Someone, somewhere, at some point has probably fantasized about being in a relationship with you.

titsay
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@antieys
Someone, somewhere, at some point has probably fantasized about being in a relationship with you.
some things i’ve learned while studying in quarantine
drink more water instead of more coffee.
weekly goals are bullshit. set yourself 3-day goals. you’ll be less laid-back.
don’t just mindlessly stare at words. before you start studying, know your approach to it. have a plan.
summarizing the concept in your own words is the key part of taking notes. don’t just copy things down, convert them into your own way of talking, your own vocabulary, no matter how dumb and unprofessional it sounds.
don’t let the “studyblr aesthetic” fool you. studying doesn’t have to be pretty. summaries and notes can be messy as long as they’re comprehensible. you can always rewrite and reorganize them later. (honestly, you better do. and you better keep them.)
don’t throw away the papers you’ve solved your problems in. staple them to the fucking textbook. you need to see them constantly. cause you’ll need reminders of how far you’ve came, when you’re feeling discouraged.
don’t be an armchair analyst for your issues. if you have an idea then act on it.
remember: the exact point where it becomes difficult, is where your growth begins. take a deep breath, and try to focus on the paragraph in front of you.
get off your high horse and understand that if you’re a zero, you won’t go to 100 in a couple of days. first, you’ll need to reach 30, then from 30 to 60, and then from 60 to 90. nobody is 100 everyday. that happens very rarely.
you need to have fun everyday. you need to have peaceful time every single day. even on exam night. especially on exam night, actually. so make sure you’ve studied enough so you can have some time to yourself.
once you’re on a roll and in need of some challenge to stay on track, start writing down your studying hours. tell yourself you’re not allowed to do less than 80% of what you did yesterday. whatever the hell it was, even just one hour. so if yesterday you really studied for like, say 8 hours, today your goal is to study for at least 6 and a half hours. if you can’t keep up with that, make it 70%, or 60%.
be forgiving of yourself. be kind to yourself. even if you bounced back and lost your streak. start again. as slowly as you did before. take your time. it’s okay, you were there once you can get there again.
À ma futur fille
À toi, je te promets d’être fidèle. Je mènerai tous les combats pour veiller à ta sécurité, ton bonheur, ton estime, la réussite de tes projets et la réalisation de tes rêves, même les plus fous. Tu seras ma priorité. Sache que je vais te protéger comme un accro à l’argent prend soin de son or. Aucun homme ne te traitera comme j’ai été traité. Je vais faire de mon possible pour te protéger des agressions, de la violence conjugale, verbale et des relations malsaines. Je ne laisserai aucune barrières t’empêcher de te surpasser, car dieu sait que c’est extrêmement important pour ton accomplissement personnel et ta perception de toi-même. Tu seras impliquée à 100% dans tout ce qui te passionne. Je te transmettrai mes valeurs: L’amour, la famille, l’honnêteté, la loyauté, l’empathie, l’entraide, la transparence, la vigilance, l’amitié, le pardon… Tu marcheras droit, la tête haute. Tu réfléchiras à 100% avant de prendre une décision et tu feras tout pour ne pas te mettre les pieds dans les plats. Tu ne feras rien à l’encontre de tes valeurs. Cette attitude éloignera les regrets. Bien sûr, il t’arrivera comme tout le monde d’avoir des échecs, de prendre de mauvaises décisions ou d’avoir le cœur en miette, mais sache que l’important c’est de se relever et d’apprendre de ses erreurs. Ce qui est rassurant, c’est que maman sera toujours là pour toi. Dans quelques années, quand tu naîtra, tu auras le meilleur papa du monde. Un homme au grand cœur qui prendra soin de ses femmes.
-Katsou
Cœur de glace rappelle toi de l’incendie
j’ai besoin d’un coup de folie, d’une montée de rage profonde, d’un élan de confiance en moi
je veux sortir de ma zone de confort, apprendre de nouvelles choses, connaître de nouvelles sensations, casser ma routine
je suis attirée par de nouvelles expériences
I apologize if I ever was a toxic person in your life, I’m maturing more everyday, correcting my wrongs and slowly but surely becoming a better version of me.
