איך להיכנס למערכת הבריאות של צה"ל ולצאת משם בחיים
אז אחרי הרבה תסכולים ואכזבות החלטתי לרכז רשימה של איך להתמודד עם הרפואה הצה"לית מניסיון אישי (!) כדי שכמה שפחות יצטרכו לאכול חרא מזה :-)
כללי
1. תשכחו ממדיק קליק, תקבעו תורים לרופאים מומחים בקישור הזה
2. כדי לעשות צילום (אולטראסאונד/x ray) בצריפין לא צריך לקבוע תור, רק להופיע שם עם הפנייה (ראשון-חמישי 8:00-16:00)
3. לפעמים שווה לחכות עד שמקול הלב יענו לכם. הם יכולים לענות על המון שאלות ולקבוע תורים.
4. אם עשיתם mri צריך להגיע לרופא עם הדיסק עצמו שקיבלתם! אין להם את הצילומים במערכת!
5. אל תפחדו לבקש פטורים. אם יש פעילות שפוגעת בכם אין סיבה שתעשו אותה. תגידו לרופא.
6. תחקרו קצת על רופאים, תבדקו אם יש מישהו שמזהירים שהוא חרא ותתחילו לעשות רשימה של "רופאים מומלצים"/ "להתחמק מהם תמיד" על סמך ניסיון אישי /המלצות.
7. חייבים לשחרר אתכם להפנייה. יכולים לבקש מכם לדחות/ לקבוע ביום אחר אבל לא לבטל על סמך דעתם.
בדיקות דם
1. לתוצאות הבדיקה יש תוקף של קצת פחות משבועיים שאחריהם לא תקבלו טיפול גם אם דיברתם עם רופא בין לבין! אם לא קיבלתם טיפול תרופתי בטווח הזמן הזה תצטרכו לחזור על הבדיקה כדי לקבל תרופות!
2. גם אם הם אומרים שכן, הם לא יצרו קשר אם התוצאות מראות חריגה מהטווח הנורמלי! תצרו איתם קשר יום אחרי שעשיתם את הבדיקה כדי לבדוק את העניין!
3. יש את התוצאות בצורה ברורה באתר צה"ל באזור האישי- תחקרו קצת על החריגות כדי לדעת לשאול את הרופאים שאלות. אמורים לקבל תוצאות תוך יום, אבל יש בדיקות ספציפיות שיכולות לקחת יותר זמן.
4. אם אתם הולכים לרופא מומחה (לדוג' במרפא מרכז) תביאו את התוצאות מודפסות! (ניתן להדפיס באתר צה"ל). זה לרוב רופאים מבחוץ והם לא תמיד מכירים את המערכת במחשב ויודעים איפה לראות את התוצאות.
תור לרופא יחידה כשאתה קורסיסט
אם יש אצלכם את הבולשיט שנקרא "תור מנהלתי" כך תעקפו אותו:
1. לכו לביקור רופא ותקבלו משם הפנייה לאורתופד /רופא מומחה אחר. את הדף הזה תביאו לחובשות בקבלה בבקשה לקבוע תור לזה. הן לא ידעו מה לעשות עם זה ופשוט יקבעו לכם תור לרופא במקום.
2. אופציה 2: תבררו את שם הרופא ותגידו בקבלה שאתם צריכים תור להמשך טיפול עם [שם הרופא]/ רק תגידו שאתם צריכים לקבוע תור לרופא להמשך טיפול. זו מילת הקסם.
(לא לפקפק בזה, מהרגע שביקשתי עד שקיבלתי את התור המנהלתי שלי כבר הספקתי לראות רופא פעמיים +רופא מומחה.)
הרופא אמר לי שהוא "לא יודע מה לעשות"
כן. קרה לי.
1. תתחילו לחשוב על רופא פרטי - במינימום הוא יוכל לתת לכם הפנייה לבדיקות שאפשר לעשות על חשבון צה"ל ואז תצטרכו להיפגש איתו רק פעם אחת.
אבל לא כולנו יכולים לפנות לרפואה פרטית אז:
2. תבקשו הפנייה לבדיקות אחרות. (לדוגמא אם לא עלה כלום בצילום x ray אבל אתם עדיין סובלים מכאבים תבקשו mri). אם לא מסכימים, תקבעו תור לרופא אחר ותבקשו שוב (אולי אפילו לרופא מומחה בקישור בתחילת הפוסט)
בהצלחה.
שיננית
זה קל להזניח את רפואת השיניים שלנו בצה"ל אבל זה כלכך חשוב!
