Cook or Die

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Produções Zerocarb e infantil feitas com muito carinho... Consulte nossos cardápios e preços via WhatsApp (números na BIO). #fit #fitness #goodfood #healthyfood #healthy #goodlife #lowcarb #zerocarb #gym #saudavel #comidasaudavel #pitadafit1 #projetoverão https://www.instagram.com/p/Bt3uy1KD5ef/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=koxfujx7twag

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Quando a namorada mais linda faz uma refeição lowcarb, a gente adora!!! Pra todas as outras refeições a gente pede um dos combos do @pitadafit1 !!! #lowcarb #healthy #healthyfood #saudavel #comidasaudavel #fit #fitness #gym #goodfood #delicia #vidasaudavel #gratidao https://www.instagram.com/p/BtRIydhDFcw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1n1g9nh7be46t

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No nosso cardápio lowcarb temos essas panquecas de farinha de linhaça que são maravilhosas... Pra comer sem sentir culpa...😃 Manda um direct message para conferir nosso cardápio lowcarb e nossos preços... #pitadafit1 #fit #fitness #goodfood #healthyfood #healthy #gym #projetoverão #comidasaudavel #saudavel #saude #comerbem https://www.instagram.com/p/Bs6CDd_DnAr/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kno68pxfi5jt

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Marmitas prontinhas para congelamento... Carne moída com purê de abóbora, Frango desfiado com purê de abóbora, Almôndegas com arroz integral e abobrinha refogada, Filé de Saint Peter com purê de batata doce e cenoura ao vapor, Chilli com carne e arroz integral e Strogonoff de frango com arroz integral... #pitadafit1 #fit #fitness #lowcarb #healthyfood #goodfood #alimentaçaosaudavel #gym #verão #projetoverão #saude https://www.instagram.com/p/BsvqhViDG0A/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6p0ay0w4sr8j

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Oiê! Hoje foi dia de estréia do @chefcarlosreimao do @pitadafit1 no Programa @revistadacidade na Tv Gazeta! Vou passar a receita e no final dar um dica para fazer a massa sem glúten e sem lácteos 😉 Empada de abóbora com carne louca EMPADA DE ABÓBORA COM CARNE LOUCA Massa: -6 xícaras de farinha de trigo (720g) -1 e ½ xícaras de manteiga ou margarina de uso culinário gelada (300g) -540g de abóbora cozida, amassada e fria -1 colher de sobremesa de sal (12g) -Agua gelada ou farinha de trigo se necessário Recheio: -1kg de miolo de acém (770g final) -500g de molho de tomate -1 cebola grande (200g) -3 dentes de alho picado -3 folhas de louro -1 colher de sopa de manteiga sem sal (20g) -Pimenta do reino e sal a gosto -3 colheres de sopa de pimentão amarelo picado (50g) *opcional -2 colheres de sopa de azeitona verde (25g) *opcional -Cheiro verde a gosto PREPARO Massa: Misturar a farinha, o sal e a manteiga ou margarina gelada até formar uma “farofa”. Acrescentar a abóbora e misturar até q a massa fique homogênea e não grude nas mãos.Usar água ou farinha de necessário para dar ponto. Colocar em formas de empada @grupohermann Recheio: Em uma panela de pressão selar o miolo de acém, retirar e reservar. Na mesma panela colocar a cebola, o pimentão e o alho, refogue até a cebola ficar translúcida. Coloque a carne de volta na panela, acrescente as folhas de louro e o molho de tomate até cobrir a carne. Após pegar pressão, marcar 35 minutos, desligar o fogo e deixar perder a pressão. Desfiar a carne e acrescentar a azeitona e o cheiro verde, voltar a carne para o molho. Deixar esfriar e rechear as empadas. Rendimento: 35 a 40 empadas de tamanho “lanchonete” Pitada Fit na receita: Substituir a farinha de trigo por mix de farinhas integrais (trigo,aveia) ou para zero glúten usar farinha de arroz ou mix de farinha sem glúten. Para zero lácteos substituir por gordura vegetal #facaevenda #revistadacidade #empadas #carnelouca #chefcarlosreimao https://www.instagram.com/p/BsrWF_Mj5c9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vc4o1gfsut55

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Adoro ser Lowcarb!!! Kkkkk #pitadafit1 #healthy #healthyfood #lowcarb https://www.instagram.com/p/BrSqn9FAUYU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15qen4w7q30h

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Produção de kits lowcarb, que ajuda muito quem quer perder peso de maneira saudável. #pitadafit1 #alimantaçãosaudavel #healthy #healthyfood #fit #fitness https://www.instagram.com/p/BrQji43ABmx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2s7x62trqqob

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O Verão está logo aí!!! E para quem gosta de uma alimentação mais leve e saudável, nada melhor que nossos kits, também para quem quer perder peso ou até mesmo fazer a manutenção de peso, nossos kits são ideais!!! Aqui estão alguns dos nossos pratos com frango: Strogonoff de frango com arroz de couve-flor, Filé de frango com mix de legumes e frango desfiado com purê de cenoura com gengibre... Nossos telefones estão na Bio do perfil... Aproveite nossos preços super acessíveis... #pitadafit #fit #saudavel #alimentaçaosaudavel #healthy #gym #verao #summer (at Pitada Fit) https://www.instagram.com/p/BrA6Uanl85F/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1adbot035l6hq

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Presente de irmão a gente ama e agradece!!! Nóixxx @pedro.reimao #glasses #skull #skullglasses #loveit (at Pitada Fit)

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Por motivos de luto, não trabalharemos no dia de hoje. Desculpe o transtorno!!! (at Pitada Fit)

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Vídeo de inscrição para o TASTEMAKERS: A competição... Quer assistir o resto?!! Clica aqui!!! https://youtu.be/YRes-_QIZ3g #tastamade #tastemakers #goodfood #love #life @tastemadebr (at Pitada Fit)

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Cardápio novo, método novo e muitas novidades indo "pro ar"... #fit #pitadafit #healthyfood #goodfood #healthy #healthylife #videosarecoming (at Pitada Fit)

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New toy!!! (at Pitada Fit)

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#feeling40? #NotAtAll #ItsOnlyWhiteHair #LoveOfMyLife (at São Paulo, Brazil)

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A batata doce roxa contém Ômega 3, ácidos graxos, magnésio, fósforo, potássio, sódio, zinco e vitaminas A, B, C, K e E. Ela é considerada uma excelente fonte de compostos naturais que trazem muitos benefícios à saúde conhecidos como betacaroteno e antocianina.

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Rest in peace Chef...😥 #AnthonyBourdain #RIP #SadDay (at São Paulo, Brazil)

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O logo mudou, mas a qualidade continua de altíssimo nível... Façam seus pedidos via WhatsApp [phone]... Frete grátis para toda zona sul... #pitadafit #healthyfood #healthylife #saudavel #projetoverão