ℬ𝓊𝓇𝓈𝓏𝓉𝓎𝓃𝓀𝒶

❤︎

[bursztynka]

hej Kiciu 𖹭

Witaj na mojim blogu. Znajdziesz tutaj pozytywną motywację. Zamierzam stawać się coraz lepszą wersją siebie. I oczywiście coraz chudszą.

Coś o mnie ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

Jestem Bursztynka. Mam 167cm wzrostu. Moja waga się stale zmienia, ale udało mi się zejść do 45kg. Najwiecej w mym życiu ważyłam 55kg.

Zmagam się z aną. Zmagałam się z mią i BED.

Jak coś, to bardzo przepraszam, ale mam dyslekcję i czasami walne jakies błędy ortograficzne.

Lubię : ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

czytać, piec, grać na instrumentach ( kocham muzykę ), rozwijać się, psychologię, sporty, zimę, wczesny ranek, kamienie, naturę, roślinki, zwierzęta, biologię, chemię, niemiecki, nawet lubię się uczyć ( nie jestem kujonem ).

I chyba tyle

Papa słodki motylku ~

Leć do celu 🦋

[welmus]

No i sie stało i mnie też dopadli proszę moje kochane moots żeby mnie odnalazły! I proszę o reblogi będę wdzięczna kocham was motylki

[cysia-xa]

Kolejny ban…

Ah słoneczka myślałam, że straciłam was na zawsze.

Reblogujcie, kocham was :) 🤍😘

[t0ost3r7]

Zróbmy taką mini grę bo mi się nudzi xdd a więc tak:

Podajcie trzy randomowe fakty o sobie ja zaczynam

- gdzieś od 4-3 lat nie pije energetyków

- miałam raka 👁👄👁

- lubię jeść surowe ciasta 🤧

Nominuje @duszakropkamp3 @onlyalonelyheart @10dust01 @boneangell @zuaczek @wikusiaeqqq

[wikusiaeqqq]

W sumie jestem mało ciekawą osobą, ale no coś musze wymyslec haha

No to po pierwsze no to uwielbiam szkicować, co niektórzy wiedzą

Po drugie oprócz skz - bo wsm z tego jestem znana, słucham również Myslovitz i Abba.. i wiele innych, ale pozwólmy narazie, że to będzie mój sekrecik

Po trzecie tak w nawiązaniu do energetyków to nigdy ich nie piłam jakoś namiętnie i raczej za nimi nie przepadam, wraz z kawą

Nominuję (kurwa nie wiem kogo..)

@h3mogl0bina @angellexyzs @butterfique @kotekzeskrzydelkami

[angellexyzs]

Omdż dziekue za nominacje lov 🥹

1. Zacząłem sie interesować kpopem wlasnie przez sylwetki idolek... ALE juz tak nie jest I SWEARR kocham illit, aespa, babymonster i hearts2hearts

2. Jestem najstarszy z trójki synów (moja familia toszambo)

3. Mam włosy do połowy pleców

A nominujee nwm kogo dużo mam mutsuf moich @viennanausea @pianyanka @magiczna-moc-ogorka-konserwowego @mamdosczycia444 @bursztynka @gabrys

[bursztynka]

Dziemkujem za nominacjee 🤍

1. Mam tak pokręconą rodzinę, że jednocześnie jestem w rodzeństwie 2 razy najstarsza, średnia i też teoretycznie jestem jedynaczką

2. Mam małą wadę wymowy i czasami nie muwię "r" umiem je wymówić ale po prostu kiedy szybko mówię i się zakręcę to czasami powiem " Kalor " zamiast " Karol"

3. Kiedyś łowilam ryby i mi jakaś wielka ryba wędkę porwała ( prawie do wody wpadłam )

Nominuję @tuffinka2 @wymi0cinaax @brokulinka @homoemochan @kicikicimeowmeow3

[gabryssssss]

Hej chłopaki chciałbym przypomnieć że są wakacje i większości osób jest gorąco więc po ulicach będą chodzić osoby grubsze, w ciąży, z bliznami, różnego rodzaju niepełnosprawnościami a wam chuj do tego jak wyglądają 💖 serio motylekalejestemgruba uwierz mi że ta dziewczyna z odstającym brzuchem nie ubrała się dla ciebie tylko dla komfortu a ty możesz jej pozazdrościć pewności siebie

Jescze raz przeczytam jakiegoś posta „o boże ale torta na ulicy” „Jezu widziałam typiare normalnie tłuszcz się z niej lał” to kurwa ocipieje, wam te głodówki mózg wyżerają puste idiotki zamiast tłuszczu tracicie szare komórki i resztki zdrowego rozsądku

A potem to te same osoby płaczą że boże jakie ja mam wielkie uda nie mogę się tak pokazać STFUUUUUU

Kys

[bursztynka]

hej kiciu .✦ ݁˖

Wyobraź tylko sobie...

