I saw a little blue bird close by.
Flapping its wings slowly.
Even tough it was difficult at the beginning,
Nggak kerasa udah tahun 2021.
Di inbox ada beberapa pertanyaan tentang gimana caranya milih jurusan kuliah. Ada beberapa cerita temen-temen yang lagi down banget. Saya nggak bisa balas satu-satu sih ^^ Itu di luar kapasitas saya.
Masalah milih jurusan, saya mungkin kerja di kampus. Tapi saya nggak faham gimana sistem masuk PTN sekarang. Saya kuliah udah 13 tahun lalu hhaa. Saya juga nggak menelusuri tentang minat dan bakat. So, sorry :D
Buat yang ngerasa hidup lagi stuck banget sampe ngerasa Allah nggak sayang, ada satu hal yang perlu kamu tahu, tanpa kamu berdoa pun, Allah akan mencukupi kebutuhan kamu. Sebesar apapun dosa kamu, kalau kamu memohon ampun, Allah pasti mengampuni. Hanya yang perlu kita ingat, tidak semua bagian dari takdir-Nya akan bisa kita terima begitu saja. Entah karena keterbatasan nalar kita dalam menangkap hikmah. Atau simply karena takdir tersebut terasa sakit.
Di saat-saat terendah hidup saya, saya sering berdoa agar akal sehat saya selalu dijaga. Agar kalaupun saya harus terpeleset karena hati yang kurang tawakkal, Allah membawa saya kembali ke jalan-Nya. Kita cuma manusia yang sudut pandangnya sangat sempit. Sementara Allah itu Maha Tahu.
Dalam surat Al Baqarah, malaikat yang sempat mempertanyakan penciptaan manusia pada akhirnya berkata:
Subhaanaka laa ‘ilma lanaa illaaa ma ‘allamtanaa. Maha Suci Engkau. Tidak ada yang kami ketahui selain apa yang Engkau ajarkan.
Maka setiap kali hal berat terjadi, saya berusaha memperlambat langkah dan terus memohon agar diajarkan hal-hal yang baik. Hanya itu. Allah tidak akan meninggalkan hamba. Kita yang kadang tidak tahu cara mendekatiNya.
Saya dulu sempat depresi.
Banyak yang mengaitkan depresi karena kurangnya iman. Saya sebenarnya tidak merasa cukup beriman wkwk. Tapi kalau ditanya apa sudah ridho dengan banyak hal, jelas sudah ridho.
Biasanya kalo kita nanyain sholat ke orang depresi, mereka bakal langsung sholat buanyak banget rakaatnya. Tapi ketika pertolongan Allah tidak terasa, mereka akhirnya give up.
Meanwhile ketika kita paham bahwa depresi adalah masalah kesehatan jiwa, kita akan paham ini bukan masalah Allah benci sama kita atau tidak. Ini masalah ikhtiar kita selain sholat dan doa. Apa? Ke dokter :))
Saya pas awal-awal sensitif banget kalo ditanya perkara mental health. Karena ujungnya bakal dibilang:
“Duh hal kayak gitu tuh ga bisa dideketin sama medis. Kamu deketin diri kamu ke Allah“
Biasanya kayak gini bakal saya jawab:
“Allah menyuruh manusia untuk berikhtiar dan menyerahkan semua pada ahlinya. Dokter dan psikolog itu punya seperangkat assesment yang insya Allah sudah teruji. Meskipun belum tentu menyembuhkan semua, tapi siapa tahu“
Kadang-kadang persistensi dalam hal ini diuji. Entah diagnosa bergeser. Entah insomnia yang bikin capek banget dan tetep susah diatasi walaupun udah pake obat. Dan seterusnya.
Di titik ini, saya semakin memahami bahwa dokter itu manusia. Sama seperti saya. Mereka bisa melakukan kesalahan. Tapi saya bisa membantu mereka dengan mengatakan banyak hal sejujurnya sampai mereka bisa mendiagnosa sebaik mungkin.
Ibu saya dulu didiagnosa kanker juga setelah beberapa bulan pindah-pindah rumah sakit. Diagnosa awal infeksi usus - usus buntu - tumor - kanker kolorektal stadium 4.
Yang perlu kamu pahami, kamu hidup di dunia. Nggak ada yang sempurna dan ada kalanya semua harus kamu perjuangkan dari awal. Hidup juga ga selalu dimulai dari nol. Adakalanya dimulai dari minus hha. Saya biasanya melakukan coping mechanism dengan diam sejenak sampai pikiran tenang lalu berpikir hal paling kecil yang sanggup saya lakukan.