1. לפני תור לשיננית צריך בדיקת רופא שיניים שהתרחשה בשנה האחרונה אז תקבעו לזה תור לפני.
2. רשימת ההמתנה לשיננית ארוכה אז תצטרפו לרשימת המתנה (בקישור בתחילת הפוסט) ותיהיו עם היד על הדופק עם זה.
קב"ן
יש הרבה סטיגמות על לראות קב"ן אבל אל תתנו לזה לעצור אתכם! צורך רפואי זה צורך רפואי! גם בנפשי!
1. כדי לקבל את המספר של הקב"ן תבקשו מהמפקד שלכם- הם מחוייבים לתת לכם את המידע הזה בלי שאלות! תתקשרו למספר/ תשלחו הודעת וואצאפ ותקבעו תור.
(אם בכל זאת שואלים למה ואתם לא רוצים לשתף תגידו שאתם מרגישים לחוצים הרבה ורוצים לדבר על זה עם איש מקצוע)
2. קב"ן זה כדי לדבר ולהפנות הלאה במידת הצורך. אם מה שאתם צריכים זה הקלות ת"ש/ אבחון/תרופות וכו' זה דרך פסיכיאטר. (תחשבו על זה כך- קב"ן זה כמו חובשת ופסיכיאטר זה כמו רופא).
3. בשביל פסיכיאטר- תפגשו עם הקב"ן ותבקשו לראות פסיכיאטר. הקב"ן יקבע לכם תור לפסיכיאטר ואמור לתת לכם את כל הפרטים על זה.
4. אין בעיה לראות קב"ן על בסיס קבוע (אני עושה את זה וכך גם מספר לא מבוטל של אנשים שאני מכירה). קב"ן יכול להיות פסיכולוג או עובד סוציאלי.
5. אם, מכל סיבה שהיא, נוצרת בעיה עם לראות את קב"ן היחידה שלכם (מרחק, תכיפות, חוסר התאמה ביניכם וכו') אתם יכולים לבקש לראות קב"ן אחר.
משקפיים בחינם
מגיע לכם משקפיים חינם על חשבון צה"ל, אבל רק זוג אחד!
1. לכו לרופא היחידה ותבקשו הפנייה למשקפיים- אם אין לכם סעיף ליקוי משקפיים/ המספר של המשקפיים שלכם לא עדכני יתנו לכם הפנייה לאופטומטריסט שיתן לכם את ההפניות הרלוונטיות
2. לעיתים רופא היחידה יתן לכם את ההפנייה ישר-שימו לב שאם המספר שלכם גבוה (מעל 4 אם אני זוכרת נכון) על ההפנייה צריך להיות רשום "MISH4"
3. אם אתם צריכים עדשות דקות למשקפיים, תבקשו אסמכתא תקציבית בשביל זה. כמה ימים אחרי שהרופא (אולי חייב להיות אופטומטריסט?) שלח את הבקשה, תלכו למרפאה ותבקשו שידפיסו לכם "אסמכתא תקציבית למשקפיים שאושרה במערכת הרפואית הצבאית (cpr)"
4. מהרגע שקיבלתם את ההפנייה יש לכם 4 חודשים להוציא את המשקפיים. זה לא דרך אופטיקה הלפרין יותר, מוציאים את המשקפיים דרך אופטיקנה.
והכי חשוב
לא לוותר.
זה קשה וארוך ומסורבל ואני כמעט וויתרתי על הבריאות שלי מספר פעמים בגלל התסכול מהמערכת אבל הבריאות שלכם שווה את זה! (גם אם לפעמים צריך לחזור על זה כמו מנטרה כדי לא לוותר)
תרגישו חופשי לשאול (בין אם זה בפומבי של טאמבלר או בdm) כל שאלה שעולה לכם!
וכמובן שנקודות נוספות מהניסיון שלכםן יתקבלו בברכה!
בהצלחה : -)
למה אני רואה את זה 3 חודשים לפני שחרור כוסעמק
אני הרגע התגייסתי וזה הולך להציל לי את התחת
רבלגו כדי להציל חיים
חבל רק שאני תצפיתנית ואסור לי להיות חולה
עובדה מעניינת: נכון הלינק הראשון, שמעביר לאתר זימון תורים? חבר שלי הוא אחד מהיוצרים של האתר הזה, והוא הראה לי מלא eastereggs שאפשר למצוא שם אם לוחצים על הדברים הנכונים!
