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Ter uma dúvida que pode mudar sua vida é um horror!

Agora a Ansiedade me enrola em seu cobertor, estou sentindo um aperto no peito e um desespero de não saber oque fazer, minha inquietação está so me deixando mais aflita e acaba que nem consigo pensar no assunto!!

A sensação de lembrar da dor que umas das decisões pode trazer so deixa tudo mais difícil a lembrança da dor no peito, o sentimento de vazio que nenhuma comida do mundo pode preencher as lágrimas que começam a sair espontaneamente e não quer parar nunca de cair, aquele nó na garganta e a gigantesca dor de cabeça por dias.

A outra decisão pode te proporcionar felicidade e prazer por alguns dias mas quando voltar ao normal vem o sentimento de incapacidade, de abandono, da falta de afeto, e as vontades de chorar quando voce é obrigada a voltar pra casa sozinha andando de noite, você se sente uma otária fazendo isso mas mesmo assim faz por que tem esperança q vai melhorar quando voce voltar mas está tudo igual....

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Hoje eu tomei uma decisão e estou com coragem para mantê-la até o fim, até que tudo esteja, finalmente, estabelecido. Não é fácil abrir mão da nossa paz momentânea, que é tão confortante, que é, na maioria das vezes, a nossa zona de conforto, pra correr atrás da paz que é contínua. Nós temos que nos desfazer de muita coisa, temos que dizer, finalmente, o que nos incomoda e por quais motivos estamos tomando essa decisão tão drástica. Eu, como uma pessoa que prefere evitar conflitos, não costumo gostar desse tipo de situação, mas prefiro prezar minha saúde mental, mesmo que isso signifique ignorar meus próprios conceitos. Há decisões que a gente não quer, mas precisa tomar. Eu me arrependerei? Talvez, mas se eu nada fizer, como posso esperar que algo mude?

Frializar

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#decisoes

É foda quando você sabe que as coisas não estão certas, que você deveria concertar isso e mesmo assim não consegue. O tempo passa, você não está feliz da maneira que está e mesmo assim não consegue mudar isso ou muito menos alguém que te ajude a segurar essa barra e te apoie nas suas decisões. É muito fácil ser amigo por status, ou apenas na hora que alguém está precisando de você, quando você sempre abre mão de tudo para poder ajudar. Seu coração diz que você pode ser melhor do que tudo isso, você tem medo do que pode acontecer, a sua mente e o seu corpo estão cansados de tudo isso. Só você sabe por o que está passando, o que vem sentindo em todo esse tempo, você também sabe que ainda existe algumas pessoas que te apoiam, mas até elas cansaram de você, de te ouvir dizer que não aguenta mais, que as coisas irão mudar e você não consegue fazer nada a não ser abrir espaço para que a sua ansiedade tome conta de você, da sua mente, do seu corpo. E aquele velho sentimento de incapacidade se torna frequente, quando nada mais na sua vida faz sentindo. As lágrimas escorrem pelo seu rosto, as pessoas perguntam se você está bem e você apenas responde que está cansado, mas você sabe que no fundo não é cansaço. Seus pensamentos estão uma bagunça, momentos bons e ruins te fazem ficar atordoado a maior parte do tempo, você sabe o que tem que fazer, que isso só depende de você, que as pessoas que disseram que iam te apoiar não estão ali, e isso não é errado elas também têm as suas vidas e seus próprios problemas. Se você pudesse enxergar o quão foda você é, e reparece em tudo aquilo que você já fez, que você ainda tem tantos sonhos e conquistas pela frente, que todas as pessoas te elogiam pelas coisas incríveis que você faz ou já fez. Se não fosse tão difícil pra você se livrar de tudo isso e finalmente ser feliz, ser feliz da maneira que você irá escolher e não da forma que as pessoas queiram que você seja. Te desejo coragem, que o seu coração forte para enfrentar tudo isso, que você não tenha medo do que as pessoas vão falar ou reagir, porque no final a única coisa que importa é você.

- A.G.

#superacao #decisoes #seja forte

Vamos falar de responsabilidade emocional: nossa que assunto mais chato né!? como se ninguém quisesse assumir a responsabilidade pelos sentimentos dos outros, É, realmente ninguém quer ou quase ninguém... Quando você respira antes de usar uma palavra ou antes de tomar uma atitude, isso significa que você está no caminho certo de quando falamos em responsabilidade emocional; mesmo que você “não goste daquela pessoa do jeito que ela gosta de ti”, você não precisa brincar com os sentimentos dela, muitas vezes não é o que se fala, mas como se fala.

Paula Franco