解髑髏頭。

ms-gkの知識補完のためのリブログの海

[nakanohajime]

人生で出会った人間の中で最も賢い友人から「作業や勉強をしている間ずっと　微細な自分の認知や感覚の変化を　揺らぐ炎をみるように観察し続けると退屈しない」という手法を教わって　実践してみたらいきなり集中力が10倍になった　なんだこれ

chi⛩ on X: "人生で出会った人間の中で最も賢い友人から「作業や勉強をしている間ずっと　微細な自分の認知や感覚の変化を　揺らぐ炎をみるように観察し続けると退屈しない」という手法を教わって　実践してみたらいきなり集中力が10倍になった　なんだこれ" / Twitter

[mighelucccio]

[swampwalker2112]

Nice necklace!

[shinjihi]

安倍晋三内閣総理大臣の戦後70年談話全文

　百年以上前の世界には、西洋諸国を中心とした国々の広大な植民地が、広がっていました。圧倒的な技術優位を背景に、植民地支配の波は、十九世紀、アジアにも押し寄せました。その危機感が、日本にとって、近代化の原動力となったことは、間違いありません。アジアで最初に立憲政治を打ち立て、独立を守り抜きました。日露戦争は、植民地支配のもとにあった、多くのアジアやアフリカの人々を勇気づけました。

　世界を巻き込んだ第一次世界大戦を経て、民族自決の動きが広がり、それまでの植民地化にブレーキがかかりました。この戦争は、一千万人もの戦死者を出す、悲惨な戦争でありました。人々は「平和」を強く願い、国際連盟を創設し、不戦条約を生み出しました。戦争自体を違法化する、新たな国際社会の潮流が生まれました。

　当初は、日本も足並みを揃えました。しかし、世界恐慌が発生し、欧米諸国が、植民地経済を巻き込んだ、経済のブロック化を進めると、日本経済は大きな打撃を受けました。その中で日本は、孤立感を深め、外交的、経済的な行き詰まりを、力の行使によって解決しようと試みました。国内の政治システムは、その歯止めたりえなかった。こうして、日本は、世界の大勢を見失っていきました。

　満州事変、そして国際連盟からの脱退。日本は、次第に、国際社会が壮絶な犠牲の上に築こうとした「新しい国際秩序」への「挑戦者」となっていった。進むべき針路を誤り、戦争への道を進んで行きました。

　そして七十年前。日本は、敗戦しました。

　戦後七十年にあたり、国内外に斃れたすべての人々の命の前に、深く頭を垂れ、痛惜の念を表すとともに、永劫の、哀悼の誠を捧げます。

　先の大戦では、三百万余の同胞の命が失われました。祖国の行く末を案じ、家族の幸せを願いながら、戦陣に散った方々。終戦後、酷寒の、あるいは灼熱の、遠い異郷の地にあって、飢えや病に苦しみ、亡くなられた方々。広島や長崎での原爆投下、東京をはじめ各都市での爆撃、沖縄における地上戦などによって、たくさんの市井の人々が、無残にも犠牲となりました。

　戦火を交えた国々でも、将来ある若者たちの命が、数知れず失われました。中国、東南アジア、太平洋の島々など、戦場となった地域では、戦闘のみならず、食糧難などにより、多くの無辜の民が苦しみ、犠牲となりました。戦場の陰には、深く名誉と尊厳を傷つけられた女性たちがいたことも、忘れてはなりません。

　何の罪もない人々に、計り知れない損害と苦痛を、我が国が与えた事実。歴史とは実に取り返しのつかない、苛烈なものです。一人ひとりに、それぞれの人生があり、夢があり、愛する家族があった。この当然の事実をかみしめる時、今なお、言葉を失い、ただただ、断腸の念を禁じ得ません。

　これほどまでの尊い犠牲の上に、現在の平和がある。これが、戦後日本の原点であります。

　二度と戦争の惨禍を繰り返してはならない。

　事変、侵略、戦争。いかなる武力の威嚇や行使も、国際紛争を解決する手段としては、もう二度と用いてはならない。植民地支配から永遠に訣別し、すべての民族の自決の権利が尊重される世界にしなければならない。

