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É tão bom poder compartilhar as coisas aqui e não ter ninguém te atacando! Sabe a gente já tem a cabeça tão pertubada pelo t.a, que não acho que precise sair atacando umas às outras aqui na comunidade, enfim vocês são incríveis!
Esquisitice do dia
Eu gosto de me machucar propositalmente, desde que me lembro. percebo que essa relação com a dor nunca vai embora de verdade. Às vezes bato a perna sem querer em alguma coisa, pego mais peso do que deveria na academia... e, quando surge um novo roxo no meu corpo, eu fico olhando para ele e "orgulhosa" disso.
Talvez seja a mesma parte de mim que insiste em querer ser cada vez menor, cada vez mais magra. Não sei explicar. Talvez não seja sobre gostar da dor em si. Talvez seja sobre conseguir sentir algo concreto quando tudo dentro de mim parece confuso demais para receber um nome.
Gosto da dor física porque ela passa, muda de cor, desaparece. Já certas dores da alma ficam tão silenciosas que a gente nem sabe mais onde terminam e onde começam.
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inconformada
Que anda acontecendo com a indústria das roupas?
Porque, sinceramente, eu tenho uma calça antiga, acho que de 2005, tamanho 34, e ela não entra nem na minha perna (inclusive, ela é minha calça da meta final, tem etiqueta e tudo). Aí eu entro no TikTok e vejo pessoas comemorando porque entraram numa calça 36... sendo que a calça parece enorme! ( e a pessoa enorme também kkkk)
Eu me recuso a aceitar isso kkkkk.
Parece que os tamanhos perderam completamente o sentido. Um 36 de hoje não é o mesmo 36 de anos atrás, um 40 não é o mesmo 40, e assim vai.
Voltem a fabricar roupas com tamanho real, por favor, um 36 digno de ser 36, Quero saber meu tamanho de verdade, não participar de um jogo de adivinhação toda vez que vou comprar uma calça.
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Eu acompanho muita gente por aqui, sempre vejo os posts e afins, e percebo que uma grande parte tem amizades não tão legais (eu também já tive, e talvez ainda tenha algumas).
Isso me faz pensar o quanto a gente aguenta para se sentir amado, né? Porque essas amizades quase sempre vêm disfarçadas de preocupação: “ah, mas eu falei isso pro seu bem”, “ah, mas eu fiz isso pro seu bem”… quando, na verdade, muitas vezes é só uma forma de alimentar o próprio ego e se sentir superior ao outro.
O conselho que dou para vocês é: procurem amizades leves. Pessoas que fiquem felizes pelas suas conquistas, que não transformem suas inseguranças em piadas e que não precisem diminuir você para se sentirem maiores. A vida já é difícil demais para ser compartilhada com quem faz questão de torná-la ainda mais pesada.
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Eu gosto tanto de dormir… tanto.
Às vezes queria fechar os olhos por um tempo e acordar fininha, como se todas as minhas angústias tivessem ficado presas em algum lugar entre um sonho e outro.
Talvez seja isso que eu procure no sono: um lugar onde não preciso lutar comigo mesma o tempo todo. Onde o tempo passa sem que eu perceba, e a tristeza faz menos barulho.
Seria um sonho, né? Dormir carregando tantos pensamentos e acordar mais leve; no corpo, na mente e na alma.
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Olá, pêssegos. Espero que esse mês a gente fique fininha. Eu, pelo menos, vou me esforçar ao máximo para chegar na minha primeira meta (os benditos 55 kg até o São João). Espero que vocês também se esforcem!
Menos um quilo hoje, menos um quilo amanhã e, quando percebermos, já estaremos fininhas!Minha meta pessoal é me afundar mais ainda no T.A., ser a the best.
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Bom dia, pêssegos.
Vou compartilhar minha meta para o mês de junho com vocês. Eu gosto muito de São João e, por esse motivo, quero passar essa época no meu menor peso até agora: 55 kg.
Estou bem confiante, colocando toda a minha expectativa em mim mesma kkkkk. E, se eu conseguir (claro que vou), vou comer algumas comidinhas típicas de São João. Sem exageros, obviamente, mas também sem me restringir naquele dia. Quando eu alcançar essa meta, atualizo o fixado e venho compartilhar com vocês!
Sendo assim, até o dia 23, vou me esforçar ainda mais. Quero dar o meu máximo nos treinos e restringir um pouco mais os líquidos (no caso, o café eu tomo bastante para enganar a fome, mas vou ser mais radical quanto a isso).
No mais, desejo um ótimo final de semana. Espero que vocês se cuidem (de verdade).
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A grama das garotas magras sempre será mais verde do que a minha
Tô chateada… essa semana não vou atualizar o fixado. Motivos: estou naqueles temíveis dias do mês kkkkk, e me pesar agora só me geraria um pânico desnecessário, porque tem toda uma questão hormonal e retenção também.
Me esforcei tanto durante a semana pra poder pesar amanhã, mas acontece… agora é continuar me esforçando pra atualizar semana que vem, será que os 56.5kg vem? ( espero que sim!!)
Bom final de semana, se cuidem (de verdade).
