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PugWeiler 😂✌🏻😬🐶 https://www.instagram.com/p/CG3_aDHjFXY/?igshid=tr72kxz0g3y4

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APRENDE A PROGRAMAR CON ESTA HERRAMIENTA GRATUITA DE GOOGLE.../ LEARN HOW TO CODE WITH THIS GOOGLE FREE TOOL.../ More info: https://htecnologicus.wordpress.com/2020/09/09/aprende-a-programar-jugando-blockly-games/ https://www.instagram.com/p/CE7kTgfDMZG/?igshid=mkjb82ov65jd

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LUZ SOLAR SIMULADA INACTIVA RÁPIDAMENTE EL SARS-COV-2 EN SUPERFICIES En el presente estudio, la luz solar simulada inactivó rápidamente el SARS-CoV-2 suspendido en saliva simulada o en medios de cultivo y se secó en cupones de acero inoxidable. El noventa por ciento del virus infeccioso se inactivó cada 6.8 minutos en saliva simulada y cada 14.3 minutos en medios de cultivo cuando se expuso a la luz solar simulada representativa del solsticio de verano a 40 ° N de latitud al nivel del mar en un día despejado. También se produjo una inactivación significativa, aunque a un ritmo más lento, bajo niveles más bajos de luz solar simulada. El presente estudio proporciona la primera evidencia de que la luz solar puede inactivar rápidamente el SARS-CoV-2 en las superficies, lo que sugiere que la persistencia y, posteriormente, el riesgo de exposición, pueden variar significativamente entre ambientes interiores y exteriores. Además, estos datos indican que la luz solar natural puede ser efectiva como desinfectante para materiales no porosos contaminados. Fuente: The Journal of Infectious Diseases https://academic.oup.com/jid/advance-article/doi/10.1093/infdis/jiaa274/5841129 #covid_19 #sarscov2 #coronavirus #stayhome #stayathome #quedateencasa #quedatentucasa #pandemic #pandemia https://www.instagram.com/p/CAmSbHHDMs2/?igshid=1du4do5w85zil

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Infórmate, investiga, reflexiona y mantente alerta, pero no te involucres emocionalmente. Recuerda que no puedes cambiar el mundo ni a las personas, ya que el cambio y las verdaderas batallas nacen en ti mismo. #frasedeldia #mantenlacalma #piensapositivo #piensaluegoexiste https://www.instagram.com/p/B-7PjunDBWf/?igshid=1pnxif27b9g63

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En estos tiempos de crisis una lectura que nos dé un aliento e ideas para la futura etapa post crisis que se ha generado por esta pandemia. Bajo la pluma del destacado y reconocido economista peruano Hernando de Soto, "El Otro Sendero" es una investigación detallada sobre el fenómeno de la informalidad en el Perú de los 80s y cómo constituye una realidad común a muchos otros países a nivel mundial respecto de los problemas de acceso a la propiedad e ingreso al circuito formal de la economía. Cabe destacar que cuando se lanzó este libro, el Perú era víctima no sólo de una crisis económica, sino también de una guerra sangrienta contra el terrorismo. Fue, según De Soto, necesario ganarle a Sendero Luminoso (la agrupación terrorista) en el plano intelectual para demostrar que había otro camino para sacar del descontento social al pueblo, antes de usar las armas. #hernandodesoto #economics #economia #crisis #quedatentucasa #quedateencasa #stayhome #stayathome #reading📖 #readingtime #lectura #librosrecomendados #libro #book #bookstagram https://www.instagram.com/p/B-sa5d7Da-t/?igshid=dltrsn4zvowq

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En esta coyuntura y siempre, no te cuadricules a un libreto. Si tu instinto y sed de investigación te dicen que busques más allá. #investiga #lee #autoeducate #setupropiomaestro #tesla #nicolatesla https://www.instagram.com/p/B-qiribDyRE/?igshid=16tgqhdkief9s

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Próximo libro y buenas espectativas: EL SEGUNDO MUNDO - Parag Khanna (2009) "En el siglo XXI la globalización es el principal campo de batalla de la geopolítica, un campo de batalla en el que Estado Unidos correo el riesgo de pasar a engrosar el segundo mundo si no se renueva y redefine su papel." #readingtime #reading📖 #book #bookstagram #lectura #libro #paragkhanna #geopolitics #geopolitica #stayhome #stayathome #stay #quedateencasa #quedatentucasa #quarentena #quarentine #cuarentena https://www.instagram.com/p/B-dsbNPDKfO/?igshid=1978no8ix419w

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RECOMENDACIÓN DE LA SEMANA SMALL DATA - Martin Lindstrom (2016) "El Big Data y Los pequeños datos son compañeros en un baile, la búsqueda común del equilibrio" #reading📖 #lectura #book #libro #bigdata #bigdataanalytics #smalldata #pequeñosdatos #martinlindstrom #stayhome #stayathome #stay #quedateencasa #quedatentucasa #quarentine #cuarentena #quarentena https://www.instagram.com/p/B-dqDsYDv_W/?igshid=18z2oj1l8b75l

