Você MERECE mais.

Restabeleça seu Equilíbrio Emocional, para ser +Feliz, +Saudável, +Bem-sucedida em tudo.

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D Papo com a Mel 🖼 Sabadão Criativo: Fernando Pessoa, Jung e você Mulher Maria - TUDO A VER. #óciocriativo (em Serra da Cantareira) https://www.instagram.com/p/CAih2A2lq6H/?igshid=ofezum88wuvj

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Sim, SOMOS TODOS FILHOS DA MÃE! Graças a Deus. . Mã, Mama, Mamy, Mamuska, Mãe, Mãezinha, Mamãe, Manhêêê!!! . Como é doce este nome, um substantivo singelo e RICO de significado. . Mãe é Mãe. Solteira. Casada. Viúva. Divorciada. . Mãe é Mãe. Genitora. Doadora. Adotiva. #protagonistadahistória . #amordemãe Vai além do tempo, desconhece o espaço. Sente e não pensa. Pensa amor. Age com o coração. . #vencerbarreiras Supera o cansaço. Faz O MELHOR sempre e para sempre. . #ousar Mesmo que O Melhor é permitir que sua cria tenha outra mãe. Mesmo que O Melhor seja um equívoco. . #sororidaderesponsável Toda mãe sente, pensa e faz O MELHOR que sabe. . Erra por amor? Sim, muitas vezes. Acerta com amor? Sim, a maioria das vezes. . #iralém Mãe viva é presença, é presente diário. Mãe na eternidade é presente na saudade. . #liderançafeminina Mãe é do lar. Empreendedora. Profissional. MULHER. MARIA. . #melhoriacontínua Mãe é discordar. Mãe é escuta. Mãe é questionamento. Mãe é apoio. Mãe é o que sabe ser. . Mãe é pele da nossa pele. Mãe é o cheiro que reconhecemos sem ver. Mãe é a voz que entendemos calada. Mãe é o olhar que texto e contexto. . Todo dia é dia da vida, é dia da Maternidade. Só por hoje: Gratidão. Respeito. Honra. Saudade. . Todas as mães sintam-se abraçadas em seu coração (no planeta e na eternidade) por mim e por todas as FILHAS do Atitude Maria Maria. https://www.instagram.com/p/CAAa4c1AG0h/?igshid=hk34so8t2l1h

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❤️♻️❤️ Salve Super Mulher Real - Maria! . #atitudemariamaria 💞 VOCÊ TEM UMA VIDA - A SUA - PARA CUIDAR. . Exercite a AutoLealdade, fazendo O Melhor por você. Essa atitude vai expandir para todas as pessoas que convivem com você. #sejaprotagonistadasuahistória 👑 . Criando uma ONDA POSITIVA compartilhada com todos. . Vale a pena! #ousar #vencerbarreiras #iralém 🌻 . Vamos Mariar. . Abraço Rosa do coração à Alma. . @melmouramoreno . #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #vidacompropósito #mulhermaria #vamosmariar #instagram #thuesdaymotivation https://www.instagram.com/p/B_z4WUlAkfU/?igshid=1foayrid81ij5

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#dicadeleitura Salve Super Mulher - Maria! 👑 . Vamos praticar o ócio criativo com a leitura de um livro!!!! 📖 . A vida é um constante mudar: largar algo, para pegar o NOVO. A cada movimento existe a melhoria contínua. . A dica de leitura deste mês é uma Fábula que espelha a nossa vida, as mudanças e os objetivos a serem conquistados. . Como toda fábula os animais possuem consciência: os ratos Sniff e Scurry, assim como os duendes Hem e Haw são os 4 personagens e representam as características do ser humano. . 🤩Olha que bacana!!! . 🐭🐭Sniff é perspicaz, enxerga as mudanças imediatamente. Enquanto Scurry é proativo e cumpre com as tarefas necessárias. . 🧝🏽‍♀️🧝🏼‍♂️Por outro lado, Hem é resistente a mudanças e Haw se adapta e tem fé de que as mudanças podem fazer algum bem. . 🧀🧀🧀E o Queijo? Os queijos representam os objetivos. . Atualmente, quem Mexeu no seu queijo pode ser um vírus. Pode ser você mesma. . Simboralá Ler este livro, nas linhas e entender as entrelinhas. . . Mudar é BOM! . Abraço lilás em seu coração. 💜 . #atitudemariamaria #melmouramoreno #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #vocêprotagonistadasuahistória #vidacompropósito #mulhermaria #vamosmariar #instagram #saturdayvibes https://www.instagram.com/p/B_sDewDgCO3/?igshid=2wbc0hz8l2er

