Heimweh nach mir

Gedanken, Gefühle und vieles mehr

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Ängste

Diese Angst verletzt zu werden ist immer da, diese Angst nicht gut genug zu sein ist immer da, die Angst zu kompliziert zu sein, ist immer da… Jeder Mensch hat Ängste, der eine mehr, der andere weniger, aber was wirklich schlimm ist, sind diese Ängste, die tief in dir drinnen Stecken, die Angst Menschen zu verlieren, die du liebst, Verlustängste, Bindungsängste, du bist hin und her gerissen, du willst so vieles tun, du willst etwas riskieren, aber diese Angst lähmt dich, sie hält dich auf, sie hält dich auf das zu tun, was du wirklich wirst, weil da ist immer diese Stimme im Hintergrund, diese Stimme, “Was wäre wenn”, was wäre wenn, du etwas falsch machst, wenn du dich einfach nicht währen kann, gegen diese Hilflosigkeit, wenn diese Angst in dir wieder hochkommt, Angst ist ein Überlebensinstinkt, ja manchmal, vielleicht auch öfters hält die Angst dich am Leben. Aber Angst kann auch nach hinten losgehen, denn wenn man sich seinen Ängsten nicht versucht zu stellen, wird man krank, man beginnt sich nur noch zurückzuziehen, man isoliert sich womöglich, das Ding ist, du kannst nicht immer weglaufen, weil sobald du anfängst die Dinge, die dir Angst machen zu meiden, fängst du an dir selbst nichts mehr zuzutrauen, du fängst an immer mehr zu vermeiden, denn wenn man erstmal damit anfängt, ist es schwer, wieder aufzuhören. Also gebe ich euch einen Rat, lasst euch niemals von der Angst runterkriegen, seid mutig, riskiert was und stellt euch euren Ängsten, lauft nicht weg, denn das macht alles nur schlimmer und glaubt mir, wenn ihr euch euren Ängsten stellt, geht es euch danach besser. Ich habe das nie geschafft und ihr seht, wo ich jetzt gelandet bin...

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Ist es nicht seltsam, dass man, sobald man am Abgrund steht, das Gefühl hat, die Kontrolle zu verlieren & springen möchte? Dieser Impuls, ins Nichts zu springen, oder vor ein Auto zu rennen... Woher kommt das?

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Es wird nie wieder so, wie es mal war. Es gibt nunmal Wunden, die sind unsichtbar, sind schmerzvoller und tiefer als alles, was ein Verband jemals heilen könnte. Leider kann ich die Menschen um mich herum nicht ändern, das einzige was ich tun kann ist zu entscheiden, wen ich an mich heran lasse...

...niemanden! Ich möchte nicht noch einmal so verletzt werden.

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Unauffällig

Ich vermisse es, leben zu können, ohne dass ich abends wieder in meinen Gedanken abstürze. Vielleicht sollte ich mich einfach damit abfinden, dass ich nie etwas schaffen werde, nie glücklich werde und einfach ein Versager bin. Hinter dem Lachen, was ich tagsüber zeige, verbirgt sich die traurige Wahrheit, denn nicht jeder Mensch der lächelt, ist glücklich. Ein paar neue Schnitte werden schon keinem Auffallen, dafür bin ich doch viel zu uninteressant.

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Perfekte Welt?

Jedes kleine Mädchen träumt von einem perfekten Leben, wie im Märchen. Wir träumen davon, dass wir eines Tages einen Prinzen heiraten, in einem Schloss wohnen und von einer perfekten Welt umgeben sind. Eine Welt, in der jeder selbstbewusst durchs Leben geht, eine Welt, in der jeder Wunsch erfüllt wird, eine Welt, in der es keine armen und reichen, keine schönen und hässlichen, keine dünnen und dicken und keine guten und bösen Menschen gibt, sondern jeder perfekt ist. Eine Welt ohne Krieg, ohne Krankheit, ohne Hunger und Armut. Eine Welt, in der alles glücklich und schön ist. Eine perfekte Welt ohne Probleme.

Doch das ist nicht das wahre Leben, denn die Realität sieht ganz anders aus. Immer wieder habe ich mich gefragt, worin der Sinn des Lebens besteht. Doch ich habe nie eine Antwort auf diese Frage erhalten. Aufgefallen ist mir nur, dass es immer darauf ankommt, wie man Geschichten erzählt. Man kann sie schönreden, und am Ende noch ein „Happy End“ drauf packen. Aber wisst ihr was?! Jeder Mensch hat Probleme. Manche haben kleine, manche große, die einen ritzen sich, um Aufmerksamkeit zu bekommen, die anderen, weil sie nicht mehr weiter wissen. Und dann gibt es Menschen, die ihre Problemchen gleich mit der ganzen Welt teilen, und es gibt jene, die es einfach für sich behalten, weil sie gelernt haben, wie es ist, Schmerzen zu ertragen. Ich habe sehr viel Zeit damit verbracht, mich in meine eigene Welt zurückzuziehen mitsamt meinen Wünschen und Sorgen.

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Nie Genug

Nie genug. Das ist es, was ich mir denke, wenn ich in den Spiegel schaue. Nie bin ich genug. Nicht schön genug. Nicht talentiert und engagiert genug. Niemals. Wer blickt schon auf meine Stärken, wenn meine Schwächen so viel interessanter sind?

Irgendwann explodiert sie ohnehin, diese bittersüße Bombe der Wahrheit, ob während eines Streits oder einer alkoholgeschwängerten Nacht.

Eines Tages reicht vielleicht nur ein Wort, ein Blick – und die zerbrechlichste Stelle unseres Selbstschutzes zerbricht in tausend facettenreiche Eissplitter, die sich mit sanfter Gewalt in unsere Herzen bohren. Tiefer und tiefer, bis auch das letzte bisschen Selbstvertrauen gefriert und der Kämpfer in uns leblos erstickt.