Twoje ciało, w kturym czujesz sie dobrze

Twoja codzienność, kiedy nie czujesz jak bardzo na ciebie działa grawitacja

Twój wygląd, kiedy inni będą patrzeć z podziwem lub zazdrością

Twoje samopoczucie, kiedy będziesz czuć się czysto

Twój spokój, kiedy nie będziesz bać się, że wyglądasz jakbyś miała/miał się zaraz rozlać z tym całym tłuszczem

Twoje poranki, kiedy poczujesz satysfakcję z tego co zostało osiagnięte

Twoja ulga, kiedy w końcu będziesz patrzec bez wstydy na swoje ciało.

Uwierz w siebie

Uwierz w jutro

[222allia-deactivated20260715]

30 powodów żeby schudnąć:

żeby być najchudszą osobą w grupie

żeby wyglądać pięknie bez wysiłku, nie ważne co się robi

będziesz się mniej pocić

żeby twoja druga połówka mogła cię bez wysiłku podnieść

żeby nie wstydzić się swojego odbicia w lustrze

żeby nie martwić się, że jesteś za ciężka/ciężki, gdy siadasz komuś na kolanach

żeby móc nosić bikini

jeśli wytrwasz i ciężko zapracujesz na utratę wagi, będziesz lepsza/lepszy od wszystkich, którym się to nie udało. Twoja silna wola i samokontrola będą podziwiane i budziły zazdrość wśród innych

dla przywileju bycia szczupłą/szczupłym

żeby ładniej wyglądać na zdjęciach

ludzie będą się o ciebie bardziej martwić i bardziej o ciebie dbać

żeby mieć przerwę miedzy udami

żeby nie czuć wstydu wychodząc z koleżankami na zakupy i bez strachu przymierzać i pokazywać im przymierzone ubrania

żeby wreszcie poczuć się ładną/ładnym

żeby wyglądać ładnie i drobno w za dużych ubraniach, zamiast wyglądać na większą/większego

będziesz móc kupować najmniejszy rozmiar podczas zakupów online i nie martwić się, że będzie za mały

żeby dobrze wyglądać podczas jedzenia i nie martwić się że wygladasz „grubo”

żeby nie czuć zazdrości ani smutku, gdy widzisz sylwetki innych ludzi, bo to oni będą zazdrościć tobie

żeby móc nosić spodnie z niskim stanem

żeby nie czuć ciągłego strachu że jesteś oceniany/a za swoją sylwetkę

żeby zajmować mniej miejsca

żeby móc rozmawiać o swojej wadze bez poczucia wstydu

żeby wreszcie mieć kontrolę

żeby nie musieć ukrywać ciała pod luźnymi ubraniam

żeby siedzieć i nie martwić się, jak wygląda twój brzuch

żeby nie bać się przypadkowych zdjęć

żeby inni pytali cię o dietę

żeby inni chcieli wyglądać jak ty

żeby ludzie pożyczali ci swoje ubrania (i żeby były na ciebie za duże)

żeby mieścić się w małych i „estetycznych” ubraniach np: Brandy Melville itp

[ic3sk1nn]

DON'T EAT DON'T EAT

DON'T EAT DON'T EAT

DON'T EAT DON'T EAT

DON'T EAT DON'T EAT

[bursztynka]

Jedzenie jest obrzydliwe.

Jakiekolwiek.

Nienawidze jeść.

[d0miniqq]

Motylki aktywne na czerwiec like/reblog zebym wiedzial kogo obserwowac!!!

[malli-x]

eat 4 the body u want not the one u have.

🪽

[esotericblindtiger]

It's YOUR choice

[staymadbby-deactivated20260814]

Kocham piec. Nienawidzę jeść.

[tuffinka]

Myślę, że pod koniec dnia, bez względu na to, jak trudne są rzeczy, naprawdę liczy się to, że robisz wszystko, co w twojej mocy. Tak długo, jak podnosisz się po każdym upadku, jesteś na właściwej drodze. To właśnie oznacza bycie człowiekiem.

[bursztynka]

hej Kicie

Jakiś czas temu przeszłam na reco ( nie chciałam ) aby wyszly mi normalne wyniki na badaniach i nikt się do mnie nie przywalał. Jednak stało się jak się stało i potem się strasznie obżerałam. Przytyłam 5kg i wrócił mi okres. Ale w końcu zaczęłam wracać na swoją dawną dietę. Jejku tak się cieszę. Co prawda często mi ktoś wpycha jedzenie i je muszę wyrzucać po ciuchu. Ale tak sie cieszę. Moje ciało tak samo stwierdziło, że jedzenie jest fuj i słodycze tym bardziej. Mam nadzieje, że to sie utrzyma i na zakończenie roku szkolnego będę jakoś wyglądać.