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Salve Super Mulher, MARIA!👑 . Hoje é feriado do dia do trabalho, em ISOLAMENTO SOCIAL. Tudo bem, faz parte. . Precisamos SER CRIATIVOS e despertar nossas crianças internas. . Decidimos exercitar nosso hobbie: Fotografar. Câmeras nas mãos e saímos pelo quintal, buscando dentre tantas belezas naturais, uma especial. . Esse passarinho pousou num galho perto de mim e começou a cantar. Admirei sua presença, seu cantar, sua liberdade de ir e vir. . 📷 #hobbiessãoimportantes Esta foto é pra você que - como eu - está em isolamento social - em prol da nossa Saúde e da Saúde de todas as pessoas com quem nos relacionamos! #covid_19 . Façamos do limão uma limonada. Dessa Pandemia aprendizados Positivos. . #ousar O seu Caminho você faz caminhando. . #vencerbarreiras As barreiras vão surgir, para você aprender a ultrapassar. . #iralém Você vai conquistar pequenas vitórias, celebre como GIGANTES. . #sejaprotagonistadasuahitória As GRANDES CONQUISTAS virão, festeje como fez com as pequenas. . #atitudemariamaria Simboralá VIVER O MELHOR da vida. Aqui-Agora. . Abraço de coração a coração. 💞 . . #diadotrabalhador #melmouramoreno #vamosmariar #ciclodasmarias #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #autoestima https://www.instagram.com/p/B_peuRkASEK/?igshid=170ipwvsxy87j

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Hoje é dia da TERRA? Não. . Hoje é hoje. Todos os dias são da Terra. . Terra. Gaia. Nosso Lar. . Todos os habitantes da nave mãe: SOMOS UM. SOMOS IRMÃOS. . Um abraço fraterno e curativo. . Eu sou Maria. Eu sou Mulher. Eu sou a Terra. Sou Mel. (em Serra da Cantareira) https://www.instagram.com/p/B_TRtdElKjq/?igshid=1371hrnexn798

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Salve, Salve este domingo Maravilhoso!!!!! . Feriado prolongado na Quarentena tem seu valor!!!!!!! Crianças em casa, mas livres. Adultos em casa, mas curtindo o Ócio Criativo. . Todos em casa, seguindo as orientações de quem entende: OS MÉDICOS. . Escolhi hoje para fazer um CONVITE SUPER PRECIOSO💎 para a Super Mulher que você é, mas nem sempre sabe, nem sempre acredita, nem sempre enxerga. . É o Ciclo das Marias - Outono! . #atitidemariamaria Venha Mariar comigo e uma Colmeia de Mulheres Marias que já fizeram as edições anteriores, foram transformadas e aceitaram estar COM VOCÊ nesta 4ª edição, exercitando Sororidade, partilhando os tombos e as conquistas. . Inscreva-se Já. Link na Bio. . Sua inscrição será revertida em meias e calcinhas, para as nossas irmãs em situação de rua. . Abraço fraterno da Mel. . . #ciclodasmarias #melmouramoreno #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #vocêprotagonistadasuahistória #vidacompropósito #mulhermaria #vamosmariar #instagram #sundayvibes (em Serra da Cantareira) https://www.instagram.com/p/B_Kp52BlYH7/?igshid=19za3halqsdra

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🤔🤔🤔 RESPONDA NOS COMENTÁRIOS: . Diante de tudo o que você está vivendo em sua vida pessoal, profissional, social... Como está o seu copo? . https://www.instagram.com/p/B-hPB2mgyjU/?igshid=i5s4r4apms0t

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#atitudemariamaria Só por hoje, ser GRATA às bênçãos recebidas. Gratidão ativa o Sistema Imunológico. Um abraço azul no seu coração. 🌎 #melmouramoreno #motivação #vidacompropósito #vamosmariar #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #quarentenanaosaoferias (em Serra da Cantareira) https://www.instagram.com/p/B-canzYFAOp/?igshid=16oi6hvie9rk6

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#MomentoPartilha Dando uma volta a dois pelas estradas do lugar onde moro. https://www.instagram.com/p/B-XarNql4yE/?igshid=isiiqgxtzrpy

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#atitudemariamaria . 🤩🤩Salve Super Mulher Maria, . 🤬Em tempos de Fake News para todos os lados... 🙈🙉🙊Em momentos de CRISE de interesses: SAÚDE x ECONOMIA... . 😉🥳Vamos Mariar treinando o valor: VERDADE. . 🧐Encontre a SUA VERDADE interior. Descarte o que os outros falam de e sobre você. . 👑Você é a Dona da SUA História. Faça o que é MELHOR pra você. . Lembre-se sempre de nunca esquecer de lembrar que: TUDO PASSA. . VOCÊ SEGUE resolvendo problemas, celebrando vitórias, evoluindo. . Faz sentido pra você? Escreva nos comentários. . 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏿‍♀️🙋‍♀️ Respire fundo e diga: "Sou Mulher. Estou presente. Tenho Atitude Maria Maria." . @melmouramoreno 🙏😘🌻 . #ciclodasmarias #melmouramoreno #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #vocêprotagonistadasuahistória #vidacompropósito #mulhermaria #evolvereconsultoria #vamosmariar #instagram #quarentenanaosaoferias #covid_19 #covidbrasil https://www.instagram.com/p/B-W5PWZAq-X/?igshid=1fjbd4wyj9zx3

