Repost @elena_himich with @get_repost ・・・ Как сделать свой рацион вкуснее и полезнее? ⠀ Я для этого использую различные орехи, сухофрукты и суперфуды. ⠀ 1. Орехи, сухофрукты и семена Обычно добавляю в десерты, салаты или просто использую, как полезный перекус. 🍃Например, микс для салата от BeFresh отлично дополнит любой салат 🍃Микс для йогурта BeFresh станет полезным дополнением к завтраку 🍃С помощью семян Чиа BeFresh и йогурта, я делаю легкий пудинг. ⠀ 2. Натуральные сиропы Думаю тут все понятно. Все сахарные сиропы я заменяю на полностью натуральные. Мой любимый - сироп из фиников BeFresh. Вкус напоминает карамель. ⠀ 3. Соусы и тапасы Вообще, я люблю все максимально упрощать и просто намазывать их на хлебец. Получается очень вкусно! Но так же, их можно использовать для приготовления блюд. 🍅Например, тапас из вяленных помидор BeFresh идеально подойдёт для пасты больонезе. ⠀ В общем, вариантов использования различное множество. А если у вас нет идей, то у @befreshnuts . есть рубрика рецептов, где всегда можно найти что-то интересное. ⠀ Продукция BeFresh очень качественная и соответсвует Европейским стандартам (все сертификаты и информацию можно посмотреть у них в сохранённых историях «Производство») Они занимаются не только орешками и сухофруктами, но и составляют вкусные миксы для салатов, йогуртов и т.д. ⠀ P.S. А ещё их продукцию можно купить почти в любом магазине (перекрёсток, мираторг, billa, озон) (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/B83rCr5H4Ii/?igshid=vxs39nrnjova