DRESDEN.RUNNING

Dies ist mein persönlicher Running Blog, hier werde ich Euch über meine Laufaktivität auf dem Laufenden halten.

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…nur noch eine Woche, dann heißt es wieder Sportfreunde aufgepasst, ich greife wieder an. #instafam ❤️ (hier: Binz, Insel Rügen) https://www.instagram.com/p/CY6qiD-sv1J/?utm_medium=tumblr

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KARFREITAG!

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Jetzt wird es Zeit, der erste Wettkampf ist im April angesetzt. Da muss n bisschen was getan werden...

Egal was das Wetter meint, einfach machen.

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REBOOTS

2021, ich melde mich zurück! Kaum zu glauben, fast ein Jahr vergangen und nicht viel passiert. Zum Glück hab ich meine Lauf.Routine wieder entdeckt und hoffe in 2021 gibst auch wieder Veranstaltung (Wettbewerbe).

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NEUE Wege

Da wir ja nun nicht mehr so einfach unseren Tag im Fitnessstudio, Verein bzw. mit mehreren Personen zusammen Sport machen können, müßen neue Möglichkeiten her. Also Rennrad aus dem Keller und los, schließlich können wir uns ja im Umkreis von 15km bewegen...

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HYROX

2020 in Hannover

Das erste Mal, war im November 2019 in Leipzig. Nun schnell mal in Hannover bei HYROX am Start. Lief nicht ganz so Gut wie in Leipzig, aber kann ja noch besser werden. Kommen ja schließlich noch ein paar Termine in 2020. Eventuell ja dann im Spätherbst wieder in Leipzig oder zur WM in Berlin. Schön war es - alle Mal, in der alten Heimat!

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Neujahrslauf 2020

2020 war keine 12 Stunden alt, da hieß es schon den ersten 20km Lauf zu absolvieren. Hier bei ist das schon fast traditionell zum Neujahr ein Lauf in Berlin zu wagen. Der Veranstalter hatte dieses Jahr zum 49mal aufgerufen und es kamen ca. 4900 Läuferinnen und Läufer + Zuschauer eine feine Sache. Bin gespannt ob ich in 2021 es zum 50zigsten auch hinbekomme. Wie seit Ihr gestartet in 2020? #neujahrslauf #berlin #nike #run #brandenburgertor #2020 #fit #hyrox

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TANIEH by Calle M. Müller, lange nix hier veröffentlicht. Wird Zeit, Neuigkeiten und Infos zu berichten...

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Frankfurt Airport- Auf dem Weg ins Trainingslager 2016, Balearen :)

Die nächsten Tage werden dazu genutzt nochmal etwas Konti und Schnelligkeit zu verbessern, für die letzten Läufe in der BRL im Herbst. Bin schon gespannt was geht...

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FOOD Ab den 22.02., geht es wieder mit dem Training weiter. Nach nun gut 3 Wochen Zwangspause (Krankheit), ick freu mir... #run #laufen #running #dresden #marathon #powerbar #training #runner #nike #run2run

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Als ich merkte, dass das alles noch lange kein Ende ist. Beschloss ich als guten Vorsatz für 2016, noch mehr Bewegung und Abwechslung! Um dem Ganzen auch noch etwas mehr Nachdruck zu verleihen, mein zukünftiges Arbeitsgerät auch besser zu verstehen, beschloss ich meinen Schwager mit ins Boot zuholen. Er hat genug Erfahrung im Bereich “Cycling” und wird mir beim Aufbau und Training gern zur Seite stehen. Der Aufbau des Cycelcross-Rades wird in den nächsten tagen als Bericht und Fotodoku kommen. Was habt ihr so vor?

#cycling #cross #nrc #nike #sram #polarM400 #powerbar #bike

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105/15 Training | Running #odlo #nikeplus #polarM400 #intervall #instarun #motivation #runitfast #runnersworld #runnerslife #asicsdrs #workout

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104/15 Training | Running #run #dezember #nikeplus #polar #odlo #instarun #runnerscomminity #powerbar #60' #challange #strava (hier: Dresden, Germany)

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Motivation | Running Kaltejahreszeit / Indoor Fitness :) #love #ergo #run #apfel #training #eathealthy #sigg #protien #powerbar