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Las Expectativas de Otros

Decir no, puede ser difícil para algunas personas, y yo definitivamente soy de esas, me cuesta decir NO claramente. Decir que no a las expectativas de los demás tambien puede ser difícil, pero es una manera de sentirte mejor contigo misma. ¿Quién vive tu vida? Tu, entonces toma las riendas de ella.

No necesitas complacer a todo el mundo, no tienes que ser una pepita de oro, caerle bien a todos, ya que eso solo te llevaría a perderte a ti mismo en el camino. Muchas veces no nos damos cuenta de lo importante que es tenernos en cuenta, nuestras expectativas, metas y felicidad. No siempre habrá personas que nos tomen en cuenta como quisiéramos y es allí donde tienes que estar para ti, como estas para los otros.

Es normal que, tengan expectativas acerca de nosotros, nosotros las tenemos, ese es básicamente el principal motivo por el cual la gente nos decepciona y en la misma línea de pensamiento, el porque decepcionamos a otras personas. Como todo en la vida, la comunicación es la base de todas relaciones, así que debemos hablar de nuestras propias expectativas y limites, ser honestos y auténticos, podemos tratar de cumplir las expectativas de otros siempre y cuando no vayan en contra de nuestros valores y principios o encontrarnos en el medio, una solución que beneficie a todas las partes involucradas.

Recuerda que somos responsables de nuestra vida, de las decisiones que tomamos y que estas sean adecuadas para nosotros, o por lo menos hacernos responsables de ellas. Si las expectativas de otras personas estan en contra de nuestros propios deseos o valores, lo mejor es decir que no. No es posible hacer feliz a todos, es importante tratarte a ti mismo con amabilidad ser comprensivo contigo y con los demás. A veces, las expectativas de otras personas pueden ser excesivas o irreales. Si no puedes cumplir con las expectativas de otras personas, trata de ofrecer una explicación honesta y razonable.

En lugar de preocuparte por lo que los demás piensan, enfócate en pensamientos positivos y verdaderos sobre ti mismo. Al hacerlo, descubrirás una versión de ti mejor y más confiada. Es importante tener en cuenta tus sentimientos y prioridades, y no dejarte engañar por las expectativas de los demás, dejemos de hacernos Gaslighting.

En cuanto a las expectativas con uno mismo, es importante que sean razonables y saludables, tomate un tiempo para reflexionar, ¿Qué es importante para ti? ¿Cómo quieres vivir tu vida? Aprender a decir “no”. La comunicación es clave para entender las expectativas de cada uno, ser honesto, auténtico, y tratar de encontrar un acuerdo que beneficie a todas las partes involucradas.

No siempre podemos ser invencibles, no siempre podemos cumplir todos los objetivos y cuando eso pase, debemos ser amables con nosotros mismos, eso nos ayuda a ver nuestros propios errores y fracasos de forma saludable. Como no siempre podemos con todo es importante pedir ayuda cuando la necesitamos, rodéate de personas que te apoyen.

Es normal que prestemos atención a la opinión de los demás, muchas veces puede ser útil, también es importante no dejar que la opinión de otros nos defina completamente, pues no es necesariamente la verdad, es solo eso una opinión y debe ser tomada como tal.

Es importante confiar en tu propio juicio y tu capacidad de tomar decisiones para no depender de la opinión de otros. Eres única y tienes tus propias fortalezas, debilidades, deseos y metas, esto te ayudara a no compararte demasiado con otros y recordar que tu camino es tuyo y como tal es único.

Aprende a expresar tus necesidades y opiniones, de manera clara y respetuosa cuando lo necesites, esto te dará mas seguridad en ti, a ser tu propia persona, no tienes que hacerlo todo sola, rodéate de buenas personas, no siempre es posible controlar como nos tratan los demás, o como nos afectan sus acciones, sin embargo tomando el control de nuestra vida, tomando decisiones adecuadas para nosotros, es así como lograremos sentirnos mas seguros y confiados en nuestras capacidades y en el camino que tomamos.

Con amor Rose, quien esta en camino de aprender a tomar en cuenta sus expectativas mas que las de otros, que tengas un lindo día y espero que te haya gustado esta Reflexión, cuéntame ¿que piensas acerca de esto? compártelo si te gusto!

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El corazón no sabe de planes, de decir no al amor para no salir dañada o enamorada de una persona.

Fue así como paso; su sonrisa me impacto, sus ojos me alucinaron, el roce de sus manos fueron más que caricia... Me enamore!

Me enamore como su fuera la primera vez, como ocurre una sola vez en la vida y caí presa de una mirada mágica, de una pupila que me hechizo y ya no hubo punto de retorno o vuelta en U. El amor tejió sus redes conmigo y fui presa de el.

Leregi Renga