Saya melakukan semua hal dengan pelan, pilih yang paling mudah. Saya menutup mata pada hal-hal yang sudah tinggi. Sekalipun ada yang memancing untuk membandingkan, saya berusaha menutup mata dari itu. Hidup manusia itu beda-beda. Lagipula, nggak semua hal yang dimiliki orang lain itu benar-benar kita butuhkan.
Saya mungkin pernah cerita di sini. Tahun 2019 lalu, saya keluar dari kelompok kajian. Saya mungkin suka berdebat cuma buat hore-hore aja di dunia nyata wkwk. Tapi dalam hati saya, saya cukup tangguh mentoleransi perbedaan. Apalagi sekedar pilihan politik dan seterusnya.
Hal utama yang bikin saya mundur adalah karena saya ingin mengurangi sebanyak mungkin kegiatan dengan harapan pikiran saya bisa lebih tenang dan saya bisa berangsur-angsur pulih dari depresi.
Kenapa saya perlu menyinggung ini?
Beberapa hari ini, di orbit saya berseliweran tulisan tentang bagaimana mengatasi orang-orang yang futur dan minggir dari jalan dakwah. Saya mengalaminya dua tahun lalu. Saya yang biasanya pakai rok, tiba-tiba pakai celana lagi hanya sekedar biar nggak diajak ke dakwah lagi. Setelah semua keramaian berhenti, saya balik lagi pakai rok karena udah lama banget pake rok jadi kalo pake celana pas nggak lagi olahraga, saya nggak nyaman :D
Setiap orang pasti punya alasan. Kenapa harus minggir. Kenapa harus berganti style. Kenapa sampai ada yang lepas jilbab. Semua punya alasan. Dan di balik setiap keputusan ekstrim, apapun itu (entah dari jilbaber terus lepas jilbab atau dari orang yang ga berjilbab jadi berjilbab lebar), pasti melalui suasana hati yang bergejolak. Kita perlu belajar memberi waktu kepada mereka untuk melalui masa itu.
Ketika saya memutuskan berhenti dari kajian, saya sebenarnya mengantisipasi bahwa hubungan saya sama temen-temen saya mungkin jadi canggung. Tapi sekalipun saya sudah mengantisipasi itu, saya masih sangat merasa nggak nyaman dan terpancing menulis semua kritik tentang mereka. Itu lumrah. Pun ketika teman-teman saya kaget dan mengeluarkan reaksi nggak nyaman, itu juga sangat lumrah. Nggak banyak orang yang sanggup bener-bener waras dan mengeluarkan sikap ideal di saat ekstrim.
Sayapun sempat menulis kritik di tumblr tapi akhirnya saya hapus semua dan beralih ke twitter yang followernya dikit banget dan orang-orangnya saya kenal semua. Butuh beberapa bulan bagi saya untuk mengatasi itu.
Hari ini, hubungan saya dan teman-teman berangsur membaik. Meskipun saya nggak bisa bergabung sama mereka lagi, kami tetep bisa bicara dengan santai.
Sebenarnya saya bukan menolak bergabung dengan kajian aja sih wkwk. Saya dari dulu tidak suka dengan keramaian. Jadi semua hal yang mengarah ke keramaian, saya tolak sementara waktu sampai saya punya tenaga lagi dan malah keterusan sampai sekarang. Tapi sekarang udah mending soalnya saya udah berani buka instagram :D
Dua tahun ini, saya benar-benar mengusahakan agar saya tidak sibuk. Biar bisa recovery. Alhamdulillah hari ini bisa dibilang saya sudah pulih dan menemukan lagi apa yang ingin saya kejar.
Ada masanya kita memanajemen waktu dengan membuang banyak kegiatan di to do list yang memang tidak sanggup kita lakukan. Ketika belajar hidup minimalis, ada satu hal yang baru saya sadari dan nggak terpikirkan sebelumnya. Hidup minimalis itu artinya merelakan banyak hal yang mungkin saja kamu suka banget tapi itu emang nggak sanggup kamu lakukan.
Saya keinget pas nulis to do list di kanban board trello. Ada banyak kegiatan yang masuk list priority. Temen saya bilang:
“De, kalo di priority itu isinya banyak list, itu artinya bukan priority lagi“
Saya semacam disadarkan bahwa manusia itu memang tidak boleh greedy. Akhirnya, saya melepas banyak hal dan memulai semua dari awal.
Saya sejak kecil suka membaca, menulis dan belajar. Aktifitas kajian, organisasi dan seterusnya membuat saya sangat sibuk dan saya tidak punya banyak waktu untuk membaca. Setelah mengatur ulang hidup, saya mulai bisa menjalani kehidupan seperti masa kecil.
