PESAGEM 2026
1.64| 24 anos
(X) 100 kg
( ) 95 kg
( ) 90 kg
( ) 85 kg
( ) 80 kg
( ) 75 kg
( ) 70 kg
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@amandexpijamex
PESAGEM 2026
1.64| 24 anos
(X) 100 kg
( ) 95 kg
( ) 90 kg
( ) 85 kg
( ) 80 kg
( ) 75 kg
( ) 70 kg
Faça alguma coisa!
Ao invés de comer para se "distrair", faça algo ÚTIL.
*Lista de coisas pra fazer no tédio*
Pinte as unhas
Desenhe
Pinte
Leia um livro
Assista filmes/séries
Estude
Faça uma maquiagem legal
Faça uma caminhada
Faça exercícios
Conheça um lugar novo
Jogue um jogo novo
Crie um hobby
Faça uma rotina
Faça comprar
Arrume os cabelos
Faça as sombrancelhas
Decore o quarto
Faça uma faxina
Brinque com seu pet
Cuide das plantas
Crie novas pastas no Pinterest
Escute música
Assista seu YouTube favorito
Faça uma slime
Crie coisas com massinha
Pinte a parede do seu quarto
Pinte o cabelo
Pinte as sombrancelhas
Faça um cosplay
Crie um diário
Veja um documentário
Faça um presentinho à mão pra alguém que gosta
Organizar sua dieta
Faça pulseiras
Faça colares
Faça brincos
Crie bottons
Aprenda uma dança nova
Faça um esporte
Faça colagem
Crie uma animação
Jogue um jogo de tabuleiro
Vá a praia
Ande de bicicleta
Ande de skate
Adote um pet
Adote uma planta
Andar de patins
Aprender a surfar
Costure uma roupa
Jogue um jogo de terror
Faça uma lista com seus filmes favoritos
Crie uma nova playlist
Faça suas atividades
Aprenda algo novo
Faça crochê
Limpe seus sapatos
Organize seu quarto
Faça yoga
Aprenda xadrez
Corte o cabelo
Tire uma soneca
Fazer fuxico
Faça um álbum de fotos
Tire suas medições
Faça BC
Escreva sobre qualquer coisa
Crie uma história
Escute música
Estude sobre outros países
Hidrate a pele
Aprenda a tocar um instrumento novo
Crie metas
Faça uma lista
Tire fotos de paisagem
Edite vídeos
Crie uma música
Cole postite na sua porta
Faça um mural de fotos
Imprima postes e decore seu quarto
Corte estrelinhas e grude na parede
Decore bolsas com chaveiros e bottons
Fazer um penteado
Meditar
Jogar uno
Garimpar roupas
Fazer um mural de desenhos
Conhecer pessoas novas
Aprender uma receita nova de baixas calorias
Crie uma coleção
Fazer uma corrida
Acampar
Organize uma viagem
Visite museus ou monumentos históricos
Aprenda a dirigir
Faça sobremesas pra alguém (n vá comer, porquinha )
Leia um gibi
Monte um quebra cabeça
Faça uma festa do pijama
Faça natação
Decore sua capinha
Assista desenhos/filmes/séries nostálgicas
Crie senário em miniatura
Crie uma personagem
Faça prateleiras de papelão
Pinte uma camiseta/calça
ALGUEM ME SEQUESTRA E ME DEIXA SEM COMIDA NAO AGUENTO MAIS TER DESCONTROLE
Odeio ser gorda pq você emagrece e parece que não perdeu peso nenhum 🗣️
“Se você quer vestir 36, não coma como quem veste 48.”
ed amigas como faço pra perder 7 kg de hoje pra 3 de março urgente?? 😭😭 minhas aulas na faculdade começam no mês que vem e ate agora só perdi 2 kg
✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚:
Eu vivo num ciclo com a Ana ha MUITOS anos, mas esta é a primeira vez que eu sei que vou chegar a minha meta final e conseguir manter. Não estou nem preocupada porque me é natural e facil restringir, queimar mais calorias do que como. Esta cada vez mais natural agir como uma magra porque eu estou mais magra a cada dia que passa. Papo meio "lei da suposição", mas é muito real pra mim.