6 ways to handle negative thoughts
1. Be concious of your thoughts. When you realise you are thinking about something negative, distract yourself.
2. Keep busy. Keeping your hands and mind occupied helps keep your mind off negative thoughts.
3. Avoid triggers. Avoiding negative things can help to keep you sane and positive.
4. Get rest. Lack of sleep really affects your mood and can cause your mind to wander back to those negative thoughts.
5. Listen to music. Listening to your favourite music for 30 minutes a day can have a positive effect on your health and day.
6. Talk about it. Sharing these thoughts with someone you trust can help prevent your mind from thinking about them.
Love your body!
Look at your hands. They have pet so many cute animals and dried so many of your tears.
Look at your feet. They have walked you to some of your favourite places, and walked you away from the bad ones.
Look at your belly. Think of all the times when it's been full and warm with your favourite foods.
Look at your legs. They have held you up when you thought you weren't strong enough to stand
Look at your eyes. They have seen so many beautiful people and places, and have cried tears of joy and sadness
Look at your mouth. It has laughed so many times, and spread so many words of kindness
Your body has been there with you since day one. Love and appreciate it because it loves you.
typelikeagirl #2
not being able to sleep at night because you can’t get him off your mind.
wondering if you will ever be one of the pretty girls.
the feeling of putting on clothes that just came out of the dryer.
having no confidence because no one is into you.
not realizing how great something is until it’s gone.
giving up on shaving during the winter.
liking a guy who is way too old for you.
not getting tickets to your favorite band.
wishing you had a different name.
when you feel say for no reason.
finding the right pair of jeans.
wearing sweaters every day because they’re cute & comfortable.
crushing on the ony guy who never talks to you… ever.
when you awake at 1 a.m. eating ice-cream just because.
sitting in your pj’s all day.
the feeling you get before a kiss.
that glorious moment when your crush finally breaks up with their girlfriend.
always feeling like a second choice.
when he makes you believe he likes you and then goes to another girl.
wishing you were as pretty as your best friend.
.. ♥ ..
Simple Self Love Spell
We all struggle with confidence and positivity sometimes, but here’s a little trick to help.
1. Take a nice warm shower
2. Dry yourself off and put on some nice calm music
3. Spray yourself with a mist rose water from head to toe.
4. Use lavender or jasmine oil and write write a heart shape over your heart, paying close attention to your heartbeat while doing so.
5. Lay down, close your eyes, and say “I love you” to yourself as many times as feel needed.
6. Focus on relaxing your body and feeling warm in that sensation of comfort.
7. Get up and wash your face, picturing that you’re washing away every dirty look you gave yourself
And that’s all. I hope this will help you as much as it helps me. Simplicity is sometimes key <3
#WednesdayWisdom
20 Lessons You Need To Learn In Your Twenties
1. Loyalty - knowing who to trust.
2. Passion - doing what we love, not what we think we’re supposed to do.
3. Ignorance - not learning from our mistakes.
4. Authenticity - being true to ourselves.
5. Peace - understanding the value of stillness.
6. Oneness - seeing the interconnected nature of being.
7. Gratitude - being thankful for what we have.
8. Mindfulness - grounding ourselves in the now.
9. Detachment - owning things and not allowing them owning us.
10. Ego - catching ourselves when we’re acting from a place of scarcity.
11. Empathy - understanding the emotions of others.
12. Negativity - cutting ties to what no longer serves us.
13. Resentment - releasing the burden of hate to invite love.
14. Self-love - creating a loving & fulfilling relationship with ourselves.
15. Knowledge of self - spending time getting to know ourselves.
16. Time - learning how to invest our most precious asset.
17. Health - taking care of our vessel.
18. Self-worth - refusing to settle for less than our heart’s desires.
19. Accountability - taking responsibility for where we’re at.
20. Pride - not being ashamed to ask for help.
You are becoming your strongest version every day.
Peace & positive vibes.
