P A R A D O X

..wer weiß das schon.

[dunkelhightdernacht]

LEIDENSCHAFT.

Wir tauchen ein, in eine Welt voller Fantasien und Leidenschaften. Was ich brauche bist du. Dich und andere. Wir verschmelzen, ziehen uns aus und du fesselst mich. Ich fühle mich hilflos und trotzdem sicher. Mein Körper hat Gänsehaut und zittert. Wir treffen uns mit anderen und wissen, wir haben uns.

Leidenschaft ist das Tor zur Sicherheit und das Tor zur Liebe.

Mein Körper pulsiert und ich spüre deinen Atem auf meiner Haut.

[dunkelhightdernacht]

lebe. Lache. LIEBE.

Wenn das Leben doch so perfekt erscheint, ist es trotzdem nicht einfach und immer mit Arbeit verbunden. Kein Blick zurück. Immer nach vorne. Getrieben vom Leben und getrieben vom Licht. Doch fürchte dich nicht.

[dunkelhightdernacht]

Ich.

Ich. Wie egoistisch, denke ich. Von mir zu sprechen liegt mir auch nicht. Doch es tut gut an sich zu denken. Über sich zu reden.

Früher war mein Ich egoistisch, doch heute bin ich umsichtig. Mit einem gesunden Egoismus.

Es gab Zeiten, da war ich nicht ich selbst, projezierte meine Probleme auf andere. Doch heute gehe ich meine Probleme an. Kümmer mich um mich und versuche auf mein inneres zu hören.

[dunkelhightdernacht]

Gewissenlos.

Gewissenlos. Welch gute Eigenschaft. Du handelst und fühlst nach deinen Prinzipien. Zumindest könnte man das denken wenn man dich so sieht.

Du ist ein Abschaum für die Menscheit und ich würde dir gern das wieder geben, was du mir Jahrelang gegeben hast.

Zum Glück bin ich nicht gewissenlos.

Doch eine Frage musst du mir verraten: Wie kannst du dich morgens im Spiegel ansehen?

[dunkelhightdernacht]

Z i e l e .

Der Beginn von was neuem liegt in der Luft, doch warum nehmen wir uns immer den Jahreswechsel als Beginn? Ich habe schon lange damit aufgehört mich an Zeiten zu klammern. Ich bestimme in meinem Leben mit welchem Tempo, welche Ziele und wann erreicht werden.

Die einzige Frage die ich mir stelle: Warum benötigen wir Ziele, um im Leben voran zu kommen und zu leben?

[dunkelhightdernacht]

Müde.

Ich bin müde vom Leben. Von meinen Mitmenschen und insbesondere von meiner Familie, die keine Empathie besitzt.

Ich bin müde, weil meine destruktive Verhaltensweise konstantes Arbeiten ist und ich kaum zum schlafen komme, um gar nicht erst darüber nachdenken zu können, ob ich überhaupt müde bin.

Insbesondere bin ich müde davon, der Kraft und Trostspender für andere zu sein.

[dunkelhightdernacht]

EINSAM.

Kennt ihr das Gefühl von Einsamkeit? Egal wie viele Menschen an euch vorbeilaufen, ihr fühlt euch auf eurer Erde trotzdem einsam?

Ja, so geht es mir oft. Ein nicht ankommen.

[dunkelhightdernacht]

Achtsamkeit.

Wenn einem alles zu viel wird, verliert man die Sicht auf die wichtigen Dinge im Leben. Atmen. Essen. Schlafen. Die Grundbedürfnisse eben. Deshalb nimm dir Zeit. Zeit zum Atmen. Zeit zum Essen. Zeit zum Schlafen. In der heutigen Konsumwelt vergisst man leider oftmals die kleinen, aber doch wichtigen Dinge im Leben. Alles wird zum Automatismus und wir werden zu Maschinen. Maschinen die wir nicht sein wollen. Gehe achtsam mit dir um, denn nur so kannst du lernen dich selbst zu Lieben!

