#maystory

[maysarohnur]

Belajar Memaknai Rasa Sakit

(Sumber foto : dokumen pribadi / Gana Malinda)

Belajar dari kawanku pecinta kucing. Dia berkali-kali dicakar kucing kesayangannya. Anehnya dia tetap menyayangi kucing yang telah memberikan luka padanya.

Kenapa ya kira-kira temanku itu tetap menyayangi kucing yang sudah menyakiti dirinya? Sebelum mencari tahu jawabannya, kita pahami dulu yuk apa itu sakit.

Sakit dalam bahasa Inggris terbagi menjadi tiga kategori yaitu diseases, illness dan sickness.

Diseases memiliki dimensi biologis. Apa saja yang mengalami kerusakan dalam tubuh seperti tangan yang berdarah, tulang yang patah, bibir sariawan. Karena kaitannya dengan organ tubuh, diseases harus di sembuhkan dan di obati

Berbeda dengan diseases, kata illness memiliki dimensi psikologis. Kata illness digunakan untuk mendeskripsikan pengalaman, persepsi atau perasaan seseorang terhadap rasa sakit. Jika diseases perlu disembuhkan, maka illness perlu di kelola dan di atur karena berhubungan dengan apa yang dirasakan oleh seseorang. Secara fisik, seseorang terlihat sakit, namun jika dia memiliki pengendalian yang baik terhadap sakit yang dialaminya maka perasaannya tidak ikut terlarut dalam sakit yang di deritanya.

Sementara sickness memiliki dimensi sosiologis. Konsep sosial budaya yang berkembang di masyarakat mengenai konsep sakit itu sendiri. Bagaimana seseorang dikatakan sehata atau sakit berdasarkan kesepakatan atau aturan yang berlaku di lingkungan sosial tersebut. Contohnya seseorang yang depresi adalah orang yang sakit, lingkungan masyarakat yabg masih kental dengan hal-hal mistis bisa saja menganggap depresi sebagai bentuk gangguan jin.

Ada beberapa persepektif dalam memandang rasa sakit. Salah satunya adalah instrumentalisme. Persepektif ini hanya memandang rasa sakit berdasarkan illness. Berfokus pada cara seseorang mengelola rasa sakit serta memandang seberapa jauh dia melihatnya sebagai bentuk penyimpangan.

Salah satu contoh perspektif instrumentalisme adalah rasa sakit yang dirasakan temanku pecinta kucing. Secara diseases, seseorang yang di cakar kucing akan berdarah dan menimbulkan rasa sakit. Akan tetapi, saat seseorang memiliki kemampuan yang baik untuk mengelola rasa sakitnya, maka dia tidak akan merasa sakit.

Kemampuan mengelola rasa sakit ini salah satunya dipengaruhi karena perasaan sayang dan cinta. Sama halnya saat kita bercanda dan di cubit oleh saudara, secara diseases seharusnya sakit. Tapi secara illness kita tidak merasakan sakit.

Dari kisah kucing dan pengertian akan rasa sakit bisa diambil sebuah kesimpulan. Sakit atau tidaknya seseorang dipengaruhi oleh bagaimana cara pandangnya terhadap rasa sakit. Perasaan cinta bisa mengubah cara pandang seseorang akan rasa sakit yang dialaminya. Bentuk rasa cinta yang dapat dilakukan adalah dengan mencintai diri sendiri. Dengan mencintai diri sendiri, kita akan bisa memaknai rasa sakit. Saat seseorang mampu memaknai rasa sakitnya, dia akan lebih mudah menemukan tujuan hidupnya.

Seperti kata Nietzsche, "Dia yang memiliki 'mengapa' untuk hidup bisa menghadapi hampir semua 'bagaimana'."

Hal ini juga bisa diterapkan saat menghadapi "sakit" dalam kehidupan. Apabila ada orang yang memfitnah, menjatuhkan atau membicarakan keburukan di belakang kita, tentunya akan menyakiti hati. Namun, pengelolaan yang baik terhadap rasa sakit tersebut, tidak akan membuat kita berlarut dalam kesakitan.

