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Harry for Pleasing

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Liam at a party - 02/12

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Ieri pomeriggio avevo da fare un'esposizione di un progetto sull' O.R.T, un test psicologico per la valutazione delle relazioni oggettuali e dei problemi interpersonali, davanti ai miei colleghi.

Durante l'esposizione purtroppo mi è venuta una crisi d'ansia, anche se fortunatamente non così tanto visibile esteriormente. Ne soffro dal primo lockdown anche se nei mesi passati sembrava essersi stabilizzato con il ritorno in presenza e la ripresa di una certa quotidianità.

Sfortunatamente ieri è stata una crisi forte, inutile dire che avevo tachicardia e zero salivazione mentre la voce mi usciva smorzata come se stessi per scoppiare a piangere, se non fosse stato che non volevo né cedere alla crisi né farlo di fronte alla docente ed ai miei colleghi, anche e soprattutto perché mi sarei sentita sicuramente in imbarazzo e quindi peggio se fosse accaduto, invece ho finito la mia parte di esposizione e nonostante tremore ecc sono tornata al mio posto.

Scioccamente ho riferito a mio padre che avevo avuto una crisi e per tutta risposta mi è stato detto che l'ansia non esiste, che non avevo nulla per cui farmi venire ansia perché non era mica morto nessuno e che è solo un comportamento che mi autoinduco io.

EHI TESTA DI SEGATURA LO VUOI CAPIRE CHE PROBLEMI DI QUESTO TIPO SONO REALI?!

Scusate lo sfogo, ma avevo bisogno di buttar fuori, vi ringrazio per la comprensione.

-umi-no-onnanoko (@umi-no-onnanoko )