жить с тревожным расстройством тяжело. часть людей пытается понять и принять нового тебя (всё-таки иметь психически нездорового друга тяжело, я уже не говорю об отношениях), но другие просто отворачиваются. и никого нельзя винить, если они выбрали оставить тебя – ноша в виде живого человека нужна не всем.
у меня были периоды, когда я винила не только себя, но и других в своих проблемах, в своём диагнозе, в том, что они заставили меня чувствовать. но тут важно понимать, что позиция нападающего не нужна, она не сохранит рядом с тобой человека, она оттолкнет тебя от него, даже если поначалу у него были хорошие намерения.
жить с тревожным расстройством особенно тяжело. его постоянно романтизируют, постоянно путают с депрессией, а ещё хуже — с простым нытьем. и только человек, оказавшийся в подобной ситуации, способен принять и понять тебя настоящего.
тревожное расстройство заставляет ненавидеть себя, постоянно становится причиной усталости и выгорания, слез и тремора. лучший друг теперь оказывается с именем тревога и самокопание, а попытки донести что-то до близких оканчиваются словами: "это пройдёт, это просто тяжёлый период в жизни". и это в лучшем случае.
раньше меня спасала работа, хоть и совмещать постоянный труд и невозможность в чем-то сконцентрироваться было тяжело. сейчас я могу чувствовать себя человеком только периодами и только когда полностью вымотана. когда ты достигаешь такого состояния, то сил на ненависть к себе просто не хватает.
я легко раздражаюсь и от этого же быстро начинаю реветь. мне не хочется ни с кем спорить, в чем-то соревноваться, ощущать себя лидером. я хочу, чтобы все забыли о моем существовании, я не хочу быть ячейкой общества. и, черт побери, как же я устала от себя.
ellievsbear
theartofmadeline
baratheonpilled
2087
prguitarman
andulkaphoto