Nampaknya kita harus banyak belajar ya dari pecinta kucing. Belajar tangguh, meski disakiti berkali-kali, tetap bersabar bahkan malah semakin sayang. Sebagaimana kata mutiara dari Ali bin Abi Thalib, "Jadilah bunga yang memberikan keharumannya, bahkan kepada tangan yang telah menghancurkannya."

#TantanganRabu adalah tantangan yang dilakukan untuk melatih kemampuan menulis saya. Dilakukan setiap hari Rabu dengan cara meminta tolong teman supaya mengirimkan satu gambar apapun yang akan dibuat menjadi sebuah tulisan. Tantangan minggu ini diberikan oleh kakak tingkat saya, Mba Gana yang sedang merindukan kucing milik kakaknya. Usut punya usut, kucing yang ada dalam gambar di atas begitu peka dalam memahami suasana hati Mba Gana. Itulah yang membuat Mba Gana merindukan kucing berbulu coklat tersebut.

[thebluestrokes]

Not much to report today. Here are some initial designs of The Thinking Man! #originalcharacter #artistoninstagram #artistontumblr #artistontwitter #JumpermanRed #Jumperman #guy #antagonist #rival #thinkingman #thinker #intelligence #mask #fedora #putonyourthinkingcaps #art #MayStory

[maysarohnur]

Belajar Menaklukan Versi Al Fatih

(Sumber foto : dokumen pribadi / Dhita)

Sultan Mehmet II atau yang lebih dikenal dengan nama Muhammad Al Fatih merupakan tokoh yang dikenal karena berhasil menaklukan Konstantinopel. Ibukota kekaisaran Romawi Timur yang dipimpin oleh Konstantinus XI itu berhasil ditaklukan oleh pemuda berusia 21 tahun. Peristiwa penaklukan tersebut membuat Mehmet II mendapatkan gelar Al Fatih atau The Conqueror yang berarti Sang Penakluk. Kehebatan Mehmed II ini tidak lepas dari pengaruh ayah dan gurunya dalam menanamkan misi kehidupan yang kuat di dalam dirinya. Ada beberapa hal yang bisa dipelajari dan diterapkan dalam kehidupan apabila kita ingin menjadi seorang penakluk sebagaimana Mehmet II. Sebelum berhasil menaklukkan Konstantinopel, Al Fatih sudah dilatih dan terbiasa menaklukan dirinya sendiri. Penaklukan apa yang dilakukan Mehmed II sehingga bisa merebut wilayah Konstantinopel yang saat itu memiliki penjagaan ketat, simak uraiannya bersama yuk.

1. Penaklukan diri dari kebodohan

Berbeda dengan anak-anak pada umumnya, masa kecil Al Fatih dihabiskan untuk belajar. Al Fatih kecil yang masih berusia dua tahun dikirim ke Amasya, kota tempat keluarga kerajaan mempelajari pemerintah. Karena sifatnya yang keras membuat beberapa ulama kewalahan menghadapinya. Sultan Murad II memahami bahwa sifat keras anaknya adalah bekal yang baik bagi seorang pemimpin sehingga beliau memberikan guru terbaik untuk mendidik Al Fatih yaitu Syaikh Ahmad Al Kurani dan Syaikh Aaq Syamsudin. Pada usia kurang dari 17 tahun,  Al Fatih telah menguasai 8 bahasa, selain itu dia juga memiliki ketertarikan pada ilmu geografi, syair, puisi, seni serta teknik terapan. Jauh sebelum penaklukan Konstantinopel, Al Fatih telah membuktikan bahwa penaklukan kebodohan menjadi bekal utama seseorang untuk mencapai misi hidupnya. Hasil jerih payah Al Fatih dalam menaklukkan kebodohan terbukti dengan jelas dalam serangkaian strategi yang dirancangnya untuk membebaskan konstantinopel. Pelajaran yang bisa kita ambil dari peristiwa ini adalah pentingnya kesungguhan dalam mempelajari ilmu. Kesungguhan tersebut diperlukan agar ilmu yang didapat tidak hanya berupa teori namun juga berbuah manfaat.

