Garotas e a sua necessidade de chegar na casa dos 40kg
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@loraslay
Garotas e a sua necessidade de chegar na casa dos 40kg
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sinto meu coração disparar...
parece que vou morrer.
nao sei se eh meu corpo me cobrando da cafeina, dos exercícios em jejum, do estresse, mas ontem eu senti que poderia estar morrendo.
posso ser apenas mentalmente fraca por pensar isso, mas meu peito ta apertado e eu realmente sinto medo de ter um ataque cardíaco.
nao sei se deveria falar pra alguem, pq meu coracao dói bastante e isso esta me dando um desespero enorme...
me ajudem, oq eu faco?
off topic: ja ouviram petal hj?
🫧 queria poder ficar de nf a vida toda 🫧
queria morrer de fome.
queria ser melhor.
quanto eu sinto fome eu toco uma siririk 🤩
é obvio que vão "se assustar" de como perdeu peso...
...você era imensa de gorda!!!
é obvio que vão "se assustar" de como perdeu peso...
...você era imensa de gorda!!!
vamo se matar na academia, vamo?
para de ser frouxa e vai malhar gordinha ^^
uma coisa que aprendi: NUNCA fale que vc vai emagrecer ou está emagrecendo, exatamente para ninguém (que n vai te ajudar com isso, se for profissionais ok).
apenas apareça magra e veja a reação de choque, aos que não acharam q você seria capaz.
vc consegue 🪽
esse pessoal que faz dieta de mais de mil calorias por dia deveria estar em um grupo de dieta não em comunidade de t.a porque claramente é um emagrecimento saudável normal e deveria fugir enquanto tem tempo
amo q aqui posso ser toxica
Sabe quando te colocam para tirar fotos com outras meninas, e elas parecem ter saído de uma caixa de bonecas, enquanto você é a única imensa? Aqui está o porquê de eu não participar de fotos, vídeos, festas ou qualquer coisa que envolva capturar meu corpo inteiro!
🦋 10 dicas (realmente) tóxicas para borboletanas 🦋
1- tome analgésicos e antialérgicos. vcs vao ficar dopads o dia tdo, o estomago vai inchar e vc n vai conseguir comer.
2- tome 4 ou mais cps de lax um dia sim, um dia não. se não fizer assim, perde o efeito. de final de semana pode ficar sem tomar tb que segunda vem mais forte.
3- se vc já toma antidepressivo, aumente a dose (dobre).
4- se tiver com muita fome, sentir que vai ter compulsão, ou coisa assim, fum4, usa alguma drg, compra alguma merda, tr4nsa, se m4sturb... sei la. seu corpo precisa de dopamina barata. se vira.
5- quando precisar sair pra comer, toma café ou energético antes
5.A- coma antes de sair
5.B- dica tosca: beba aguá
5.C- vá no banheiro e veja meanspo
6- se for assistir algo, ou quiser comer algo, comprou alguma comida, SEMPRE divida. E de a parte maior. vc ja é grande dms rs.
7- se aperte. braços, coxas, barriga. o tempo todo!
8- ande no mesmo lugar, tipo marchar, vc precisa bater no minimo 10k passos por dia.
9- só saia da academia depois que suar de PINGAR. para de ser frouxa em
10- romantize a ana. veja deathspo, bonespo, e aprenda a achar isso mais bonito que qualquer outro tipo de corpo INCLUINDO thinspo. olhe pra elas como delicadas, se inspire nelas, sinta prazer por elas. enfie na sua cabeça que isso sim é magreza, e não imc 20, nem 18... precisa se forçar a entender o que é ser realmente magra!
Fim <3
ib de um post da @montsserat
Carta da ana para você
Permita me apresentar.Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados ‘doutores’é Anorexia. Anorexia Nervosa e meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você.
No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum!Você não e perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos!Logo, esses atos não serão mais permitidos.
Seus amigos não te entendem.Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo!Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais!Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada!
Mas eu vou mudar isso.
Eu espero muito de você.Você não tem permissão para comer muito.Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados.Nada muito serio.Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estômago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.
Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios.Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjoo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estômago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só.
Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas.Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você.Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma.A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você!
Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo!Sorria, se apresente bem. Diminua esse estômago gordo, Droga!
Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?
Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome.Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir!
Às vezes você vai ser rebelde.Felizmente não com muita frequência. Você vai ar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples falo que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estômago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda.E o tempo todo eu vou estar gritando para que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!
Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você cuspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pé agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor!
Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você?Eu sou injusta?Eu faço coisas que apenas vão te ajudar!Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!
Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você!Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora!Você e minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.
Com sinceridade.
Ana
Ela está te esperando, se entregue de corpo e alma para ela💗💗
nenhum corte de cabelo vai te deixar menos gorda.
pare de querer mudar fora o que você ingere pra dentro.
Lembre o porquê de você estar fazendo isso.
Faça pela calça skinny
Faça pelo “nossa, você emagreceu”
Faça pelo “qualquer roupa fica boa nesse corpinho”
Faça por se sentir bem ao olhar no espelho
Faça por não ver dobrinhas ao se sentar
Faça pelos olhares
Faça pelo sentimento de limpeza
Faça pela sua confiança
Faça para acabar com os seus problemas
Faça por você.