　先の大戦への深い悔悟の念と共に、我が国は、そう誓いました。自由で民主的な国を創り上げ、法の支配を重んじ、ひたすら不戦の誓いを堅持してまいりました。七十年間に及ぶ平和国家としての歩みに、私たちは、静かな誇りを抱きながら、この不動の方針を、これからも貫いてまいります。

　我が国は、先の大戦における行いについて、繰り返し、痛切な反省と心からのお詫びの気持ちを表明してきました。その思いを実際の行動で示すため、インドネシア、フィリピンはじめ東南アジアの国々、台湾、韓国、中国など、隣人であるアジアの人々が歩んできた苦難の歴史を胸に刻み、戦後一貫して、その平和と繁栄のために力を尽くしてきました。

　こうした歴代内閣の立場は、今後も、揺るぎないものであります。

　ただ、私たちがいかなる努力を尽くそうとも、家族を失った方々の悲しみ、戦禍によって塗炭の苦しみを味わった人々の辛い記憶は、これからも、決して癒えることはないでしょう。

　ですから、私たちは、心に留めなければなりません。

　戦後、六百万人を超える引揚者が、アジア太平洋の各地から無事帰還でき、日本再建の原動力となった事実を。中国に置き去りにされた三千人近い日本人の子どもたちが、無事成長し、再び祖国の土を踏むことができた事実を。米国や英国、オランダ、豪州などの元捕虜の皆さんが、長年にわたり、日本を訪れ、互いの戦死者のために慰霊を続けてくれている事実を。

　戦争の苦痛を嘗め尽くした中国人の皆さんや、日本軍によって耐え難い苦痛を受けた元捕虜の皆さんが、それほど寛容であるためには、どれほどの心の葛藤があり、いかほどの努力が必要であったか。

　そのことに、私たちは、思いを致さなければなりません。

　寛容の心によって、日本は、戦後、国際社会に復帰することができました。戦後七十年のこの機にあたり、我が国は、和解のために力を尽くしてくださった、すべての国々、すべての方々に、心からの感謝の気持ちを表したいと思います。

　日本では、戦後生まれの世代が、今や、人口の八割を超えています。あの戦争には何ら関わりのない、私たちの子や孫、そしてその先の世代の子どもたちに、謝罪を続ける宿命を背負わせてはなりません。しかし、それでもなお、私たち日本人は、世代を超えて、過去の歴史に真正面から向き合わなければなりません。謙虚な気持ちで、過去を受け継ぎ、未来へと引き渡す責任があります。

　私たちの親、そのまた親の世代が、戦後の焼け野原、貧しさのどん底の中で、命をつなぐことができた。そして、現在の私たちの世代、さらに次の世代へと、未来をつないでいくことができる。それは、先人たちのたゆまぬ努力と共に、敵として熾烈に戦った、米国、豪州、欧州諸国をはじめ、本当にたくさんの国々から、恩讐を越えて、善意と支援の手が差しのべられたおかげであります。

　そのことを、私たちは、未来へと語り継いでいかなければならない。歴史の教訓を深く胸に刻み、より良い未来を切り拓いていく、アジア、そして世界の平和と繁栄に力を尽くす。その大きな責任があります。

　私たちは、自らの行き詰まりを力によって打開しようとした過去を、この胸に刻み続けます。だからこそ、我が国は、いかなる紛争も、法の支配を尊重し、力の行使ではなく、平和的・外交的に解決すべきである。この原則を、これからも堅く守り、世界の国々にも働きかけてまいります。唯一の戦争被爆国として、核兵器の不拡散と究極の廃絶を目指し、国際社会でその責任を果たしてまいります。

　私たちは、二十世紀において、戦時下、多くの女性たちの尊厳や名誉が深く傷つけられた過去を、この胸に刻み続けます。だからこそ、我が国は、そうした女性たちの心に、常に寄り添う国でありたい。二十一世紀こそ、女性の人権が傷つけられることのない世紀とするため、世界をリードしてまいります。