2. Penaklukan diri dari hawa nafsu

Misi penaklukan Konstantinopel yang kuat dalam diri Al Fatih digabung dengan sifatnya yang keras membuatnya fokus mencari cara mewujudkan keinginannya tersebut. Mehmed II melakukan cara yang tidak banyak dilakukan oleh pemuda saat ini dalam mengejar impiannya yaitu, mendekatkan diri pada Allah. Menyadari bahwa pasukan, strategi maupun senjata bukanlah kekuatan yang besar, Al Fatih memilih cara mendekatkan diri pada Allah sebagai salah satu upaya untuk mewujudkan impiannya. Dia adalah panglima perang yang tidak pernah masbuq dalam sholatnya bahkan selalu menunaikannya berjamaah. Dia bahkan tidak pernah meninggalkan sholat malam dan sholat rawatib sejak baligh hingga dia meninggal. Betapa banyak dari kita di jaman sekarang ini mengaku ingin mewujudkan impiannya namun alih-alih meminta pada Allah, kita justru menjadikan Allah alternatif terakhir. Bukankah setelah kita kehilangan jalan, baru mengadu ke Allah? Maka tidak mudah sebetulnya untuk menaklukkan hawa nafsu, apalagi jika itu berkaitan dengan pencapaian-pencapaian urusan dunia.

3. Penaklukan diri dari rasa menyerah

Setelah pertempuran Varna, Mehmed II diminta untuk kembali memimpin Utsmani sebagai Sultan. Namun Mehmed yang belum populer sebagaimana ayahnya membuat perhitungan yang salah hingga akhirnya diminta mundur dan ditempatkan sebagai gubernur di Kota Manisa, sementara Kesultanan Utsmani kembali diambil alih oleh ayahnya, Murad II. Hal tersebut tidak lantas menjadikan seorang Mehmed II putus asa, ia mempelajari semua yang menjadi sebab kegagalannya baik dalam memerintah, menjalin hubungan dengan pasukan maupun aparat termasuk mempersiapkan strategi untuk menaklukkan Konstantinopel. Hingga akhirnya pada usia 19 tahun dia memegang kendali penuh Kesultanan Utsmani menggantikan ayahnya yang telah wafat. Penaklukan diri dari rasa menyerah juga terlihat saat pembebasan Konstantinopel, teluk tanduk emas yang dikelilingi oleh rantai membuat kapal pasukan Al Fatih kesulitan untuk melancarkan serangannya. "Bila kita tidak dapat memutuskan rantainya, maka kita akan melewatinya", begitu ucap Al Fatih. Kombinasi kecerdasan dan rasa pantang menyerah Al Fatih membuatnya mengerahkan kapal perangnya agar diseret melalui Bukit Galata menuju ke Tanduk Emas (Golden Horn). Sehingga, serangan dilakukan dari laut agar lebih efektif. Dengan bantuan kayu bulat yang dihaluskan menggunakan lemak sapi, satu landasan diwujudkan guna memudahkan kapal itu diseret menaiki bukit. Peristiwa kapal yang berlayar di daratan itu merupakan salah satu peristiwa kunci yang membuat pasukan Al Fatih berhasil mengambil kendali Konstantinopel. Layaknya Al Fatih, sebagaimana manusia hendaknya kita memiliki daya juang yang kuat serta tidak pernah malu untuk melakukan evaluasi diri. Pentingnya evaluasi diri membuat kita menyadari kelemahan supaya bisa memperbaikinya, sehingga meminimalisir celah kesalahan yang mungkin kita lakukan.

