Walk to Remember...

nnuuttz's blog

[nnuuttz-blog]

"I've met as many successful tech CEOs who have dropped out college as I've met folks who have won the lottery," says Professor Jerry Luftman. "ผมเจอ CEO สายเทคโนโลยีที่เรียนไม่จบแต่ประสบความสำเร็จ เท่าๆ กับที่ผมเจอคนถูกหวยรางวัลที 1" Jerry Luftman

idg

[nnuuttz-blog]

CERN ยืนยัน! ค้นพบอนุภาคพระเจ้า หรือ Higgs Boson แล้ว

นักวิทยาศาสตร์จาก CERN (อ่านว่า เซิร์น) หรือองค์การวิจัยนิวเคลียร์ยุโรป ได้ค้นพบอนุภาค boson ตัวใหม่ที่มีระดับความเชื่อมั่นอยู่ที่ระดับ 5 (ระดับขึ้นต่ำที่ทางฟิสิกส์ถือว่าเป็นการค้นพบอนภาคใหม่) ซึ่งอนุภาคที่ถูกค้นพบมานี้ก็คือ อนุภาคพระเจ้า หรือ Higgs boson นั่นเอง

ที่งานแถลงข่าวที่กรุงเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลียเมื่อวันพุธที่ผ่านมา ผู้เชี่ยวชาญจาก CERN ได้กล่าวว่า พวกเขาได้เจอ Higgs bosson แล้ว จากการทดลองด้วยวิธี CMS และ ATLAS ด้วยเครื่อง LHC (เครื่องเร่งอนุภาคที่มีขนาดใหญ่ที่สุด หรือชื่อที่เรารู้จักกันดีว่าเครื่องสร้างหลุมดำ) ที่ตั้งอยู่ในนครเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์

ซึ่งจากข้อมูลของทั้งสองการทดลองนี้ ทำให้สามารถยืนยันถึงการมีอยู่จริงของ Higgs boson ซึ่งโอกาสในการค้นพบนั้นมีอยู่แค่ 1 ใน 3.5 ล้าน เท่านั้น 

Peter Higgs ผู้ซึ่งตั้งทฤษฎีถึงการมีอยู่ของอนุภาคพระเจ้า หรือ Higgs boson ที่อยู่ในงานแถลงข่าวดังกล่าวได้กล่าวว่า นี่เป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่สุดที่เกิดขึ้นในช่วงชีวิตของเขาเลย ซึ่งเขาและทีมใช้เวลาในการวิจัยมากกว่า 40 ปี

สำหรับการค้นพบ Higgs boson หรืออนุภาคพระเจ้านี้เป็นเรื่องสุดยอดของวงการวิทยาศาสตร์ ซึ่งจะทำให้เราสามารถที่จะไขปริศนาของจักรวาลได้

source Mashable, SlashGear

[nnuuttz-blog]

"If you want to make a difference on the planet, this is it: Have nothing in your home or life that you do not know to be useful, believe to be beautiful or know that you will strive to keep in your life forever."

Natalie Chanin

[nnuuttz-blog]

Tabata Method - สุดยอดการออกกำลังกายแค่ 4 นาที

หลายๆคนกำลังประสบปัญหาไม่มีเวลาออกกำลังกายใช่ไหม? หากต้องไปเข้าฟิตเนสก็ใช้เวลามากเกินไป วันนี้มีวิธีการออกกำลังกายมาแนะนำกันครับ ไม่ใช่วิธีใหม่อะไรเพราะมีมานานแล้ว วิธีนี้ชื่อว่า 'Tabata method' ซึ่งใช้เวลาในการออกกำลังกายเพียงแค่ 4 นาทีเท่านั้น! น่าสนใจใช่มั้ยล่ะ

วิธีการ Tabata Method นี้ คิดค้นขึ้นโดยดอกเตอร์ อิซึมิ ทาบาตะ ซึ่งเคยเป็นอดีตนักวิจัยที่สถาบันกีฬาและการออกกำลังกายแห่งชาติของญี่ปุ่น

สำหรับวิธีการ Tabata method นั้นมีดังต่อไปนี้

เลือกชนิดของการออกกำลังกาย

ออกกำลังกายชนิดที่เลือกมาแล้วให้หนักที่สุด เป็นเวลา 20 วินาที

พัก 10 วินาที

ทำตามขั้นตอน 2-3 ซ้ำกันทั้งหมด 7 ครั้ง ก็เป็นอันครบ 4 นาทีครับ

ข้อสังเกต ถ้าหากเลือกชนิดการออกกำลังกายที่มีการใช้กล้ามเนื้อเป็นอย่างมาก วิธีการ Tabata method นี้ก็จะมีประสิทธิภาพสูงสุดครับ

มีวิธีการออกกำลังกายด้วย Tabata method จากเมืองนอกมาให้ดูกันด้วย 2 ตัวอย่าง ลองไปชมกันดูนะครับ

[nnuuttz-blog]

Happiness is like butterfly. You chase it, it'll fly away. Just leave it alone, it'll come sit on your shoulder.

-Karen Sobers

[nnuuttz-blog]

เลขที่ออก...อายุหลวงตามหาบัว

หลังจากผลการออกฉลากกินแบ่งรัฐบาล หรือเรียกสั้นๆว่า 'หวย' งวดประจำวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2011 ออกมาก็ปรากฎว่า เรียกเสียง 'ฮือฮา' กันไปทั่วเลยทีเดียวครับ

จากย่อหน้าแรกจะเห็นได้ว่าผมเน้นไว้ 2 คำ นั่นก็คือ คำว่า หวย และ ฮือฮา ครับ มาดูกันดีกว่าว่า หวยงวดนี้มันน่าฮือฮาอย่างไร

หวย

หวยงวดประจำวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2011 นั้น เลขที่ออก รางวัลที่หนึ่ง ก็คือ 610089 ครับ

และที่เรียกเสียง

ฮือฮา

ก็คือ หวยงวดนี้ออกตามอายุของ หลวงตามหาบัว ซึ่งท่านพึ่งจะมรณภาพไปครับ ซึ่งอายุของท่านนั้นก็คือ 98 ปีครับ ซึ่งถ้าหากใครซื้อหวยตามปกติ ก็คงไม่มีอะไรเกิดขึ้น เรียกง่ายๆว่า ไม่ถูกนั่นเองครับ แต่ถ้าหากใครเล่นหวยใต้ดินละก็ จะรู้ว่า อายุของหลวงตามหาบัวนั้น 'ถูกหวย' ครับ เพราะออกเลขโต๊ด '89' พอดีเลย ตรงเป๊ะ

ซึ่งถ้าหากใครไม่เล่นหวยใต้ดิน งวดนี้ก็คงไม่ถูกครับ และนอกจากนี้งวดนี้ยังมีความพิเศษอยู่ที่ ถ้าหากใครซื้อเลข 98 เพื่อหวังถูกรางวัลเลขท้ายสองตัวแล้วละก็ จะโดนหัวเราะเยาะ เพราะว่าเลขท้ายสองตัวของงวดนี้คือ '55' ครับ

[nnuuttz-blog]

วันนี้ไปซื้อเล่มนี้มาอ่าน

อ่านจบแล้วจะมาบอกว่าเป็นอย่างไรบ้าง :)