#Repost @eri.multi (@get_repost) ・・・ A minha colheitinha rendeu um refogado bem gostoso com o cacto nopal, as flores e ora-pro-nobis. Vocês sabiam que o cacto nopal contém vitaminas A, complexo B, C, minerais: cálcio, magnésio, sódio, potássio, riboflavina, proteína ferro e fibras solúveis e insolúveis, celulose, hemicelulose, pectina e mucilagem, que, juntamente com os 17 aminoácidos ajudam a eliminar toxinas. Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, colesterol total e triglicerídeos. Ele possui mucilagem igual ao quiabo e pode ser consumido de diversas formas, inclusive sendo adicionado ao suco verde. É uma maravilha para o cólon e ajuda no emagrecimento. Delícia, né!!!! Nham nham #cacto #cactonopal #florcomestivel #jardimcomestivel #hortaemcasa #panc #ruderal #nutritivo #saudavel #saude #semvenenos #organico #vidasaudavel #vidasimples #bemviver #bemestar #bemestarbem #multiessencia #psicoplanta