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ESCUCHA, DIALOGO Y PENSAMIENTO CRÍTICO En esta era del conocimiento, dónde todo el saber humano se encuentra a un click, dónde lo superfluo y fútil abunda en medios y charlas, toman lugar consecuencias serias como la pérdida de ciertas habilidades intelectuales que el ser humano desarrollo progresivamente y con tanto esfuerzo durante milenios: el pensamiento critico, la capacidad de diálogo, la comprensión lectora y auditiva. El paquete mencionado se encuentra interrelacionado, puesto que, la lectura y la escritura son formas de practicar y enriquecer el lenguaje. Asimismo, la producción de texto y su comprensión, nos habilitan para desenvolvernos con mejores herramientas en el lenguaje hablado. Finalmente, el pensamiento crítico se desarrolla gracias a herramientas del lenguaje verbal y la interacción entre hablantes, es decir, escucha y habla. Les dejo unos links con trabajos académicos interesantes al respecto. https://www.researchgate.net/publication/237469559_Pensamiento_Critico_Que_es_y_por_que_es_importante https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/117797.pdf https://www.instagram.com/p/B2nPbH0hjDe/?igshid=1kfil69it8l7a

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SEGÚN LA CIENCIA🧐, 10 MINUTOS DE CARDIO INTENSO, EQUIVALEN A 50 MINUTOS DE EJERCICIO MODERADO CONTINUO 😱🤩💪🏻 Un estudio realizado por la Universidad McCarter en Canadá reveló que, una rutina de 1 minutos de cardio intenso en un intervalo de 10 minutos, proporciona los mismos beneficios que una rutina de 50 minutos de ejercicio continuo y de baja intensidad (por ejemplo correr). Los resultados señalan que 12 semanas realizando esta rutina corta, pero intensa, de ejercicios, mostraron mejoras en los índices cardiovasculares y metabólicos de los participantes en dicho estudio. #salud #cardio #ciencia #health #workout #science #fact https://www.instagram.com/p/B2PhOAwBBdB/?igshid=mqfknhta69ll

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BENEFICIOS DEL TUÉTANO El tuétano o médula, es el tejido graso y de consistencia gelatinosa que se encuentra en el interior de los huesos de la red. El tuétano es utilizado en la gastronomía de algunos paises, como por ejemplo México o Francia. El tuétano, es un alimento al cual se le atribuyen muchos beneficios para la salud, debido a su contenido de ácidos grasos como los decosahexaenoicos (DHA) y eicosapentaenoico (EPA), que contribuyen al desarrollo cerebral y a fortalecer la salud cognitiva, así como a prevenir la demencia, problemas de la vista, depresión, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Este tejido graso también contiene una agrupación de grasas conocidas como alquigliceroles, que se encuentran en la leche materna y constituyen compuestos que favorecen la capacidad del sistema inmune, debido a que incrementan los glóbulos blancos. Además, posee un alto contenido de hierro, puesto que contiene más de la mitad de la ración diaria necesaria para un hombre y una cuarta parte en el caso de la mujer. #bonemarrow #tuetano #gastronomia #food #nutricion #nutrition https://www.instagram.com/p/B2KjrEYhIl4/?igshid=syn21bca4uy2

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Generosos makis en #okimaki haciendo honor a su nombre oki, que en japonés significa grande. #maki #sushi #okimakisushibar #sushitume #sushitime🍣 https://www.instagram.com/p/B12i8byh9sN/?igshid=1m4gzevb5mw48

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Playing MU ORIGIN 2 for Android. Love to remember old times of gaming. Soon: video gameplay. #android #mu #muorigin2 #gamezone #gamermode #androidgames https://www.instagram.com/p/B1r4LHHBBr_/?igshid=il658umc0gez

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Beautiful Countryside lodging in Oxapampa - Pasco - Perú. According to the International Journal of Development and Educational Psychology in its article about Stress Control, the recommendation with respect to biological factors is: *Rural and sports expansion: Seek to find relaxation times in those who can relax and rest. Become fond of a weekly sport or take a walk in green areas that separates you from the routine. As far as possible don't use the car or the elevator. TRAVEL PRACTICE SOME SPORT And....don't forget always to SMILE. #southamerica #perú #tourism #ecotourism #nature https://www.instagram.com/p/B1PdyZ_BqP9/?igshid=180u9a85q4lgf

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Cats love to hide 😹🙈🤡 #instacat #instacats #instapet #cat #catsofinstagram #gato #catlife #gatogordo https://www.instagram.com/p/B1PZfT4he0G/?igshid=12q11sn53aizh

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I've got the feeling that something is gonna go wrong in this friendship 😅 #marvel #avengers #hulkbuster #predator #thanos #lima #peru https://www.instagram.com/p/Bz_AExxhdGa/?igshid=aspeg44zg2y9

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Shadow & Bonsai #bonsai #bonsaiart #bonsaimania https://www.instagram.com/p/By4DG-8BeWk/?igshid=y7qzy3hn33ts