You are what you eat.

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* 【 あたらしいおやつクラス☺︎ G 】Dec.01,2019 ＊ふわふわパンケーキ ＊コーンミールのホットビスケット ＊コーンミールクレープ ＊そば粉クレープ ＊りんごソース ＊ピーナッツソース ＊発酵マヨネーズ ＊大根と黄ニラのスープ #白崎茶会 #白崎茶会のあたらしいおやつ #今日の小フク #米粉 #dairyfree #eggfree #glutenfree #nodairy #noeggs #nogluten #veg (白崎茶会) https://www.instagram.com/p/B5ybfg5jC_5/?igshid=cxxp7pkervhl

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チームスマイル豊洲pit https://www.instagram.com/p/B4zELOtDRBA/?igshid=gd3vaokjytgu

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* November 12, 2019 ☺︎ 満月 『飛ばせ湾岸 2 nights、guitar bass drums で So kakkoii 宇宙へ』 * ここでしか見れない景色 ここでしか吸えない空気 #ozkn #sokakkoii宇宙 #今夜はブギーバック (豊洲PIT) https://www.instagram.com/p/B4zEHPLD_pD/?igshid=n0z09fo9o8ee

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* 澄む闇　点滅する赤いlight 脈を打つよ街と #ozkn #sokakkoii宇宙 #彗星 (Shibuya, Tokyo) https://www.instagram.com/p/B4zEEDtD8Mj/?igshid=1aypx73wj4w06

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* 立秋☺︎ 定点観測🌻 (ひまわりガーデン代官山坂) https://www.instagram.com/p/B04O6_3jLcD/?igshid=142dmd29pbrl0

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* 梅干し備忘録 : Aug.04,2019 土用干し開始☺︎ 梅6Kg、塩分12㌫，赤紫蘇600g #梅仕事 #fermented #plum #driedplum #beeteat * #mayumiume 2019 https://www.instagram.com/p/B04KGytDgpk/?igshid=10cg59o8389o8

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* 梅干し備忘録 : Aug.01,2019 今年は赤紫蘇も☺︎ 梅6Kg、塩分12㌫、赤紫蘇600g #梅仕事 #fermented #plum #driedplum #beeteat * #mayumiume 2019 https://www.instagram.com/p/B04KDKsjlMG/?igshid=1353sfi9cwgug

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* ドイ☺︎ #দই (হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর) https://www.instagram.com/p/B0Dtal-jQmS/?igshid=2j92aisvwf9x

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* 出張備忘録☺︎ Jun,2019 Dr.S邸。 #bangladeshfood (Dhaka, Bangladesh) https://www.instagram.com/p/B0Dnf0JjFHS/?igshid=166f93g1od5op

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* 出張備忘録☺︎Jun,2019 #bangladesh (Dhaka, Bangladesh) https://www.instagram.com/p/B0Dl58oD38l/?igshid=9vhlimny5ume

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* 出張備忘録☺︎ Jun,2019 #mango #lotkon #jackfruit (Dhaka, Bangladesh) https://www.instagram.com/p/B0Dl16qj44L/?igshid=1et2sg1qcrond

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* 出張備忘録☺︎ Jun,2019 #singaporeairlines #SQ637 #SQ446 #SQ636 #SQ449 #vegetarianmeal #inflightmeal https://www.instagram.com/p/B0DlatyDRvq/?igshid=fhm7o2nxql4c

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* 【 地粉パンマスター講座③ 】Jun.07,2019 ベーグルを焼こう！ ☺︎ 菊池美咲 先生 ☺︎ ＊地粉のベーグル ＊かぼちゃベーグル ＊ドライトマト&白味噌粉チーズ入りベーグル #白崎茶会 #地粉パンマスター講座 アールグレイ組 #今日の小フク #dairyfree #nodairy #eggfree #noeggs (白崎茶会) https://www.instagram.com/p/Bzu1CKVD0zY/?igshid=r5ipejdu5a3t

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* 【 地粉パンマスター講座② 】May.10,2019 ふわふわパン生地をマスターしよう！ ☺︎ 高橋美幸 先生 ☺︎ ＊地粉の丸パン ＊じゃがチーズパン（豆乳チーズ） #白崎茶会 #地粉パンマスター講座 アールグレイ組 #今日の小フク #dairyfree #nodairy #eggfree #noeggs (白崎茶会) https://www.instagram.com/p/Bzu0_jlD2h5/?igshid=9nm867wxq81

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* 【 地粉パンマスター講座① 】Apr.19,2019 地粉のさっぱりパン生地をマスターしよう！ ☺︎ 相川真紀子 先生 ☺︎ ＊地粉のクッペ ＊ごまクッペ（全粒粉入り） #白崎茶会 #地粉パンマスター講座 アールグレイ組 #今日の小フク #dairyfree #nodairy #eggfree #noeggs (白崎茶会) https://www.instagram.com/p/Bzu078Yj6aX/?igshid=1q49echt2ycxy

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* 【 あたらしいおやつクラス☺︎ A】Jun.02,2019 ＊スノーボール ＊ごまクッキー ＊かぼちゃボーロ ＊コーンフレーククッキー #白崎茶会 #白崎茶会のあたらしいおやつ #今日の小フク #米粉 #dairyfree #eggfree #glutenfree #nodairy #noeggs #nogluten #veg (白崎茶会) https://www.instagram.com/p/Bzu04cVDWLR/?igshid=18heqvzngwcba

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* 【 あたらしいおやつクラス☺︎ E 】Apr.16,2019 ＊かぼちゃ蒸しパン ＊ラズベリー蒸しパン ＊チーズ蒸しパン ＊マーラーカオ ＊茶まんじゅう #白崎茶会 #白崎茶会のあたらしいおやつ #へたおやつ #今日の小フク #米粉 #dairyfree #eggfree #glutenfree #nodairy #noeggs #nogluten #veg (白崎茶会) https://www.instagram.com/p/Bzu00cxjuiY/?igshid=1pug7uznbve9n