Follow me on Instagram for daily positive affirmations <3
“Attend attend, tu va abandonner la ? La comme ça ? Et donc si tu y arrives pas, tu lâche c'est ça ? Alors ta vie ça va être ça ? A la moindre difficultés tu quittes la partie ? Tu crois que tout va t'être offert sur un plateau ? Tu va te contenter d'avoir une vie monotone et minable comme tous les autres parce que tu as peur quand même ? Alors arrête tes conneries, sors de ton lit, rappelle toi pourquoi ta commencé. Et je vais te dire, il est probable que échoues et si tu dois échouer tu échoueras mais tu te relèveras, encore et encore et à chaque fois ok ? A chaque fois tu te relèvera. Puis un jour tu réussiras. Tu te rappelleras. Et tu sera fiers d'avoir jamais abandonné.”
—
(via fissuredanslecoeur)
un p'tit souffle de motivation :’)
“Ne regrette pas de t'être battue pour lui, même si lui ne s'est pas donné la peine de le faire alors qu'il prétendait t'aimer. Ce n'est en aucun cas ta faute si il est parti et ce peu importe ce qu'il peut dire. Tu as tout fais, tout pardonné. Alors s'il te plaît, ne t'en veux pas de l'avoir laissé partir, pour une fois. Je pense sincèrement qu'il ne retrouvera aucune autre fille qui réussira à lui offrir ce que tu lui offrais, à lui pardonner ce que tu lui as pardonné et tout ce qui s'en suit. Il regrettera, et finira par revenir quand il se rendra compte que tu étais la seule.”
—
On est peut-être pas fait pour avoir une relation durable toi et moi, à chaque fois, ça se dégrade petit à petit jusqu'à ce qu'un des deux commence à s'en rendre compte, à se rendre compte que ça va plus, que ça ne dure jamais vraiment longtemps. Mais même en une petite durée il me rend heureuse et tellement sensible, je ne sais pas si je le rend heureux aussi, je suis difficile à suivre. Moi, avec mes réactions plus qu'exagéré, mon amour maladif qui n'est jamais vraiment totalement sain, je suis désolée de tout, tout le temps. Je me demande comment il peut continuer à me supporter, pas grand monde sait comment je peux être impulsive quand j'aime quelqu'un. Je l'aime d'un amour beaucoup trop puissant, beaucoup trop présent en moi, ça me fait mal. Mal d'être sensible à chaqu'un de ses mots, mal de savoir que ce bonheur ne dure jamais. Que ce "nous" ne dure pas. Je suis tellement désolée de ne pas savoir t'aimer comme il le faut
Echange de mails avec mon ex pervers narcissique (TW: relation toxique, pervers narcissique)
J'ai décidé d’approfondir un peu le sujet d’un de mes threads twitter.
Je suis retombée sur des mails que j'ai eu avec mon ex pervers narcissique quand j'avais 19 ans (2012/2013). Je suis restée 3 ans et demi avec lui, et ces mails datent de la 1ère année lorsque nous étions à distance. Lorsqu’on est sous emprise de perversion narcissique ou de manipulation, il est très difficile d’avoir les idées claires, et le chemin vers la sortie peut être très long. Aujourd’hui, j’accepte enfin de regarder cette période sans la voir comme des années gâchées, néanmoins, en relisant ces messages, plusieurs indices dans ses mots et son comportement (qui sont souvent assez communs avec d’autres manipulateurs) auraient pu être des sonnettes d’alarmes si j’avais à l’époque été informée de ce sujet. Les phrases sont citées telles qu’elles sont dans les mails et ce post traitera seulement de cet échange de mails. (on approfondira le reste petit à petit dans d’autres posts car il y a beaucoup de choses à dire, donc voyons cela comme une introduction au sujet) J’aimerais, par ce court texte, montrer qu’une victime d’un.e pervers narcissique n’a plus du tout les armes pour se défendre car on lui les a enlevées, et son seuil de tolérance dépasse tout ce qui est possible d’accepter, même dans les pires choses. Dans mon cas, mon passé familial était le terreau idéal pour qu’un manipulateur vienne s’y implanter. 1. des phrases comme “Remets pas en cause mes principes ou ma cohérence.” auraient pu directement me sauter aux yeux. Dans une relation saine, on se remet en cause, il y a une discussion, une communication. Dans la relation avec ce pervers narcissique, lui seul avait toujours raison et on ne pouvait jamais le contredire. De plus, il était constamment dans l’incohérence et mentait sans vergogne. 2. “Je parle pas dans le vide…mais toi tu crois que oui.” Et pourtant si. Des heures et des heures à parler dans le vide, à m’imposer une violence à distance, à dire des phrases incompréhensibles pour m’emmêler le cerveau et me vider de mon énergie pour finalement dire tout et son contraire, et surtout, me faire porter le chapeau, de celle qui fait des problèmes, qui complique tout, pour me faire culpabiliser.
