#Hanumanasana - Asana powstała, by uczcić legendarne skoki nie kogo innego, a Hanumana właśnie, małpiego wodza ❤️ Dziś tknęło mnie, że Asana ta wyaraza wdzięczność i gdy zacząłem poszukiwać jej genezy… okazało się, że to z wdzięczności za czyny Hanumana 🙏🙏🙏 Jego bajeczne skoki uratowały życie Lakśmany, brata Ramy, podczas bitew na Cejlonie spowodowanych uprowadzeniem żony Ramy - Sity. Pojawia się tutaj wątek budowania kamiennego mostu w poprzek morza… ślady i pozostałości takiego mostu zostały odkryte, niedawno 🙃 Pomaga w leczeniu Rwy kulszowej i wielu dolegliwości nóg. Wzmacnia i utrzymuje w świetnej kondycji nogi. Rozluźnia i wzmacnia mięśnie odwodzące nóg. ❤️❤️ W wersji z uniesionymi rękoma jeszcze bardziej rozciąga nogi i usuwa napięcie z pleców 🙏 #CaffèYoga #cejlon #hanuman #rama #sita #laksmana #wdzięczność #miłość #babcia #dzieńbabci #selflab (w: Tychy) https://www.instagram.com/p/Cnrs7S1KJTZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=