Membaca uraian di atas rasanya kita, masih jauh ya dari karakter kebaikan Al Fatih, seringnya diri ini masih terbelenggu oleh hal-hal yang sebetulnya tidak perlu. Maka jangan lelah untuk terus memperbaiki diri, karena kebaikan layaknya pisau, jika tidak sering dilatih akan terkalahkan oleh keburukan. Bagaimana mungkin mampu menaklukkan misi, sementara kita masih sering takluk pada hal lain ketimbang takluk pada diri sendiri.

Disclaimer : 

Tulisan bukan review/resensi buku yang ada di gambar. Apabila dalam tulisan ini terdapat kekeliruan mengenai kisah Muhammad Al Fatih, tolong bantu koreksinya ya.

Referensi:

Siauw, Felix Y. Muhammad Al Fatih 1453. Alfatih Press : Jakarta. 2013.

#TantanganRabu adalah tantangan yang dilakukan untuk melatih kemampuan menulis saya. Dilakukan setiap hari Rabu dengan cara meminta tolong teman supaya mengirimkan satu gambar apapun yang akan dibuat menjadi sebuah tulisan. Tantangan minggu ini diberikan oleh teman saya bernama Dhita, isteri dan ibu yang ingin putranya bernama Fatih kelak bisa mewarisi keberanian dan kesalihan Muhammad Al Fatih.

[maysarohnur]

Lelaki Murahan

Banyak dari perempuan khawatir akan ketidakcantikan fisiknya, sehingga tak jarang mayoritas dari mereka memilih untuk melakukan permak besar-besaran untuk mempercantik dirinya.

"Iyalah May, laki-laki kan emang mayoritas suka melihat perempuan dari fisiknya. Laki-laki yang benar-benar melihat perempuan dari hati itu langka", begitu kata seorang temen.

"Nah justru itulah, kamu mau laki-laki yang langka apa yang murahan?", tanyaku.

"Selama ini kita hanya mengenal istilah wanita murahan, padahal itu juga terjadi pada laki-laki. Laki-laki yang langka itu bisa melihat melampaui kecantikan. Laki-laki yang murahan justru sebaliknya, kecantikan malah membutakan penglihatannya."

"Kamu mau suami yang kayak gimana?", tanyaku.

Karena dia hanya terdiam, aku pun melanjutkan perkataanku, "Kalau aku sih maunya laki-laki yang langka, men who are able to see beyond what the eyes see. Jadi gimana kalo kita sama-sama perbaiki akhlak kita. Biar nanti suami kita merasa beruntung telah memilih kita."

Menurut Allan and Barbara Pease (2003) hal yang sebenernya pria inginkan dari wanita adalah

1. Kepribadian

2. Kecantikan

3. Otak

4. Humor

5. Tubuh bagus

Nah meskipun fisik juga penting tapi dia bukan yang utama dan satu-satunya. Kepribadian yang paling penting kan? Kecantikan akan relatif mengikuti apabila seorang perempuan memiliki kepribadian yang cantik. Jadi yuk percantik kepribadian mu, khususnya kepribadian kita sebagai seorang muslimah 😊

[maysarohnur]

Jus Jeruk dan Gelas Cinta

(Sumber gambar https://unsplash.com/@angelokarabo053)

Cinta adalah kebutuhan dasar dari setiap orang yang ada di dunia. Perasaan cinta akan ditampung dalam wadah bernama tangki cinta. Tidak ada ukuran yang pasti untuk menjelaskan seberapa besarnya tangki cinta. Satu individu memiliki tangki cinta yang berbeda dengan individu yang lain.