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#atitudemariamaria . Mulher Maria, . Arrumando meus livros, encontrei esta preciosidade. . É para todas as crianças, inclusive a que habita em nós. 🥰😍 . #turmadamonica #melmouramoreno #melhoriacontínua #protagonismofeminino #sororidaderesponsável (em Serra da Cantareira) https://www.instagram.com/p/B-M7dIMlSIs/?igshid=agmjaxoa5mlf

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Salve SUPER MULHER MARIA!!!!! . #atitudemariamaria QUER que você SEJA PROTAGONISTA DE SUA HISTÓRIA, até - durante - a QUARENTENA. . COMEÇAREMOS HOJE, ÀS 16H. . Venha passar uma hora diferente, divertida e com MUITA LEVEZA e CONTEÚDOS. . Venhar MARIAR com a gente! . @melmouramoreno #ciclodasmarias #melmouramoreno #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #vocêprotagonistadasuahistória #vidacompropósito #mulhermaria #instagram #quarentenanaosaoferias #covid_19 #vamosmariar😍 https://www.instagram.com/p/B-FTdlcgwAE/?igshid=ane3l8bzityg

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🆘🆘🆘 #bomdiacommariamaria . Salve MULHER MARIA! 🌾🌾 . Estamos diante de algo que NUNCA vivemos: Uma GRIPE mundial. . Existem diversas ideias sobre o tal COVID 19. . FATO é que pelo sim, pelo não, estamos diante de ALGO GRANDE, apocalíptico. Podemos VER pelas atitudes no mundo: aqui em São Paulo, até os teatros e cinemas estão fechados!!!!😏 . #atitudemariamaria PREVINA-SE sem ESTRESSE!!!!!!!!! . Vamos CUIDAR DE NOSSA SAÚDE e proteger a QUEM AMAMOS. #covıd19 . 1⃣ Cuide de sua alimentação; 2⃣ Hidrate-se; 3⃣ Nos transportes coletivos: evite levar as mãos ao rosto; 4⃣ Use o álcool gel, para higienizar suas mãos em situações comuns; 5⃣ Tenha sempre em mãos: lenços de papel, papel higiênico, em caso de tosse e espirro; 6⃣ Chegando em um lugar tranquilo: lave as mãos com água e sabão, durante o tempo de cantar 2 vezes o Parabéns pra você; 7⃣ Evite os abraços e os 2, 3 beijinhos no rosto: sugestão: 🙏🏽 Olhe nos olhos da pessoa, sorria, cumprimente unindo suas mãos, em frente ao coração; 8⃣ É bom tomar banho, ao chegar em casa da rua e lavar as roupas; 9⃣ Adie os encontros sociais: almoços, cafés, jantares, festas, porque o agrupamento de pessoas é o ambiente perfeito para o CORONA. . Minha mamuska dizia: "Fia, amor e canja de galinha não fazem mal a ninguém. Cuida da sua saúde!" #amordemae . Lembre-se sempre de nunca se esquecer de lembrar que: O MEDO ATRAI. . Faça O SEU MELHOR! . Simboralá nos CUIDAR e CUIDAR DE QUEM AMAMOS!!! #sororidaderesponsável . #sejaprotagonistadasuahistória Respire fundo e diga: "Sou Mulher. Estou presente. Tenho Atitude Maria Maria." . Vamos Mariar! . @melmouramoreno #ciclodasmarias #melmouramoreno #protagonismofeminino #sororidaderesponsável #vidacompropósito #mulhermaria #instagram #mondaymotivation #covid_19 https://www.instagram.com/p/B9ypHJuAuw_/?igshid=4yuaajgyup21

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#MomentoPartilha (em Serra da Cantareira) https://www.instagram.com/p/B9xQa_3hUw9/?igshid=1xl39kmnoee4l

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#atitudemariamaria A palavra da vó Linda da cocada, a mulher mais feliz do mundo, como ela diz. #melmouramoreno #vidacompropósito #crençaspositivas https://www.instagram.com/p/B9uAd2pF5cr/?igshid=1c3ztipesy46m

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#atitudemariamaria Fazer feira para o lar e gravar um vídeo pra você. #felicidade #melmouramoreno #vivercompropósito #abelezadavida (em Mairiporã) https://www.instagram.com/p/B9t-Ya5BFna/?igshid=1w2vwe444vqog