Acho que estar estudando sobre nutrição, ouvindo meu corpo (e as vezes mandando ele e minha mente calarem a boca) e descobrindo atividades fisicas que eu realmente gosto e me dão prazer ajudam muito nisso. Espero muito que possa vir bem rapido dizer pra vocês que cheguei aos 50kg!
✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚: :・゚✧:・゚✧・゚: ✧・゚:
perdi 5kg e tava bem feliz com isso, mas esses dias fui provar roupas e simplesmente a maioria que eu gostei não ficava confortavel. to com tanta vergonha, 5kg nao sao o suficiente tenho que perder mais pdeio essa vida
Deixando de ser uma porca, pra finalmente virar gente.
10 mandamentos para a pessoa faminta que escolhe a beleza em vez do equilíbrio.
se você não for do ed ou tiver em rec ou ter gatilhos não leia por favor!!
1. não comerás antes das 15h
> adie o café da manhã até que ele suma.
2. sofrerás silenciosamente
> dor é elegância. silêncio é controle.
3. romantizarás a fome
> vazio não é fraqueza. vazio é sagrado.
4. não explicarás
> eles não entenderão sua devoção. eles não precisam.
5. adorarás a balança
> se confesse a ela diariamente. busque sua validação.
6. não temerás a tontura
> é simplesmente o paraíso acariciando sua pele.
7. caminharás até que os pensamentos parem
> 10 mil passos, depois mais 10 mil.
8. você flertará com o controle
> brinque com ele, domestique-o, use-o como perfume.
9. jejuarás pela pessoa que queres se tornar
> ela estará esperando. não a mantenha alimentada.
10. você permanecerá faminto e bonito
> sempre. sem pedir desculpas.
• Lembre-se disso 🦋
Coisas para fazer quando me der fome:
1. Olhar minhas thinspos
2. Olhar minhas fotos e ver como estou gorda e não mereço comer
3. Assistir meus vídeos de motivação no tiktok
4. Interagir com outras anas no tumblr
5. Lembrar de tudo que já me chamaram
6. Olhar todas as roupas que eu quero usar quando emagrecer
como acessar sites antigos pro ana y mia
vou ensinar a como acessar no celular mas recomendo que acessem pelo pc
——————
primeiro vá no seu navegador e pesquise ‘internet archive’ e clica no primeiro link. ele é um site que tem arquivos antigos da internet
pós isso, você escreve palavras chaves na barra de pesquisa (ana y mia, pro ana, pro mia, thinspo, thinner, ednos, etc)
depois é só escolher algum blog. possivelmente vai aparecer essa mensagem (já que provavelmente o blog foi excluído ou banido)
mas é só vocês mudarem o ano no link, como eu fiz, recomendo que mudem entre 2006-2017. e pronto, agora é só navegar :)
dica: alguns blogs recomendam outros blogs, então quando terminarem de ler um é só clicar em outro dentro do próprio blog
outra dica é: entrem nos perfis dos criadores do site e das pessoas que interagem, a maioria tem outros blogs fixados em seus perfis
muitos blogs são de outros países mas é só traduzir com o tradutor do navegador
—> se tiverem alguma dúvida podem perguntar!!
fim. ⭐️
vídeo pra quem não estiver conseguindo acessar
adicionei um vídeo no final pra quem estiver com dificuldade em entrar
seu namorado morre de nojo das suas banhas ele só não conta pra você fofa
Não tem sensação mais prazeroso do que subir na balança e ver que os números estão caindo, e sentir mais próximo da meta
Ninguém vai te salvar de você mesma.
Ou você assume o controle, ou aceita o corpo que suas escolhas constroem.
Não precisa se amar.
Não precisa se aceitar.
Precisa agir.
Pensei em comer....
Eu vou:
Limpar o quarto
Pintar as unhas
Hidratar o cabelo
Fazer skincare
Pintar o cabelo
Estudar
Costurar
Assistir um filme
Lustrar minhas botas
Eu não vou me entregar a comida!!!