Da qualche #settimana non può #mancare la mia #integrazione #giornaliera di #Vitamina D, la vitamina del #sole 🌞 Lo sai che la vitamina D porta un sacco di #benefici? E che il 60% delle persone ne è carente? Anche io fino a poco fa non lo sapevo!!! SINTOMI DA CARENZA DI VITAMINA D 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 🌞 AMMALARSI PIÙ SPESSO 🌞DOLORI ARTICOLARI, ALLE OSSA E ALLA SCHIENA 🌞DISTURBI DIGESTIVI (mal di pancia, dolore addominale, stipsi,dissenteria) 🌞STANCHEZZA E DEBOLEZZA (influisce sui livelli di energia) 🌞PERDITA DI CAPELLI 🌞SBALZI DI UMORE E DEPRESSIONE 🌞GUARIGIONE LENTA DELLE FERITE ( controlla le infiammazioni e combatte le infezioni) 🌞SUDORAZIONE ECCESSIVA 🌞DOLORI MUSCOLARI 🌞PERDITA DI MASSA OSSEA (Indicato per le donne in menopausa) 🌞IPERTENSIONE ( più e carente la vitamina D più è alta la pressione) 🌞REAZIONI ALLERGICHE ( allergie alimentari e asma) 🌞AUNENTO DI PESO 🌞GENGIVE ARROSSATE E/O CHE SANGUINANO https://www.instagram.com/p/CC8ttp8llBv/?igshid=pt8op0qo5xd6