　私たちは、経済のブロック化が紛争の芽を育てた過去を、この胸に刻み続けます。だからこそ、我が国は、いかなる国の恣意にも左右されない、自由で、公正で、開かれた国際経済システムを発展させ、途上国支援を強化し、世界の更なる繁栄を牽引してまいります。繁栄こそ、平和の礎です。暴力の温床ともなる貧困に立ち向かい、世界のあらゆる人々に、医療と教育、自立の機会を提供するため、一層、力を尽くしてまいります。

　私たちは、国際秩序への挑戦者となってしまった過去を、この胸に刻み続けます。だからこそ、我が国は、自由、民主主義、人権といった基本的価値を揺るぎないものとして堅持し、その価値を共有する国々と手を携えて、「積極的平和主義」の旗を高く掲げ、世界の平和と繁栄にこれまで以上に貢献してまいります。

　終戦八十年、九十年、さらには百年に向けて、そのような日本を、国民の皆様と共に創り上げていく。その決意であります。

平成二十七年八月十四日

内閣総理大臣 　安倍 晋三

[neko73]

[gkojay]

“親はつい子どもの才能や知能をほめて、気分をよくさせたくなるものだ。だが、研究によると、そうしたほめ言葉はいい結果を生まないようだ。ほめるなら子どもの努力や、集中力、時間の使い方などをほめるほうがはるかに効果がある。たとえばあなたの子どもが試験でいい点をとったら、「ずいぶんよく勉強したね」「遊びにいったりしないで、時間をちゃんと使ってえらかったわ」「大変だったのに、よくがんばったね」などとほめる。（中略）こうしたほめ言葉で子どものがんばる力や柔軟性、忍耐力がはげまされる。さらにそれらの点を明確にするために、子供が自分の使った技術や作戦を思い出させるような質問をする。 頭がいいとほめられるだけだと、同時に失敗を恐れるようになり、さらにがんばらなくてもできると勘違いする、そして実際に悪い成績を取るとやる気をなくしてしまうという。”

— その科学が成功を決める／リチャード・ワイズマン (via ishida) (via usaginobike) (via n0mzk) (via rrrrrpy) (via realemotionaltrashbox)

[gkojay]

“親はつい子どもの才能や知能をほめて、気分をよくさせたくなるものだ。だが、研究によると、そうしたほめ言葉はいい結果を生まないようだ。ほめるなら子どもの努力や、集中力、時間の使い方などをほめるほうがはるかに効果がある。たとえばあなたの子どもが試験でいい点をとったら、「ずいぶんよく勉強したね」「遊びにいったりしないで、時間をちゃんと使ってえらかったわ」「大変だったのに、よくがんばったね」などとほめる。（中略）こうしたほめ言葉で子どものがんばる力や柔軟性、忍耐力がはげまされる。さらにそれらの点を明確にするために、子供が自分の使った技術や作戦を思い出させるような質問をする。 頭がいいとほめられるだけだと、同時に失敗を恐れるようになり、さらにがんばらなくてもできると勘違いする、そして実際に悪い成績を取るとやる気をなくしてしまうという。”

— その科学が成功を決める／リチャード・ワイズマン (via ishida) (via usaginobike) (via n0mzk) (via rrrrrpy) (via realemotionaltrashbox)

[gkojay]

“「黙っていられるようになったこと」 プログラムに参加して6ヶ月ほど経った、 部下50人を持つ管理職の方の発言がとても印象に残っています。 「最近、やっと相手の話を黙って聞くことが平気になってきました。 　今までは、部下から話しかけられると、すぐに 　『何か答えを教えてあげなくては』と思っていました。 　実際、自分が若いころは、上司に何かを聞くと、 　間髪いれず、答えを教えてくれる人がいて、 　そういうことをできる人が優れた上司だというイメージを持っていました。 　でも、今の時代は、場合によっては自分より部下の方が 　優れた答えを持ってることが多いですよね。 　私にできることは、 　部下が自分でその答えにたどり着くよう『聞く』ことだ、 　ということがわかりました。”

— 『正解を教える』から自由になる | Coach’s View (via gkojax)

[gkojay]