Lalu bagaimana caranya mengisi tangki cinta? Gary Chapman seorang konselor pernikahan mengajarkan tentang bahasa cinta, yaitu cara seseorang mengekspresikan perasaan cintanya kepada orang lain. Sebagaimana tangki cinta, bahasa cinta setiap orang juga berbeda.  Secara umum, terdapat lima bahasa cinta yang sering digunakan oleh manusia, ke lima bahasa tersebut meliputi

Pujian dan kata-kata yang positif

Waktu yang berkualitas

Pemberian Hadiah

Menerima bantuan

Sentuhan fisik

Seseorang biasanya memiliki satu hingga dua bahasa cinta dalam hidupnya. Kemampuan memahami bahasa cinta sangatlah penting. Saat kita tidak mampu mengerti bahasa cinta yang diinginkan seseorang atau bahkan yang kita inginkan, maka tangki cinta tidak akan terisi maksimal. Padahal cinta adalah kebutuhan dasar bagi setiap orang.

Bahasa cinta ibarat isinya, sementara tangki cinta adalah wadahnya. Setiap orang punya wadah yang kapasitasnya berbeda, selain itu mereka ingin mengisi wadah ini dengan sesuatu yang berbeda pula. Ada yang wadahnya ingin diisi dengan hadiah, ada yang wadahnya hanya diisi dengan kalimat penyemangat ada juga yang ingin wadahnya berisi waktu yang berkualitas. 

Pertanyaannya, isi apa yang diinginkannya seseorang dari kita?

Cara termudah untuk menjawab pertanyaan tersebut adalah dengan terlebih dahulu mengetahui apa yang kita inginkan dari diri kita. Isi apa yang kamu inginkan untuk memenuhi tangki cinta mu ?

Ibaratnya kamu punya sebuah gelas yang sangat ingin sekali kamu isi. Tapi kamu tidak tahu ingin mengisinya dengan apa, sehingga kamu memutuskan meminta bantuan orang lain untuk mengisi gelasmu. 

Orang A datang dan mengisinya dengan teh hangat, namun kamu merasa tidak menyukai teh hangat. Itu membuatmu semakin gerah saat cuaca seedang panas-panasnya. Padahal menurutnya, teh hangat bisa meredakan kekhawatiran mu. Kamu kecewa dan akhirnyamemilih menyalahkan orang tersebut. 

Setelah itu datang orang B yang mengisi gelasmu dengan susu dingin. Sekali lagi kamu merasa jengkel, memang cairan itu dingin, tapi minum susu di siang hari bukanlah hal yang pantas bagimu. Sekali lagi kamu merasa tersakiti dan memilih pergi.

Nah kalau sudah seperti itu, jangankan mengisi gelas miliki orang lain, yang ada justru memecahkan gelas mereka. Itulah pentingnya mengetahui isi apa yang kamu inginkan untuk gelasmu.

Seseorang yang sudah memahami dengan apa gelasnya harus diisi akan berusaha mengisinya sendiri tanpa memohon orang lain untuk memenuhinya.

Seandainya dia menginginkan jus jeruk, maka dengan segenap usahanya dia akan berusaha mencari jeruk kemudian memerasnya dan mengisikan ke dalam gelasnya atau entah bagaimana dia akan berusaha mendapatkan jus jeruk dengan kekuatannya sendiri.

Saat orang lain datang dan memberinya jus jeruk, dia akan sangat bersyukur karena ada yang membantu mengisi gelasnya. Sementara saat orang lain yang datang ternyata tidak memberikan jus jeruk seperti yang diinginkannya, maka dia tidak akan kecewa karena dirinya sendiri sudah memiliki jus jeruk dari kerja kerasnya.

Orang yang paham bahasa cinta dirinya sendiri, akan lebih mudah untuk memenuhi tangki cinta mereka. Tangki cinta yang dipenuhi oleh usaha mencintai diri sendiri dapat melatih seseorang untuk tidak menggantungkan kebahagiaannya pada orang lain. Selain itu, kebahagiaan yang mereka miliki tidak mudah hilang karena pengaruh lingkungan di sekitarnya.

Nah sampai disini, kira-kira sudah tahu belum apa  sih yang mau kamu tuangkan ke dalam gelasmu? Sudah cukup beranikah kamu memperjuangkannya?

