https://docs.wixstatic.com/ugd/c12708_16afe92686644ddba480c6fddf7dcffc.pdfPromovendo a própria cura
Escolha uma Planta Medicinal e, com uma única folha, exercite todos os seus sentidos:
Visão – Observe a folha da erva. Olhe com atenção e enxergue seus menores detalhes. Interaja de modo a registrá-la no inconsciente. A planta que lhe promoverá a cura ficará registrada na sua alma.
Audição – Dobre uma folha e perceba seu som, por mais silencioso que a princípio possa parecer. Friccione, torça, leve-a mais próxima dos ouvidos. Numa concentração profunda, é possível sentir que as plantas têm vida e vibram... Mas é preciso parar para ouvi-las!
Tato – Lisa, áspera, fria, agradável, aveludada,... Como é a textura da planta escolhida? Não apenas toque, mas sinta a planta! Não somente com as mãos, pois o tato está presente no seu corpo inteiro. A pele é o maior órgão de um ser humano e é a responsável por proporcionar sensações indescritíveis, muitas delas, na iminência de serem descobertas. Incontáveis propriedades curativas das plantas são absorvidas através da pele (inclusive através deste simples exercício).
Paladar – Quantos sabores você conhece? Doce, salgado, azedo, amargo, picante? São apenas estes? Adstringente, quando amarra a boca tal qual a banana-maçã ainda verde, ou insosso, antônimo de salgado? Onde estão os prazeres que o paladar lhe reserva? Experimente morder uma folhinha da erva escolhida e respire profundamente logo em seguida. As sensações palatais surpreenderão!
Olfato – Ervas e flores possuem perfumes únicos. Sinta seu cheiro; exercite a inspiração! Absorva suas propriedades curativas. Se preferir, estenda esses benefícios para o sono. Durante o processo da fotossíntese, as plantas respiram. Mantê-las no quarto, bem próximas a você durante a noite, faz com que, através do olfato, suas propriedades sejam sutilmente absorvidas por um longo período. É a sua respiração e a da planta num íntimo contato. A cura se faz presente!
Por: https://docs.wixstatic.com/ugd/c12708_16afe92686644ddba480c6fddf7dcffc.pdf