bia

[fall1winter]

Não tem sensação mais prazeroso do que subir na balança e ver que os números estão caindo, e sentir mais próximo da meta

[anyueorld3]

"Vou comer besteira, treinei a semana toda então mereço." "Já comi isso mesmo, na próxima segunda eu começo." "Essa roupa nem tá TÃO apertada." "Eu nem engordei tanto, não preciso fazer dieta." "É só dessa vez, depois eu faço." "Comer isso não vai dar em nada."

[ruslanagirl]

"Amanha eu começo"

Voce se lembra doque aconteceu a última vez que disse isso?

[alaska4ana]

Eu não vou me permitir passar virada de ano gorda novamente.

[angelslimfly]

A escolha é sua.

[watermelonfit2]

Borboletas não conseguem ver a própria beleza 🦋

[watermelonfit2]

Meu estômago tendo a cara de pau de roncar sendo que a gordura tá literalmente ali pra ele comer 🙄

[mylee15]

É muito interessante quando você faz jejuns muito frequentes e longos pq oq antes era difícil passar das 8 hrs agr vc faz 24 sem nem perceber

[yizbee]

uma coisa que aprendi: NUNCA fale que vc vai emagrecer ou está emagrecendo, exatamente para ninguém (que n vai te ajudar com isso, se for profissionais ok).

apenas apareça magra e veja a reação de choque, aos que não acharam q você seria capaz.

vc consegue 🪽

[watermelonfit2]

O vídeo está recebendo muito hate no tiktok

[laricahx]

𝑁𝑜́𝑠 𝑚𝑒𝑛𝑖𝑛𝑎𝑠, 𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑢𝑟𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑜𝑟𝑡𝑜 𝑛𝑜 𝑡𝑢𝑚𝑏𝑙𝑟 𝑒 𝑛𝑎 𝑚𝑎𝑔𝑟𝑒𝑧𝑎, 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑜 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑑𝑎 𝑒𝑟𝑟𝑎𝑑𝑜

[watermelonfit2]

[paodocy]

odeio quando alguém me fala que ficar sem comer não emagrece como se eu nunca tivesse testado e obtido resultados incríveis

[mylee15]

Não, n é q vc n consegue ficar de jejum

Você simplesmente não quer, se você quisesse de verdade largaria essas merdas de industrializados e fecharia a boca, pare de mentir para você mesma.

Sua porca

[fashionista-girl]

[lasfana4ever]

Você prefere ter uma cintura fina e barriga lisa ou uma cintura enorme e uma barriga caída de tanta gordura? Acho que já sabemos a resposta.

[tetecomta]

"Quanto mais magra você for, melhor será tratada."

Isso é um fato!

Quando eu era 20kg mais magra eu era bem tratada, tinha mais amigos, mais interesses amorosos (chovia gente de tudo quanto é lugar), eu era mais amada, mais desejada e mais feliz. Eu era confiante, nada me abalava, eu podia vestir o que quisesse, falar com quem quisesse, o medo de rejeição simplesmente não existia, mas agora tudo mudou. Quanto mais gorda você fica, mais triste a vida é. Você não tem amigos, as roupas mais bonitas não te cabem mais, você não tem mais confiança, nem em fotos quer aparecer mais. Tudo muda.

Nunca mais se deixe engordar. Nunca mais passe do seu peso ideal. Não importa o que aconteça, o mundo sempre será mais difícil para quem não é magro.