Oi meus amores❤... Como vocês estão?!😄 Hoje início a dieta cetogênica com o acompanhamento e orientação necessária da nutri linda @thaysagoncalves_nutri.😍 Para quem ainda não sabe, tenho epilepsia e a dieta cetogênica foi indicada pelo meu médico neurologista.👍 Segundo a ABE (Associação Brasileira de Epilepsia), a dieta visa controlar e/ou reduzir a frequência das crises epileticas através do aumento na ingestão de alimentos fonte de gordura e redução de alimentos fonte de carboidrato e proteína que deverão ser pesados em balança própria para alimentos, conforme a orientação nutricional. Vamos falar mais no meu site que já tá quase prontinho 😍 💡Lembrando que mesmo que seja uma dieta onde o emagrecimento acontece de forma muito rápida, não faça sem uma orientação de um profissional de nutrição credenciado. ☠Os riscos a saúde são grandes e nem todo mundo pode fazer. ⚠Meu caso é específico e minha dieta é prescrita para mim. 🚫Nunca use dietas prescritas para outra pessoa, somos unicos. ❤Vamos começar fazendo certo, da forma correta e que vai de verdade beneficiar você. Vou mostrando o processo certinho pra vocês... Beijos meus amores 😙😙😙😙 . . Na foto: Ovos, abacate, leite de Coco e suplementação: ômega3 e vitamina C. . #epilepsia #tratamento #elipticos #ABE #cetogenica #saude #habitossaudaveis #Nutricionista #Foco #sedentarismo #fitness #gym #Navegantes #amizades #foco #foconasaúde #nopainnomusa #treinointenso #trabalho #life #zerocarbo #carboidratos #proteina #gordura #gorduras #cetose #comer (em Navegantes) https://www.instagram.com/p/B1DrPDIp55-/?igshid=15xyge80cf5om
