Orfeo

[frammenti--di--cuore]

Capisco i traumi, i complessi e tutti quello che può affliggervi, ma mettere costantemente alla prova le persone è comunque un comportamento tossico che fa solo del male a voi stessi e a chi lo subisce. E anche una persona che ci tiene, ad un certo punto, ha tutto il diritto di lasciarvi soli con le vostre domande esistenziali e continuare la sua vita con più leggerezza. Perché tutti meritiamo certezze nella vita senza dubbio, ma nessuno ha il diritto di estorcerle quasi con la forza agli altri.

z.

[pensieri-liberi-nella-mente]

La stanchezza è il nemico mortale della mente. Ti svuota l'anima, ti riempie di negatività. Si è stanchi di aspettare qualcosa che non arriva, si è stanchi di non sentirsi vivi veramente. Si è stanchi di sentirsi soli in un mondo pieno di persone e cose da fare. Si è stanchi di non essere mai apprezzati.

Ma come eliminare questa stanchezza, è una domanda a cui purtroppo in pochi sanno rispondere

[susieporta]

Le persone non guarite non ascoltano con le orecchie, ascoltano con le loro ferite passate.

Le loro risposte non sono sempre legate al momento presente ma a un dolore passato, ad una ferita irrisolta, e a paure radicate nel profondo.

Ecco perché le discussioni possono sfociare in difesa, ritiro, aggressività.

Guarire non è sentirsi meglio, ma ascoltarsi meglio. Significa imparare a separare ferite passate dalle parole presenti, in modo da rispondere, e non reagire.

Quando ti senti attaccato, non compreso, o frainteso, chiediti:

Sto realmente ascoltando? O sto filtrando tutto attraverso le lenti del mio dolore?

Crescere inizia con l'essere consapevoli.

E più guariamo, più impariamo a sentirci.

Massimo De Pasquale

[strade-deserte-deactivated20260]

“E allora ti amerò come i bambini, perché i grandi non lo sanno fare”

Emanuele Bianco ~ Il mondo non risparmia

[ilmondodiblu]

“Conosci quella sensazione? Quando stai solo aspettando di tornare a casa, in camera tua, chiudere la porta, buttarti sul letto. Soltanto lasciare fuori tutto quello che hai tenuto per tutto il giorno. Quella sensazione di disperazione. Sei stanco. Stanco di tutto, stanco di niente. Vuoi solo qualcuno che stia lì e ti dica che va bene. Ma non ci sarà nessuno. Lo sai che devi essere forte per te stesso, perché nessuno può aggiustarti. Ma sei stanco, stanco di essere forte. Per una volta vuoi solo che sia facile. Che sia semplice. Essere aiutato. Essere salvato. Ma sai che non succederà. Ma stai ancora aspettando, ancora desiderando. E stai tenendo duro, e stai combattendo con le lacrime agli occhi. Stai combattendo.”

— ilmondodiblu

[susieporta]

Il tentativo di "guarire" l’altro richiede umiltà, perché lungo la via della sua guarigione tu devi scomparire, per consentirgli di curarsi da solo.

Alejandro Jodorowsky

[susieporta]

Ciò che mantiene l'uomo adulto inconscio e che non gli permette di evolvere dal punto in cui si trova:

Il bisogno di attenzione

Il bisogno di approvazione

Il bisogno di riconoscimento

Il bisogno di sedurre e/o di manipolare per riuscire ad ottenere qualcosa degli altri

L'egocentrismo.

L'arroganza

La vanità

L'orgoglio

La ricerca del potere

L'aggressività

Il bisogno di avere tutto sotto controllo

L'iperperfezionismo

Il passare da un'identificazione ad un'altra

La chiusura mentale.

Roberto Potocniak

[susieporta]

[susieporta]

La paura dell’abbandono altro non e’ che il terrore di dover essere costretti a guardare quanto ci si e’ profondamente traditi per compiacere un altro

Claudia Crispolti

[tuportamiviareturn]

Per quanto una situazione sia disperata, c'è sempre una possibilità di soluzione. Quando tutto attorno è buio non c'è altro da fare che aspettare tranquilli che gli occhi si abituino all'oscurità.

Haruki Murakami (Kyoto, 12 gennaio 1949)

[quandotuttosifabuio]

Voglio vivere giornate che hanno valore e non un prezzo.

[ragazzoarcano]

“La paura è l’emozione più difficile da gestire. Il dolore si piange, la rabbia si urla, ma la paura si aggrappa silenziosamente al cuore.”

— Gregory David Roberts

[mostro-rotto]

La tua rabbia è la parte di te che conosce il tuo maltrattamento. La tua rabbia sa che meriti di essere trattato bene e con gentilezza. La tua rabbia è la parte di te che ti ama

[itsmyecho]

Quando il cuore si riempie di dolore, le persone non piangono. Diventano silenziose. C'è solo silenzio.

@itsmyecho

[frammenti--di--cuore]

"Trattieni il fiato" mi dico. "Un altro po', solo un altro po' ". E così passi una vita intera in apnea. Nel tentativo disperato di non sentire le cose brutte, le ansie e le paure, finisci per non sentire e non vivere nemmeno le cose belle.

zoe

[diariodiragazzina]

È incredibile quante persone si vergognino del loro corpo e quante poche persone della loro testa..

[poetadellaserra]