O Nobre caminho Óctuplo 🌱
O nobre caminho Óctuplo é um conjunto de 8 práticas no budismo que nos guiam para a iluminação e a cessação do ciclo do sofrimento
-Segundo o budismo a ação correta é evitar comportamentos prejudiciais a outros seres vivos, evitar ações que causem dor ou sofrimento, como roubar, matar, má conduta sexual etc
🪷Intenção correta (Sammā Saṇkappā)
-É a ação sem expectativa de um retorno, é o agir sem ganância, má vontade, crueldade ou agir apenas por capricho, mas sim, agir com compaixão bondade e desapego promovendo o bem-estar de todos os seres
-Evitar mentiras, fofocas e difamação, palavras agressivas ou até mesmo fúteis; usar as palavras para falar a verdade de forma gentil e útil, não usar palavras duras e insultos, que possam gerar conflitos. SER útil é construtivo, usar as palavras de forma sabia para aconselhar, ensinar, consolar, em vez de falar sem propósito.
-Não causar dano a nenhum ser vivo, ganho de dinheiro de forma honesta, não participar de atividades prejudiciais,.
-Esforço correto é toda a prática que exercemos para o desenvolvimento de bons hábitos ao mesmo tempo que repensamos nossos maus hábitos
-É a prática de estar totalmente presente e consciente no momento, observando o corpo a mente a os fenômenos mentais sem julgamentos apenas com clareza
🪷Concentração correta (Samma Samadhi)
-É a prática de acalmar a mente, o foco mental profundo com a mente assentada capaz de descansar em um ponto de atenção, ela é cultivada através da meditação
🪷Compreensão correta(Sammā Dițți)
-É a visão clara e precisa da realidade, especialmente das 4 nobres verdades e da lei da causa e efeito (Karma)
(as palavras ao lado estão escritas em pali)
