Kadang kala kita harus berjuang melawan segala perasaan negatif dalam diri kita.
Melawan segala kecemasan kita.
Menghadapi rasa khawatir yang tak kunjung reda.
Menepis segala ketakutan kita.
Tidak terlalu memikirkan apa kata dunia pada kita.
Sejujurnya itu berat.
Pikiran kita akan selalu berkemelut akam segala kecemasam, bahkan dengan melihat angka merah di kertas ujian.
Kita merasa gagal, dunia seolah menganggap kita bodoh.
Ketakutan demi ketakutan kemudian berkecamuk.
Semakin mendorong untuk terjatuh.
Lingkungan yang tidak bersahabat membuat kita terbeban.
Perkataan ketus selalu terngiang dalam pikiran.
Pengalaman masa kecil menjadi trauma seumur hidup,
Meninggikan tembok penghalang untuk maju.
Kita stres, seolah kita menyerah pada diri kita.
Namun seharusnya, kita bisa menjadi pemenang atas perasaan kita sendiri.
Aku, kamu, kita.
Di belahan dunia manapun
Sedang berjuang menyembuhkan jiwa kita, pikiran kita sedikit demi sedikit.
Dari segala hal buruk yang bisa memengaruhi kita.
Kita terus berjuang dengan secercah harapan untuk membangkitkan optimisme dan rasa positf dalam diri.
Semangat untuk kita semua!
Jangan lelah untuk terus memberi energi positif dalam diri.
Sayangi diri sendiri untuk menghapus segala luka, takut dalam diri.
- katatamaproject.id
29 Okt 2020
N.B. Harusnya diunggah saat Hari Kesehatan Mental Sedunia bulan lalu.