Disfruta Y Ama Tu Vida Enjoy And Love Your Life

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#topchefvip #otronivel #telemundo @cvillaloboss #espontaneidad https://www.instagram.com/p/Ci_aXKHLfzl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Frase del día @hyenukchu Te comparto 3 secretos para trabajar el merecimiento: 1. Tú eres tú mejor activo. Tenemos una sola vida y está en tus manos aprovecharla al máximo. 2. Aprende a mimarte. Entiendo que tengas miles de cosas que hacer cada día, y que a veces dedicar un tiempo para ti se salga por completo de tus prioridades. 3. Vuelve a tus hobbies o pasatiempos favoritos. 💜💜💜💚💚💚 https://www.instagram.com/p/ChLVrbHL4fL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Frase del día @hyenukchu Te has puesto a pensar que la felicidad no sólo es la meta, también es el medio mismo para lograrla. Siendo cada vez FELICES -todas las veces-, nos establecemos en la FELICIDAD definitiva. https://www.instagram.com/p/ChF2AaNuDYg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Frase del día @hyenukchu Y te preguntarás, cómo puedo controlar mis pensamientos? Hoy Martes te invito a que hagamos un ejercicio de respiración. Mientras que lees este post, haz una pausa. Inhala en 4 segundos, retiene por 4 segundos y exhala en 4. Repítelo 3 veces, asegúrate de hacerlo cuando te sientas abrumadx por un pensamiento o una situación. Y recuerda, se consciente con ELV = con lo que escuchas, lees y ves. https://www.instagram.com/p/ChDQhnnun14/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Frase del día @hyenukchu Habilidad: Talento/aptitud que poseen las personas para desarrollar de manera eficaz una tarea. Te has preguntado qué habilidades has aprendido en tu proceso de vida? Toma tiempo a solas, medita y escribe tus distintas habilidades…. agradece ese tiempo y agradece por poder seguir desarrollando tus habilidades 💚💚💚💚 (at Omni Richmond Hotel) https://www.instagram.com/p/ChAd2xTrgk-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Meditando 🧘‍♀️ ando (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/CPEiLtnrMuDDjF2Xawd6LLQX_YWzQkLIucW-r40/?utm_medium=tumblr

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Gracias 🙏 Universo por esta Súper Luna 🌝 #superluna #superlunarosa #lunallena #lunallenaenescorpio #supermoon #pinksupermoon #fullmoon #fullmooninscorpio (at Brickell) https://www.instagram.com/p/COJ5XC1LLbX4gJTxYke2QuOCVaeqny0_G0u1100/?igshid=1t4z61bfbn5ae

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Margarita Monday 👌👌👌👌🍹🍹🍹🍹 (at Brickell City Centre) https://www.instagram.com/p/CN2yo6-rR13X54Ty_eFF2bgvNVRrpmGrX03FUw0/?igshid=1g8vh3elsxguu

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Des estructurándonos, fluyendo y gozando 🎉🍹🤩😍😍😍 (at Brickell City Centre) https://www.instagram.com/p/CN2wUfxruvQq3Pn449ud9IOBPKqfPCslYMysgo0/?igshid=kvtac62kgt1j

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Beneficios de la Gratitud: Ayuda a construir vínculos con los demás y mejorar las relaciones sociales. Favorece el incremento de emociones positivas como el optimismo y la felicidad. Ayuda a afrontar el estrés y los eventos traumáticos. Ayuda a enfrentar la adversidad y adaptarnos a nuevas circunstancias. #gratiud #gratitude #agradecida #thankful #beneficiosdeagradecer #benefitsofgratitude (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/CNQqxZFrYEGj5xwkuBQd1gU1okIdMMmmUMmLRQ0/?igshid=370y2t7dusnq

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Thank God for all these special moments, loving and living my life to the fullest 😍😍😍 #lovemyfamily #family #birthdaycelebration #amoamifamilia #familia #celebraciondecumpleaños (at Bogotá, Colombia) https://www.instagram.com/p/CNQST0urKdE4Boa8Cz3AC7UrGOvWpae5LD7B_I0/?igshid=4rbdbw0145po

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Loving our OCULAX Eye Massager from @lifeprousa (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/CMkjvlQgV34lxDZTXbVaviAUcnB1UwJOzDJZ8E0/?igshid=12ybrgusfqjzq

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@marcelajimenezpwolff #frasesparaparejas #matrimonio #coachdeparejas #matrimonioconproposito #eldesafiodelamor #condiostodosinelnada (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/CMXgtoBAMV3LkpxjKEdR8CqfNZq6dTAi9U6LIg0/?igshid=cbomr5p6v9t6

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Sudando con @natyarcilaz y con @sotiufit (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/CMXNGdlrlWkKYrfSr0oB63aJC13XmR9MZ4enuE0/?igshid=qyubui29tek1

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Day 21 - 21 Day Self Care Challenge with Amber!!! @lifeprousa