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Que eu emagreça até sentir cada osso sob a pele… até ocupar tão pouco espaço no mundo que minha dor quase desapareça junto comigo. Até sumir devagar, silenciosamente, como algo que nunca pertenceu de verdade a lugar nenhum. 𓆩🦋𓆪 𓆩༺✧༻𓆪
Desabafo do dia
Eu fico genuinamente feliz quando vejo qualquer mulher, estando acima do peso ou não, bem estilosa, bonita, com presença… umas divas mesmo.
Eu queria conseguir ser assim. Quando eu era obesa, não me arrumava nada, e agora que estou “magra”, também não tenho muito ânimo pra isso. Só percebo que, hoje em dia, até usando qualquer trapo sou menos julgada do que antes; e aquela frase de que “tudo fica melhor em um corpo magro” infelizmente é muito real.
Mas, ainda assim, eu fico admirada quando vejo uma menina acima do peso tão estilosa, tão bonita, tão segura de si… dá vontade de chegar nela e falar: “você é muito diva , sabia?”
Porque, no fundo, acho lindo quando alguém consegue existir sem deixar que a crueldade do mundo apague o brilho dela.
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Sempre que alguém me perguntar como emagreci, vou dizer que foi com reeducação alimentar e exercícios físicos. Jamais irei incentivar alguém a seguir o mesmo método que eu.
Eu assumo a responsabilidade por tudo que o T.A. me trouxe e ainda pode trazer, porque sou racional o suficiente pra entender que, se eu chegar em um peso extremamente baixo, meu coração pode simplesmente parar. (Assim como todo excesso; vigorexia,obesidade etc...)
E eu não quero que pessoas que só desejam emagrecer pra ter saúde acabem entrando nessa mesma loucura. Se cuidem ( de verdade)
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Um fato que me irrita
Gordas que são reclamonas e preguiçosas. Calma que vou explicar… kkkkk. Eu não tô falando de pessoas gordas no geral, porque eu sei que emagrecer é difícil e envolve muita coisa emocional, mental e física também.
Tem pessoas gordas que claramente não estão satisfeitas com o próprio corpo, mas também não procuram mudar nada. Só comem, comem e reclamam o tempo todo. E o pior: tratam os outros mal por conta da própria frustração.
Fora que, pra qualquer exercício, já dizem que vão passar mal, que é sofrimento demais, que não conseguem fazer nada… engraçado que, pra ficar enormes, não existia toda essa preguiça e desânimo, né?
E antes que entendam errado: eu sei que emagrecer não é fácil, a gente sabe que é algo muito mais complexo, físico e mental também. Mas viver numa reclamação sem fim, como se quem está tentando mudar tivesse uma vida fácil e perfeita, já é demais.
Aja paciência.
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ser magra o suficiente para que os homens me olhem com nojo e não com desejo, amém 🙏🏻
Dicas.
Bom dia, meus pêssegos vou dar algumas dicas que funcionam comigo após exageros no fim de semana (talvez possa ajudar alguém também).
1 — Eu não me peso logo depois do exagero e nem na segunda-feira, porque isso só me faria agir de forma irracional e esquecer que grande parte do “peso ganho” costuma ser líquido, retenção, gases e afins.
2 — Eu simplesmente volto pra minha rotina normalmente. No meu caso, volto pra dieta líquida sem tentar “compensar” de forma desesperada. (No seu caso, você voltará para sua dieta.)
3 — Tento tomar bastante água. Não fico contabilizando certinho, mas uso um copo de 290 ml e devo tomar uns 14 copos por dia, mais ou menos.
4 — Na segunda eu dou meu máximo na academia, principalmente no aeróbico e na esteira. Isso também ajuda minha mente a voltar pro foco.
5 — Segunda-feira costuma ser a parte mais difícil pra mim, porque a ex-gordona que habita em mim acorda querendo comer tudo kkkkk. A partir da terça fica mais fácil. Então, na segunda, tento me distrair ao máximo quando estou em casa: filmes, músicas, séries, tumbrl qualquer coisa que ocupe minha cabeça.
Bom, é isso… pode ser que alguém passe pela mesma situação e isso ajude de alguma forma. Espero que essa semana seja boa pra todo mundo.
Se cuidem (de verdade).
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Desabafo do dia
Tenho uma “amiga” que sabe do meu objetivo de emagrecer (nunca falei que tenho T.A., só disse que queria emagrecer um pouco). Ela também tem um transtorno, no caso vigorexia.(ela não tem diagnóstico, eu que percebo por alguns comportamentos) Nós duas já fomos obesas.
Enfim… sempre que tento compartilhar alguma perda de peso ou progresso com ela, sinto que ela começa a me “vilanizar”. Diz que não conseguiu seguir a dieta, que não foi pra academia, que saiu do foco… e eu acabo me sentindo mal por ter contado algo que me deixou feliz. Como se meu progresso incomodasse ela de alguma forma.
Isso me deixa triste, porque, quando ela conquista alguma coisa, eu genuinamente fico feliz e vibro junto com ela. Acho que, no fundo, eu esperava que justamente ela entendesse toda essa loucura, por já ter passado pela obesidade também.
Sendo assim, eu não falarei sobre esse assunto com ela.