marie's soul world

[orbisanima9]

sobre mim

✿ sw: 67,3kg (bf: 42%)

✿ cw: 62,5kg

✿ gw1: 57kg

✿ gw2: 53kg

✿ gw3: 50kg

✿ 34 anos

✿ check-in às sextas 📅

[orbisanima9]

vocês conhecem essa DIVA do tiktok?

[orbisanima9]

tava super triste e morrendo de medo de me pesar porque, como tive alguns episódios de compulsão, fazia um tempo que eu estava evitando subir na balança; da última vez que me pesei, ainda estava nos 64kg (ou seja, por mais que eu estivesse tendo episódios de compulsão, pelo menos eu estava conseguindo segurar com os dias de restrição)

aí hoje, depois de uma semana séria de esforço pra conseguir restringir direitinho, veio aí menos 2kg e eu tô muito feliiiiiiz

[orbisanima9]

MAIS DOIS QUILOS FORAM EMBORA EM UMA SEMANAAAAAAA

[orbisanima9]

acho que o que estava me atrapalhando a não ter compulsão era falta de proteína, aí voltei a tomar meu body protein diariamente e tô percebendo que tá segurando a compulsão

[orbisanima9]

tô gostando de tomar esse missoshiru da daiso ao invés da sopa vono, ele é baratinho e tem 25 calorias por porção

[orbisanima9]

é isso, galera, oficialmente minha refeição favorita kakaka

[orbisanima9]

tô gostando de tomar esse missoshiru da daiso ao invés da sopa vono, ele é baratinho e tem 25 calorias por porção

[heychelie]

Fato.

[cherry-the-manx-cat]

why does e4t1ng feel like b1ng1ng?

[orbisanima9]

alô meus amores

estive meio deprimida na última semana e postei muito pouquinho porque não tive ânimo pra nada, mas estou de volta pra registrar mais uma semana por aqui <3

o domingo está acabando e estou bem tristinha com o início de mais uma semana, porque meu trabalho tem sido parte do motivo de eu estar deprimida assim (a outra parte é meu sono, que está muito ruim desde que o tempo esfriou).

fui ao shopping hoje, comprei uma calça jeans tamanho 36 pra me estimular a emagrecer até caber nela e aproveitei pra comprar melatonina, estou com esperança de que vou pegar no sono mais fácil assim.

até amanhã, borboletas <3

[orbisanima9]

atenção, meus amores: tá dando certo a minha ideia de fazer pelo menos 24h de NF pra resetar minha mente, vamos de foco e zero compulsão, eu tenho fé

[orbisanima9]

consegui me reestabilizar hoje, amanhã vai ser ainda melhor e vou conseguir fazer um NF <3

[orbisanima9]

depois de mais de um mês no foco total, ontem tive um episódio de compulsão à noite

tô muito decepcionada comigo mesma, não vai se repetir

[orbisanima9]

se eu não tivesse ido na nutricionista e ela não tivesse feito bioimpedância e tirado minhas medidas atualizadas, eu acharia que nada está mudando no meu corpo, mesmo restringindo como tenho restringido no último mês

meus jeans estão largos, mas hoje fui tirar foto da minha barriga pra fazer uma comparação e, sinceramente, parece que nada mudou????? como é difícil perder peso depois dos 30, que ódio

[casualstalkertempest]

I only use tumblr to fuel my €d. I don’t find use for it any other way.

[orbisanima9]

magra & cheirosa

meus amores, resolvi listar abaixo meus queridinhos do momento pra ficar cheirosa nesse inverno, tem a imagem abaixo e o texto logo a seguir:

1. Loção Hidratante Paixão Framboesa Negra: comprei no mercado no precinho e fiquei chocada com a DELÍCIA que é essa loção hidratante; o digníssimo sempre elogia quando eu passo;

2. Creme Hidratante Firmador Caju L'Occitane: comprei de presente para uma amiga e ganhei uma amostra grátis pra experimentar, achei extremamente cheiroso e rende muito, é um creme bem espesso e espalha muito bem na pele, já me falaram que o sabonete em óleo da mesma linha é sensacional;

3. Sabonete Líquido Protex Nutri Protect Vitamina E: como já começou a esfriar por aqui, parei de usar sabonete em barra e estou usando só esse sabonete líquido, pra não deixar a pele muito fragilizada durante o frio; é outro que o digníssimo sempre elogia o cheiro quando eu saio do banho;

4. Deo Colônia Capim-Limão e Alfazema L'Occitane: gente, o cheiro dessa colônia é SEM CONDIÇÃO de tão gostoso, fico instantaneamente feliz quando passo ela.

[thinspolwvrr]

Reblogue se você gosta de lacinhos cor-de-rosa 🎀 ou se você precisa perder -20kg antes de fevereiro

[babygrilinha2]

Me definiu