“「黙っていられるようになったこと」 プログラムに参加して6ヶ月ほど経った、 部下50人を持つ管理職の方の発言がとても印象に残っています。 「最近、やっと相手の話を黙って聞くことが平気になってきました。 　今までは、部下から話しかけられると、すぐに 　『何か答えを教えてあげなくては』と思っていました。 　実際、自分が若いころは、上司に何かを聞くと、 　間髪いれず、答えを教えてくれる人がいて、 　そういうことをできる人が優れた上司だというイメージを持っていました。 　でも、今の時代は、場合によっては自分より部下の方が 　優れた答えを持ってることが多いですよね。 　私にできることは、 　部下が自分でその答えにたどり着くよう『聞く』ことだ、 　ということがわかりました。”

— 『正解を教える』から自由になる | Coach’s View (via gkojax)

[hkakktakka]

浜辺美波ちゃんの『落ち込んだ時は自分の良いところを7つ以上考えると脳が処理しきれなくなって、強制的にハッピーな気持ちに切り替えられる。』というライフハックが新年早々有益過ぎた。

X/ @mitsu20190908

[megane-yarou]

私が人生色々やりやすくなってきたのは「自分の他人化」というのを意識してからだった。私の一番大切な人として私自身を扱う。誰かにやってあげたいこと・誰かにやってほしいことを私にやる。他人にしない言葉遣いや叱責は私にもしない。私の一番の理解者として私にとって一番優しい人が私である

Xユーザーの髙崎順子さん

[gesotoku]

[m-akasya]

“意志力をてきめんに高める方法があります。それは、呼吸のペースを１分間に４回から６回までに抑えること。 　これだと10秒から15秒でひと呼吸することになるので、ふつうに呼吸するよりもだいぶゆっくりですが、少し辛抱強く練習すればたいして難しくはありません。 　呼吸のペースを遅くすると前頭前皮質が活性化し、心拍変動も上昇します。 　これが、脳と体をストレス状態から自制心を発揮できる状態に切り替えるのに役立つのです。”

— スタンフォードの自分を変える教室 / ケリー・マクゴニガル (via qsfrombooks)

[skotche]

Tailor Armory (@tailor_armory) on Threads

8年ほど前に住宅街の中を歩いていて偶然見つけて、以来ずっと刺さり続けている言葉。

[ms-gk]

これな

[megane-yarou]

似たようなことを大学の教授に言われたことある。 「ずっと勉強してなくていいから、自分の研究課題について頭のどこかでアイドリングさせながら日常生活を送りなさい」 って。 このスタンスは小説や創作活動にすごい役立ってるし、とても武道的な考え方だと思う。

Xユーザーの輝井/terry@空手バカ異世界とかの人さん

[ms-gk]

あーーー！

日常生活でやってるものを明文化するとこれだーーー！メリットとエビデンスを明確化して欲しい(笑)

[namazu9p]

[highlandvalley]

オーストラリアのティアキンのCMがとても良い。ブレワイにつけられた、あの伝説のAmazonレビューにインスパイアされたという企画だ。やったことある人なら最後の風景からの笑顔に涙が滲むはずだ。 https://twitter.com/onipro/status/1657254409297100802