3. Ses mots et phrases alambiquées sont écrites en forme de poésie, pour cacher toute l’agressivité et la violence de ce qu’il me dit réellement. Dans ses mails, ce sont des montagnes russes entre me dire qu’il m’aime, que je lui manque, puis que je suis ingrate et qu’il me déteste. Il reste dans le flou constamment, ne fait jamais de choix. Pourtant il m’est très difficile de réagir face à ça, car à ce stade de la relation je suis déjà complètement sous emprise, mais aussi la forme des phrases n’est tellement pas direct et derrière une volonté de style qui passe d’un extrême à l’autre qu’il est très difficile de garder la tête froide. De plus, rien n’est clair, il est très difficile de comprendre vraiment ce qu’il veut dire, une tactique de plus pour me garder dans ses griffes. Des extraits (j’ai décidé de vous/me préserver et de pas screenshoter les pires choses) :
4. De mon côté, je ressens beaucoup de culpabilité, il réussit à me faire croire à son stratagème pour m’avoir sous sa domination, du coup je m’autodéprécie constamment, je m’excuse mille fois et je le supplie de me garder à ses côtés. Au fond, je comprends tout à fait ce qu’il se passe mais il met tout en oeuvre pour que je doute de ce sentiment juste et que je pense en être complètement responsable :
“je subis notre relation comme si c’était, je sais pas, une agression” et en effet, c’est exactement ce qu’il se passait.
5. De son côté, il n’est jamais clair, il est toujours dans le “peut-être”, dans le doute, sans jamais décider, comme pour me faire croire que j’ai toutes les cartes en main et que si ça se passe si mal c’est que c’est entièrement de ma faute, alors que c’est tout le contraire, c’est bien lui qui me fait tourner en bourrique.
6. Contradiction constante, pour que je ne sache plus sur quel pied danser
7. TW PSYCHOPHOBIE Et ça continue, un jour il veut être avec moi, un autre jour plus du tout, un autre jour un peu, mais pas trop. Quand je me détache, il revient à la course, quand je vais vers lui je reçois ce genre de message :
8. Communication impossible. Etant sous emprise, je mets mes besoins complètement de côté, et j’attends de lui qu’il me dise une bonne fois pour toute ce qu’il veut, faire marcher cette relation ou non. Je reçois ce genre de messages :
9. Aussi j’avais remarqué qu’il adorait prendre à parti des gens pour m’humilier, mais là encore j’avais beaucoup de mal à réagir. Je cherchais une école pour l’année suivante, il m’avait mis en relation avec quelqu’un et il avait noté ceci.
Ironie du sort, il se trouve que la personne avec qui il m’avait mis en contact de manière autant irrespectueuse est devenue une grande amie, ce qui est plutôt une chouette revanche sur tout ça.
Après cet échange de mails, je suis restée plus de 2 ans encore avec lui, j’ai même changé de pays, pour que finalement la violence continue mais cette fois-ci en réel. Lorsque je faisais 8 heures de trajets pour aller le voir, il était bien content et ensuite il disait à ces potes “déso ma copine a “débarqué””, comme si je n’étais jamais la bienvenue, comme si j’étais un poids.
Aujourd’hui heureusement je suis loin de tout ça depuis 2 ans, et j’arrive à voir cela comme une réelle force intérieure de m’être sortie de cette violence.
Plein d’autres choses à dire mais on en reparlera, c’est sûr, sur ce, prenez soin de vous, écoutez votre petite voix intérieure qui a toujours raison, et ne laissez personne prendre des décisions à votre place,
J’espère vous êtes bien entouré.es, bisous, OH MU
C’est con des enguelades comme ça depuis quelques jours, mais c’est de ma faute, et j’en suis désolée.
Vraiment désolée.
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