りつけられても買い取らないこと。 結婚や子供を産むことが自己実現だと思い込まないこと。 自分の性別や肉体や精神を人質にしないこと。 気をつけても気をつけても、それでも女の子を搾取しようとする魔の手は刈りきれない。 だってわたし自身が誰よりも、女性の人生に多数埋まっている、考えられるかぎりの地雷をぶち抜きまくって生きているのだから。もちろん、現在進行形でね。 一重の女の子が生まれたらきっと、きっとわたしはこう思う。 「あーあ、二重だったらもっと女の子として生きやすかっただろうに申し訳ないなあ。中学生になったら外科整形を薦めてみよう」 一重だろうが太っていようがあなたがあなたの姿で生まれてきて生きていることが素晴らしくていとおしいのよなんて、わたしは絶対、建前でしか言えない。だから女の子は産めない。 文芸誌に寄せた原稿その2