Pulang sekolah baca buku. Pulang dari ngaji ba’da maghrib, ngerjain soal dari buku. Dulu pas sekolah, saya suka ngerjain semua LKS di awal semester. Jadi pas semua LKS selesai, saya bisa ngelakuin hal lain hha. Dari dulu, hidup saya selalu sibuk sendiri dan jarang berteman.
Hal yang membedakan saya di masa kecil dan hari ini cuma satu sih. Pesen di messenger saya udah ada isinya. Udah ada bahasan selain kerjaan.
Di tulisan ini, saya nggak ngajarin kalian keluar dari kajian wkwk. Nanti saya diomeli lagi sama ustadzah. Kalau kalian emang suka dengan organisasi, lakuin aja. Mungkin di situ kamu bisa berkembang.
Tapi ketika kamu memang tidak sanggup, cari kehidupan yang bikin kamu nyaman dan bisa bermanfaat buat orang lain. Jangan greedy dan jangan berpikir bahwa ada hal yang instan dalam hidup.
Tulisan ini agak ngalor ngidul ~XD
Saya sering banget ditanya orang-orang:
“Gimana membaca buku sampai selesai?“
“Gimana caranya nurunin berat badan 15 kg dalam 3 bulan?“
“Gimana bisa lulus masuk PTN lewat tes padahal nggak pernah les?“
Tiap kali saya jawab apa yang saya lakuin, reaksi yang nanya kadang malah bikin saya merasa bersalah karena sudah menjawab.
Saya tidak membaca buku untuk selesai :D Saya cuma menyediakan waktu untuk membaca tanpa obsesi apapun. Alhamdulillah kalau buku yang saya baca bisa selesai. Seringnya, saya baca satu buku lebih dari satu kali karena kangen wkwk.
Pun ketika ditanya gimana nurunin berat badan banyak? Jawabnya, saya juga ga terlalu terobsesi buat turun. Saya berusaha menikmati proses olahraga di gym dan makan-makanan sehat. Hari ini udah pandemi. Saya tetep makan sehat tapi ga defisit kalori dan olahraga ga sekeras di gym, akhirnya berat badan naik lagi. Cuman yaudah. Diusahain aja hidup sehat. Kalau pandemi selesai, insya Allah ngegym lagi soalnya kalau olahraga kardio optimal, kita punya stamina fisik yang bagus banget.
Ya karena saya ngerjain soal SPMB dua tahun setiap hari minimal 5 jam dan istiqomah wkwk. Makanya saya sampai hafal banget sama soalnya.
Kalo saya jawab jujur kayak gini, orang-orang selalu menjawab:
“Iya kamu pinter. Kamu bisa belajar mandiri“
“Iya kamu single. Jadi kamu punya waktu“
Dulu saya suka pengen bales dengan harsh:
“Emang pas kamu single, kamu bisa kayak saya?“
“Emang pas SMA, waktu belajar kamu sebanyak saya?“
Tapi saya diem wkwk. Ngapain banget deh random nyakitin hati orang. Mungkin dia juga ga berniat menyinggung. Cuman emang lagi ga bisa filter apa yang dibicarakan. So, kadang-kadang kalo ditanya hal kayak gini, saya mikir dulu:
“Jawab ga ya? Jawab ga ya?”
Menggapai cita-cita itu bukan melulu tentang kegiatan yang terukur dan bertarget. Ada kalanya menggapai cita-cita itu tentang memupuk kebiasaan baik yang sederhana.
Pas awal baca buku impor, saya tuh ga bisa mencerna dengan baik. Dalam satu hari, belum tentu selesai 3 halaman karena bahasa inggris saya buruk. Tapi pelan-pelan, kemampuan baca saya membaik.
Ketika memulai kebiasaan membaca, kamu ga harus baca buku sampai selesai. Istiqomah aja sediakan waktu untuk membaca.
Kalau baru memulai kebiasaan hidup sehat, kamu ga harus olahraga sampai kurus dulu.
Kalau baru belajar ngoding, kamu ga harus mikir sampe bikin game kayak Pokemon Go. Kamu ga harus belajar sampai bisa semua hal. Kurangi dulu obsesi-obsesi kamu.
Mulai dari hal yang sederhana seperti burung kecil yang mulai terbang. Di awal, semua kesulitan. Tapi nanti akan terbiasa.
Kalau kita nggak greedy atas semua hal, kita akan punya insting untuk menyeleksi kegiatan apa saja yang memang sanggup kita lakukan dan tidak.
jimmyeatworldofficial
pixelskylines
theartofmadeline
amandla
areudirty
stormborns
blakekathryn
gummygunk
s-u-f-j-a-n-s-t-e-v-e-n-s