Semarang, 300520

© maysaroh

[maysarohnur]

1+1 = x

Matematika adalah ilmu pasti,  jika ditanya berapa jawaban 1+1 rata-rata orang-orang akan menjawab 2, namun menurutku tidak selamanya 1+1 adalah 2, tidak salah kalau kita menjawabnya dengan  akar 4, atau 10/5, atau hal yang lain yang nilainya sama dengan 1+1.

Begitulah kadang sebuah hidup, kamu dituntut untuk sekolah, kuliah, kerja, punya penghasilan yang besar, hunian yang nyaman dan menikah dengan pasangan pilihan hanya untuk menjawab pertanyaan "kapan" atau untuk mencapai level yang disebut dengan kebahagiaan.

Jika 1+1 diibaratkan sebagai sebuah pertanyaan "kapan" atau pertanyaan "apa hal yang membuatmu bahagia", maka jawabannya tidak selalu 2 bukan? Tidak ada salahnya kamu menjawab dengan akar 4 atau menjawab 8:4 bahkan kita tidak salah jika hanya menjawabnya dengan x, ya 1+ 1 = x .

Bukankah tidak semua kapan harus terjawab segera, ada baiknya tidak hanya bertanya namun juga menggali alasan seberapa penting kita harus menjawabnya.

Tidak semua bahagia harus memiliki segalanya, kadang kita harus berbagi pada sesama untuk mencapai kebahagiaan dengan sempurna.

Life is a math equation, in order to gain the most, you have to know how to convert negatives into positives. -unknown

[maysarohnur]

Kenapa kamu berusaha untuk mencintai dirimu sendiri ?

Kalau aku berusaha untuk mencintaimu, emang kamu mau ?

Kenapa tidak membuka hati untuk yang baru ?

Membuka hati itu seperti membuka pintu, kamu perlu tenaga untuk mendorong atau mungkin menariknya. Dan kamu tau tenaga hati itu dari mana? Cinta. Jika kamu kehilangannya bagaimana mungkin kamu mampu. Alih-alih membuka hati, lebih baik sisa tenaga ini digunakan untuk memperbaiki hati untuk lebih mencintai diri sendiri.

—Pillow talk antara otak dengan hati

[maysarohnur]

Benih yang Tertiup

Kenapa ada orang sekejam itu?

Tiba-tiba datang menghancurkan apa yang selama ini aku bangun. Perencanaan demi perencanaan, langkah demi langkah sudah disiapkan dengan begitu matang. Hingga suara yang lantang itu datang, bagaikan sambaran petir yang merubuhkan segalanya.

Kenapa dia setega itu melakukannya padaku?

Apakah aku masih boleh bermimpi? Memiliki cita-cita sebagaimana teman sebaya yang satu-persatu mencoret rencananya yang telah terlaksana.

Apakah aku masih memiliki kesempatan yang sama? Menumbuhkan cita-cita sebagaimana yang dilakukan para tokoh terdahulu dalam meraih tujuan hidupnya.

Dan ada suara yang berbisik diantara bisiknya orang-orang yang berusaha untuk menggagalkan tujuan hidupmu.

Suara itu dengan lembut mengucapkan, "Lebih mudah bagi angin, menerbangkan benih-benih yang lapuk. Sementara benih terbaik, tetaplah ada pada dirimu. Kamulah satu-satunya orang yang bisa menumbuhkannya. Hanya kamu yang bisa menyemai benih-benih itu menjadi bibit, merawatnya menjadi tanaman, mengembangkannya hingga berbuah kebermanfaatan. Tidak ada orang lain yang mampu melakukannya selain kamu. Kalau kamu menyerah sebelum berusaha menyemai benih-benih itu, maka dunia akan kehilangan satu kebaikan yang seharusnya diisi oleh benih terbaikmu.

Suara itulah yang tiba-tiba muncul, suara hati yang ingin keinginannya dengan gigih diperjuangkan.