#antimikrobiell

[gruenehelden]

BIOVOX macht hygienische Materialien nachhaltig

BIOVOX macht hygienische Materialien nachhaltig

Unser neu entwickeltes Kunststoffadditiv auf Basis von Resten aus der Lebensmittelproduktion macht Biokunststoffe antimikrobiell. Damit sind sie wirksam gegen Pilze, Bakterien und – am Nachweis arbeiten wir noch – behüllte Viren wie SARS-CoV2. Der Wirkstoff ist effektiv, dabei aber deutlich weniger Gewässerschädigend, nur 10%-50%, verglichen mit heutigen Additiven wie z.B. Silber- oder…

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[torstenfleischer]

Avocado Kokosmilch-Eis

30 Grad, Ich kühl' mein' Kopf am Avocado Kokosmilch-Eis - bei den sommerlichen Temperaturen braucht es was Leckeres!

Zutaten (3-4 Pers.) 400 ml Kokosmilch, kalt (alternativ Mandelmilch, selbstgemacht) 2 Avocados, tiefgekühlt 1-2 EL Honig 4 Blätter frische Minze 1 TL Vanille 1 TL Kakaonibs

Die Avocado der Länge nach aufschneiden und den Kern herauslösen. Das Fruchtfleisch herauslöffeln und für 2-3 Stunden einfrieren.

Dann die gefrorenen Avocados etwas antauen lassen und zusammen mit der frischen Minze, mit dem…

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[torstenfleischer]

Paleo Ingwer Kaffee / Paleo Ginger Coffee

Paleo Ingwer Kaffee / Paleo Ginger Coffee

Zutaten (2 Port.) 400-500 ml Wasser, gekocht 3-4 EL Kaffeebohnen, gemahlen 1 EL Ingwer, dünn geschnitten 1-2 TL Honig 100 ml Kokosmilch

Zur kalten Jahreszeit verwenden wir für unseren Ingwer-Kaffee mit Aktivkohle (Binchotan)gefiltertes Wasser. Das Wasser aufkochen und über die geschnittene Ingwerwurzel geben und ca. zwei Minuten ziehen lassen (je länger desto schärfer!). Das frisch gemahlene…

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[torstenfleischer]

Beeriger Chia Pudding mit Kokosflocken

Beeriger Chia Pudding mit Kokosflocken - unser Tipp für die erste Mahlzeit. #natuerlichessen #chia

Wer sich im Herbst und Winter ein leckeres Frühstück mit Beeren zubereiten möchte, der sollte beizeiten vorsorgen. Wir frieren in den “Beeren-Monaten” stets so viel ein, damit wir zu einem späteren Zeitpunkt das eine oder andere Mal in ihren Genuss kommen können.

Zutaten (2 Pers.) 4 Händevoll Blaubeeren 4 EL Chia Samen 2 EL Flohsamenschalen 2 EL Kokos Chips 4 EL fein gehackte Nüsse 200 ml…

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[torstenfleischer]

beeriges Kokos-Chiasamen Frühstück

beeriges Kokos-Chiasamen Frühstück - eine kleine Köstlichkeit!

Zutaten (pro Pers.) 2-3 EL Chiasamen (über Nacht eingeweicht) ca. 100 ml Kokosmilch 1 Handvoll frische Blaubeeren 1 Handvoll frische Erdbeeren 1 Handvoll Himbeeren 1-2 EL gemischte Samen und Kerne (z.B. Kürbis-, Sonnenblumenkerne, Leinsamen usw.) 1 Msp. gemahlene Vanille

Die Beeren behutsam unter fließendem Wasser abspülen. Bei den Erdbeeren den grünen Strunk entfernen und große Beeren vierteln…

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[torstenfleischer]

Paleo Chocolate-Vanilla Coffee

Heute gibt es den leckeren Paleo Chocolate-Vanilla Coffee mit Avocado und Banane!

Es gibt einen weiteren leckeren Paleo Coffee: Unseren Chocolate-Vanilla Coffee mit Avocado und Banane. Schön cremig, und leicht bitter durch den Kakao.

Zutaten (ca. 500ml) 1 Tasse Kaffee, kalt 1/2 Avocado 1/2 Banane 2 TL Kakao, schwach entölt 1 TL Kakaonibs 1/2 TL Vanille 1/2 TL Zimt 1 Prise Kardamom & Muskat

Zunächst einen schwarzen Kaffee oder Espresso, z.B. mit der Stempelkanne, kochen (ca.…

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[torstenfleischer]

Eierkaffee - Cà Phê Trung

Eierkaffee – Cà Phê Trung

Zutaten (2 Pers.) 2 Tassen frisch aufgebrühter Kaffee 2 Eigelb 1 EL Honig 1 Messerspitze gemahlene Vanille

Brühen Sie den Kaffee frisch auf – welches Verfahren Sie zu Hause auch immer nutzen.

In der Zwischenzeit trennen Sie die beiden Eier. Das Eiweiß kann später in einem Rührei verwendet werden. Geben Sie Eigelb, zusammen mit dem Honig und der Vanille, in eine Schüssel. Schlagen alles zusammen…

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[torstenfleischer]

getrocknete Apfelringe mit Zimt und Honig

Guten Morgen. Wir starten mit getrockneten Apfelringen mit Zimt und Honig in die neue Woche.

Zutaten (2-4 Port.) 2-3 mildsäuerliche Äpfel 1 Zitrone Zimt gemahlene Vanille Honig

Backofen auf 80°C Umluft einstellen.

Den Saft der Zitrone auspressen, und in einem Gefäß auffangen.

Die Äpfel unter heißem Wasser abspülen, und anschließend quer in ca. 2-3 mm dicke Scheiben schneiden. Mit etwas Zitronensaft einpinseln und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech legen. Bestäuben Sie die…

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