[dunkelhightdernacht]

MITTE.

Was genau ist die Mitte von meinem Leben? Ab wann ist meine Welt grau und nicht schwarzweiß? Warum ist das Glas halb voll und nicht halb leer? So lange ich noch auf Antworten warte, führe ich derzeit ein bodenständiges Leben und vermisse ehrlich gesagt wieder den Zustand in dem es mir schlecht geht, aber auch nur, weil er mich Jahre lang begleitet hat.

Wann hört das endlich auf?

[dunkelhightdernacht]

Schwerelos.

Ich fühle mich schwerelos in der heutigen Welt, Zeit und alles was mein Organismus mit einschließt. Die Welt zieht an mir vorbei. Wenn ich für mich keinen Haltepunkt finde, wie soll ich dann je Platz für jemand anderen finden?

[dunkelhightdernacht]

Zukunft.

Jeder Gedanke an die Zukunft macht mir Angst. Wo will ich hin? Wer will ich sein? Was ist der Sinn vom Leben? Wer wird mich auf dem Weg dazu begleiten?

So viele Fragen und keine Antwort darauf. Dabei gibt es doch bekanntlich für jedes Problem eine Lösung oder ist das Paradox?

Ist nicht jedes Problem eine Lösung an sich? Ehrlich gesagt weiß ich es nicht.

[dunkelhightdernacht]

High.

Wenn die Musik durch deinen Körper schießt und du dich high fühlst - ohne Drogen!

[dunkelhightdernacht]

Freunde.

Sind der Mittelpunkt meiner Welt. Ohne meine Freunde wäre ich nicht da, wo ich jetzt stehen würde. Eine Familie die ich mir immer gewünscht habe. Meine Freunde sind immer für mich da, sprechen mir gut zu und unterstützen mich in allen Lebenslagen. Gern würde ich ihnen jeden Tag Danke sagen, aber selbst das Wort beschreibt es nicht, was sie tagtäglich für mich machen.

[dunkelhightdernacht]

Wenn mich Realität einholt und ich einfach mal wieder los lassen möchte, setze ich mich an einen Aussichtspunkt mit einem besonderen Menschen und spreche über Gott und die Welt. Über große und kleine Dinge. Über schöne und weniger schöne.

Dann kann ich für einen kurzen Moment abschalten, los lassen und alles um mich herum vergessen.

[dunkelhightdernacht]

Tic Störung.

Während mein Körper unwillkürlich Bewegungen von sich gibt, versuche ich meiner Umgebung zu erklären was es damit auf sich hat. Stress, Wut und Trauer werden mit diesen krampfhaften Bewegungen nach außen gebracht. Eine Strategie, die meinen Druck im Körper abbaut.

Nichts schlimmes. Nur anstregend für mich.

Starke Muskelschmerzen machen sich breit. Verständnis wird mir leider auch nicht von allen entgegen gebracht. Viele starren mich an als wäre ich vom anderen Stern. Bin ich aber nicht.

[dunkelhightdernacht]

Trauma.

Wenn Zeit und Raum nicht mehr zwei sind. Wenn du neben deiner Gefühlswelt stehst und du dir jeden Tag dabei zusehen kannst, wie du dich von einem Unglück in das nächste stürzt. Wie du dich nach Hass, Unglück und Wut sehnst, um das Gefühl wieder zu erlangen welches dich Jahre lang begleitet hat und was dir eine gewisse Sicherheit trotz Todesangst gegeben hat.

[dunkelhightdernacht]

Nimm dir Zeit zum Atmen.

Seit meiner Krankheit vor einigen Wochen, musste ich viele Höhen und Tiefen erleben. Lernen wie Menschen gekommen und auch wieder gegangen sind. Wie wichtig atmen ist. Wie wichtig es ist sich auch mal eine Auszeit in dieser stressigen Gesellschaft zu nehmen. Denn eine Krankheit ist immer ein Warnsignal und kommt genau dann, wenn dein Körper und dein Geist keine Kraft mehr haben.