Spana in min tjĂ€nst #Rörelsecoaching pĂ„ utegym, nu till det rabatterade priset: 425kr/h inklusive moms (se konsultavtal för ytterligare info). Jag tycker trĂ€ning ska vara medveten, utmanande, rolig och följa vetenskapliga principer. Det Ă€r möjligt att fĂ„ till om man har mycket kunskap och Ă€r lite kreativ. Det hĂ€r klippet visar min egen trĂ€ning. DĂ„ jag gillar att klĂ€ttra runt pĂ„ saker var det perfekt att kombinera trĂ€dklĂ€ttring med repetitioner av trĂ€ningsövningen âtĂ„ till rĂ€ckeâ. Det blev en rörelseutmaning som jag klarade pĂ„ tredje försöket. #fitness #fit #workout #health #fitspo #cleaneating #muscle #exercise #strength #gains #fitlife #shredded #transformation #Brucepass #locomotion #animalclimbs #Bearclimbing #workoutmotivation #bodygoals #workouts #bodytransformation #movementcoach #movementcoaching #movement #movementculture #movementculturesweden #world_full_of_athletes #permaculture (pĂ„/i RĂ„lambshovsparken)