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KIROKAZE
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Cosimo Galluzzi
@theartofmadeline
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@akaljotiyoga
Reto de Meditación – El día que decidí amarme
🌿 Reto de Meditación – El día que decidí amarme 🧘♀️ Kundalini Yoga · 4 semanas · Grupo gratuito📅 Comenzamos el 7 de febrero · Todos los sábados Un recorrido progresivo para construir amor propio real, no desde la teoría, sino desde la experiencia y la práctica.Cada semana trabajaremos un pilar diferente a través de meditaciones específicas de Kundalini Yoga. ✨ Semana 1 – La…
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Crea tu año soñado
Nuestro cerebro no entiende la diferencia entre la imaginación y la realidad. Estudios del neurocientífico Álvaro Pascual-Leone (Harvard) muestran que imaginar activamente un objetivo activa las mismas áreas del cerebro que la acción real, reforzando los circuitos asociados al comportamiento deseado. Si esa visualización genera emociones positivas, el cerebro libera dopamina, aumentando la…
Retiro de yoga & montaña en Huesca
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Nuevo reto de 7 días de meditación - del 11 al 17 de octubre 2025
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Taller de Meditación en Madrid y Online – Aprende a Meditar el 19 de Octubre
La meditación es una práctica milenaria que cada día gana más presencia en nuestra vida moderna. Sus beneficios están respaldados por la ciencia: reduce el estrés, mejora la concentración, favorece el descanso y genera una mayor sensación de bienestar. Sin embargo, muchas personas aún creen que meditar es difícil, que no tienen tiempo o que necesitan dejar la mente en blanco. La realidad es…
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¿Te cuesta meditar sola? Únete a nuestro Grupo de Meditación Online Gratuita
Meditar acompañada es más motivador que estar meditando a solas en casa. Seguramente ya sabes que meditar puede ayudarte a sentirte mejor. Has escuchado que reduce el estrés, que calma la mente, que mejora el estado de ánimo… Tal vez lo has intentado por tu cuenta, abriendo una app, viendo un video en YouTube o leyendo sobre cómo empezar. Pero al final, lo de siempre: no sabes si lo estás…
Guía Definitiva de Yoga para Principiantes: 5 Tips Clave y Curso Gratis para Empezar Hoy
Iniciar en el yoga puede parecer intimidante: palabras en sánscrito, posturas desconocidas, y la idea errónea de que hay que ser flexible para comenzar. Pero la realidad es muy diferente. El yoga no es una meta, es un camino de conexión entre el cuerpo, la mente y la respiración, y es especialmente poderoso para quienes comienzan desde cero. En este artículo, descubrirás tips prácticos y…
Nuevo reto GRATUITO de meditación
Nuevo Reto GRATUITO de Meditación para el solsticio de verano Del 31 de mayo al 21 de junio 2025 El sol se detiene… y nosotras también. El próximo 21 de junio celebramos el solsticio de verano en el Hemisferio Norte, es un momento crucial del año: el tránsito entre la máxima luz y el inicio de un nuevo ciclo. Te invito a un viaje de 21 días de meditación con la poderosa práctica de Laya Yoga,…
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Retiro de yoga en la Sierra de Madrid
Del 22 al 23 de marzo 2025 celebramos el equinoccio de primavera en Cercedilla, en la Sierra de Madrid para practicar yoga, meditación y senderismo. Nos juntamos en una casa rural muy acogedora de Cercedilla, en la Sierra de Madrid para un retiro íntimo. Practicaremos Kundalini Yoga, meditación, mantras y senderismo en la Sierra. ¿Qué incluye? Alojamiento en habitación compartida Pensión…
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El octavo cuerpo energético: el cuerpo pránico
En Kundalini Yoga, hablamos de los 10 cuerpos energéticos, en realidad son capacidades poderosas de la existencia humana, cada cuerpo tiene talentos específicos que se manifiestan cuando está fuerte y bien desarrollado y ciertas tendencias o debilidades cuando no lo está. El octavo cuerpo energético es el cuerpo pránico. Es una capa de energía sutil que nos ayuda a transformar la energía pránica…
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El aura: séptimo cuerpo energético
7mo cuerpo energético: el AURA xr:d:DAF6mVuTbL8:17,j:2363683684639573022,t:24022509 El aura es un campo electromagnético alrededor de nuestro cuerpo físico que tiene como función protegernos y guiarnos. Puede llegar a medir de 1 a 3 metros. Si una persona tiene mucha sensibilidad cuando está en un entorno difícil, o percibe las malas vibraciones de otras personas con más facilidad, es…
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La línea de arco: 6to cuerpo energético
xr:d:DAF6mVuTbL8:15,j:7790520120288953402,t:24021414 6to Cuerpo Energético: LÍNEA DE ARCO Igual que los santos tienen una representación de un arco de oreja a oreja, los seres humanos también tenemos este arco de luz. Las mujeres de hecho, tenemos 2 líneas de arco, la segunda línea de protección y proyección en el pecho. La línea de arco es un cuerpo más sutil de nuestros 10 cuerpos…
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5to cuerpo energético: el cuerpo físico
5to cuerpo energético: el cuerpo físico. El cuerpo físico es nuestro templo, el lugar donde nuestros otros 9 cuerpos pueden cumplir sus funciones. Nos da la capacidad para equilibrar todos los aspectos de nuestra vida. El cuerpo físico es la forma humana que toma nuestra alma para experimentar emociones y sentimientos en esta vida. Es un vehículo. Se recomienda cuidar de tu cuerpo con una…
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Próximo retiro de yoga & montaña
🌳RETIRO DE KUNDALINI YOGA & MONTAÑA 🏔 👉Del 12 al 14 de abril 2024 nos escapamos al Pirineo Aragonés en uno de los parajes más hermosos de la zona: el valle de Pineta, cerca de Monte Perdido y el Parque Nacional de Ordesa 🏡Imagina una casa rural en medio del monte, rodeados de montañas y naturaleza en estado puro. Un lugar perfecto para desconectar de tu día día y entregarte por completo a una…
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Directo de meditación este sábado
Directo de meditación para eliminar los pensamientos obsesivos y repetitivos. Estamos terminando un reto de 21 días de meditación, y para terminar a lo grande, te invito este sábado 10 de febrero, a las 9h de la mañana (hora española) a unirte a un directo de meditación, durante el cual meditaremos 11 minutos con el mantra ANG SANG WAHE GURU. Si has participado en el reto, será para ti, la…
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4to cuerpo energético: la mente neutral
4to cuerpo energético: la mente neutral. Su función es guiarte y decirte que debes hacer. Tú sabes lo positivo dentro de lo negativo y lo neutral dentro de lo positivo y negativo, para que puedas actuar en consecuencia. La mente neutral evalúa riesgos y beneficios, vamos, que es lo que necesitamos para tomar decisiones buenas y no liarla como siempre. Así que antes de tomar cualquier decisión…
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¿Qué pasa en febrero?
Actividades yóguicas en febrero: 📣SIESTA YOGA NIDRA @laparceria Embajadores, sábado 17 de febrero (16-17:30) ✅CLASES PRESENCIALES MADRID @laparceria Embajadores, lunes y miércoles. Vente a probar una clase! 🌺CIRCULO DE HERMANAS & BENDICIÓN MUNDIAL DE ÚTERO @moradayoga_estudio Sábado 24 de febrero (18-20h) Metro Puerta del Ángel 🖥NUEVOS HORARIOS CLASES ONLINE: Los martes 7am & 20:30 &…
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