Amazonカスタマーレビュー いつもと同じつまらない景色が違ってみえる。

所謂リーマンと呼ばれる社会人です。 通勤ラッシュに揉まれ、顧客にも上司にも頭下げ、 後輩の育成押し付けられて色々やってる内に連日残業。 通勤途中で見える、名前も知らない山にもイラっとする。 フラフラで帰ってきたらメシ食う力も無く、酒飲んで寝る。 ゲームする時間あるなら、セミナー行ったり婚活しないとと、無駄に焦る。 俺なんで生きてんだろと素で思う日々。 切れた酒買いに行った日に見たSwitch店頭販売で思い出した。 子供の頃マリオ64にドハマリしてた頃に、 「今時マリオとかだっせ！ＰＳだろ」 と友人に言われ恥ずかしく思った事。 あの時俺は友達に嫌われたくない一心で、 「確かにもうマリオは古いよな！」と返した事も。 あの当時のＦＦ7の美しさと、ＣＤをテレビで聞けるという衝撃は、 今の子には分からない感覚かもしれない。 それだけ当時の子供には魅力的で革新的だった。 何故あの時Switchを手に取ったか今でもよくわからない。 ただビール片手に、つまらなければ売ればいいと思って本体とゼルダを購入した。 出勤日だった昨日、電車の窓から見えた名前も知らない山を見て、 「登れそう」と思った瞬間、涙が溢れて止まらなかった。 傍にいた同世代のリーマン達には「なんだコイツ」と思われた事だろう。 時間に追われ、現状維持の為に憎まれてでも日々併走するリーマン仲間にこそ薦めたい。 たかがゲームとは言わないでくれ。俺達はゲーム黄金期に生まれた。 マリオのジャンプで家族が体ごと動かすのを見たことはないか？ マリカースマブラと、コントローラー持ち寄って遊んだ記憶はないか？ クロノトリガーやＦＦ7の攻略を友人と話し合った事は無いか？ 今だから分かる。クソガキだった俺に、両親が誕生日やクリスマスやらで、クソ高いハードやらソフトやらを買ってくれた事。 ガミガミうるさい傍らで、俺の為に家の金捻出して高いゲームを買ってくれた事。 自分の生活に一生懸命で気付かなかった事に、今更気づいて感動してる。 もっと親孝行すべきだった。 ★5レビューが良い物ばかりだから今更俺が語る事は何もない。 このゼルダは、俺が忘れた「挑戦と報酬」を与えてくれる。 地図無き世界を自由に探索できる、ワクワクする冒険が体験できる。 同世代の俺達は明日を凌ぐために日々病んでいる。だが人生に失望しないでくれ。 こんな所に、俺が望んでいた冒険があったんだと。 PS 今作のゼルダに感謝したい気持ちと、 マリオ64開発スタッフと任天堂に謝罪したい気持ちでいっぱいだ。 マリオ64が大好きだった癖に古いと言った、あの日の嘘を謝りたい。 冬のマリオオデッセイ、心から楽しみにしています。 5/7追記です。ウツシエを全部取って180時間、ＥＤを見ました。 それより何より俺のへたくそな長文で、感情に任せて書きなぐった恥ずかしいレビューを、最後まで見て下さった人たちにお礼を言いたい。そればかりか参考になった押して下さった人、本当にありがとう。俺仕事でこんな沢山の人に評価された事一度も無いです。

ハイラルを駆けまわった180時間、本当に楽しかった。任天堂のみならず、ゼルダを支え続けてくれたゼルダファンの方々にもお礼を言いたい。最高の冒険をありがとう。

44,860人のお客様がこれが役に立ったと考えています

[ms-gk]

あとでみる

[highlandvalley]

“社会人になって役に立っているクズのライフハックに「惚れた相手に交際相手がいたら、その交際相手をとにかく肯定しろ」というのがあって、これをやると高確率で略奪が出来るのだけれど、営業で競合が既に入り込んでいる取引先にアプローチする時にもこの手法で行くと本当に契約が取れる。マジでだ。 真面目に解説すると、交際相手（既存取引先）の悪口って他人から言われるの嫌じゃないですか。こっちと付き合うメリットとか交際相手の悪いところ伝えても意固地になるだけなんですが、こっちから褒めまくってると愚痴が出て来ます。この愚痴に対してもとにかく肯定的な解釈をしてあげてください。 これを繰り返すと、相手は交際相手の悪いところを自分から発信する→自分の発言を正当化するため、交際相手にネガティブなイメージが植え付けられるという状態になり、肯定しかしていなかったこちら側はポジティブなイメージが定着します。 ここまで来たら初めて相手の愚痴に対して「そっか…私だったらこうするんだけどな…」とこちらのメリットを提示しましょう。あとは通常通り契約書を交わすだけです。”

— Xユーザーのmocoさん: 「社会人になって役に立っているクズのライフハックに「惚れた相手に交際相手がいたら、その交際相手をとにかく肯定しろ」というのがあって、これをやると高確率で略奪が出来るのだけれど、営業で競合が既に入り込んでいる取引先にアプローチする時にもこの手法で行くと本当に契約が取れる。マジでだ。」 / X (via hkdmz)