Przed reco ważylam 47kg a teraz z 52kg. Mam 167cm wzrostu.

Miłego dnia / nocy Motylki🦋🦋🦋

Cokolwiek sie stanie, idźcie przed siebie 🤍🫶🏻

[staymadbby-deactivated20260814]

Jesteś śliczna, czemu kryjesz to pod tłuszczem?

[sinecibo]

jak oszacować kaloryczność i wagę owoców i warzyw „na oko”

podaję tu orientacyjne wartości, które śmiało można stosować na codzień, niestety nie mamy dostępu do wagi kuchennej 24/7

Jabłko małe - 100g - 52 kcal

Jabłko średnie - 180g - 94 kcal

Jabłko duże - 250g - 130 kcal

Banan mały - 80g - 72 kcal

Banan średni - 120g - 108 kcal

Banan duży - 150g - 135 kcal

Gruszka średnia - 160g - 93 kcal

Gruszka duża - 230g - 133 kcal

Mandarynka mała - 40g - 21 kcal

Mandarynka duża - 65g - 34 kcal

Pomarańcza średnia - 200g - 94 kcal

Pomarańcza duża - 300g - 141 kcal

Brzoskwinia średnia - 85g - 33 kcal

Nektarynka średnia - 115g - 51 kcal

Morela - 45g - 22 kcal

Śliwka węgierka - 20g - 9 kcal

Śliwka taka okrągła - 50g - 23 kcal

Kiwi średnie - 75g - 46 kcal

Kiwi duże - 100g - 61 kcal

Winogrono duże (1 sztuka) - 7g - 5 kcal

Truskawka średnia - 15g - 5 kcal

Truskawka duża - 25g - 8 kcal

Malina (1 sztuka) - 5g - 3 kcal

Borówka (1 sztuka) - 1g - 0,5 kcal

Czereśnia (1 sztuka) - 7g - 4 kcal

Mango średnie - 280g - 168 kcal

Ananas (1 plaster ) - 80g - 40 kcal

Grejpfrut średni - 260g - 109 kcal

Awokado średnie - 140g - 224 kcal

Melon (1 trójkącik) - 100g - 34 kcal

Arbuz (1 trójkącik ) - 100g - 35 kcal

Granat (łyżka pestek) - 15g - 12 kcal

Figa świeża - 60g - 44 kcal

Marchewka średnia - 45g - 18 kcal

Marchewka duża - 90g - 36 kcal

Ogórek gruntowy - 40g - 6 kcal

Ogórek ten długi - 180g - 27 kcal

Pomidor średni - 170g - 31 kcal

Pomidor duży - 250g - 45 kcal

Pomidorek koktajlowy (1 sztuka) - 20g - 4 kcal

Rzodkiewka (1 sztuka) - 15g - 2 kcal

Papryka czerwona średnia - 230g - 71 kcal

Papryka żółta średnia - 230g - 62 kcal

Papryka zielona średnia - 230g - 46 kcal

Kalarepa średnia - 180g - 49 kcal

Seler naciowy (1 łodyga) - 40g - 6 kcal

Cukinia średnia - 300g - 51 kcal

Bakłażan średni - 250g - 63 kcal

Kalafior (1 różyczka) - 35g - 9 kcal

Brokuł (1 różyczka) - 40g - 13 kcal

Cebula średnia - 100g - 40 kcal

Czosnek (1 ząbek) - 5g - 7 kcal

Szparag (1 sztuka) - 35g - 7 kcal

Kukurydza (1 kolba) - 200g - 172 kcal

Bób (1 ziarno) - 5g - 4 kcal

Groszek zielony (łyżka) - 15g - 12 kcal

Fasolka szparagowa (1 sztuka) - 10g - 3 kcal

Sałata masłowa (1 liść) - 10g - 1,5 kcal

Rukola (garść) - 20g - 5 kcal

Szpinak świeży (garść) - 25g - 6 kcal

Kapusta pekińska (1 liść) - 40g - 5 kcal

Dynia (1 plaster ) - 100g - 26 kcal

Batat średni - 200g - 172 kcal

Ziemniak średni - 90g - 69 kcal

chcecie takie samo zestawienie z innymi produktami, np. szklanka mleka, łyżka oliwy itp?

wasza siostra w głodzie, sine cibo